Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Мне измнил муж
3 ответаМне изменил муж, я вроде как с этим смирилась, каждый раз стараюсь об этом не думать. Но не получается, я уже себя съела. Помогите.
Здравствуйте !Спасибо, что поделились этим тяжелым переживанием. То, что вы чувствуете, это нормальная реакция на предательство. Смирение, о котором вы говорите, часто кажется «покрышкой» для боли: мы пытаемся убедить себя, что всё в порядке, но под поверхностью продолжают бушевать обида, страх и неуверенность. То, что вы «уже себя съели», говорит о том, что нерешенные эмоции требуют внимания возможно, вы подавляете гнев или стыд, вместо того чтобы исследовать их. Как давно произошла измена? Были ли попытки честного разговора с мужем о ваших чувствах?Есть ли в вашем окружении человек, которому вы можете доверять и делиться переживаниями?Что конкретно помогает вам «не думать об этом» (например, занятия, мысли)? И что происходит, когда мысли возвращаются?Важно понять: смирение не должно быть ценой вашей душевной целостности. Возможно, стоит задуматься не только о прощении мужа, но и о том, как вернуть доверие к себе и своим чувствам.
Расшифровка анализов
20 ответовЯ недавно сделала холтеровский монитор суточный по сердцу прошу вас посмотреть и оценить его какие проблемы там есть что надо делать и как вести себя в различных ситуациях при физиотерапии и различных процедурах которые мне можно
Да,все верно. Физиотерапия не противопоказана,нг смотрите по переностмости
Желание в сексе
8 ответовУ молодого человека пропала тяга в занятие сексом, в отношениях пол тора года, до этого секс был часто, почти каждый день Что могло произойти? Говорит, что любит Как мне себя вести, чтобы он сам этого захотел
После минета продолжение не случается ? Вам поговорить с ним нужно и спросить , что случилось , может что-то случилось , может его не устраивает что-то. Пробовать вам быть инициатором , делать свидания , условия для секса разные. Это все , что вы можете сделать , остальная часть ответственности на нем
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Красные слюни.
1 ответЗдравствуйте! У моего сына, когда кровь из носа течет и когда кровь останавливается. И вообще я заметила, что у него и раньше были красные слюни.То у него красные слюни? Что мне делать и как себя вести?
Здравствуйте. Во первых , почему бывает кровь из носа ? Во вторых , надо ребенка врачу очно показать.
Нужна консультация
9 ответовМоя 19летняя внучка страдает пограничным расстройством. Последнее время у нее появилось необычное поведение: она уходит из дома на несколько суток, говорит к подруге, стала употреблять спиртное и сексуальная озабоченность появилась. Как себя мне вести с ней
Здравствуйте! Внучке уже 19 лет... она уже взрослая.. и здесь надо попробовать с ней поговорить, объяснить последствия такого поведения с позиции взрослый - взрослый. Не критикуя её. Надавить на то, что для неё важно. Попробовать переговорить с родителями тоже, чтобы они на неё повлияли.
не принимаю себя не внешне, не внутренне, постоянно себя критикую, принижаю. Если мне сделают комплимент, я скорее подумаю, что это блеф, чтобы меня не обидеть. Постоянно жду , что меня могут оскорбить или бросить, мне так легче принять ситуацию, если это пройзойдёт. Не...
Эта ситуация может быть связана с низкой самооценкой, травматичным опытом в прошлом, перфекционизмом или необходимостью в одобрении. Важно найти корень проблемы и проработать его, чтобы восстановить веру в себя. 1. Самооценка.Начните с малого шага - напишите список своих положительных качеств. Это поможет вам почувствовать уверенность в себе. 2. Пересмотр прошлого опыта.Проанализируйте прошлое и найдите источник вашей неуверенности. Это может быть травмой, неудачей или негативным опытом. Работайте над исцелением прошлых ран. 3. Практика принятия решений. Примите решение улучшить свою жизнь. Начните планировать шаги к достижению целей, например, занятие спортом, медитация или чтение книг. 4. Разговор с самим собой. Осознайте, что вы заслуживаете уважение и любовь. Разговаривайте с собой как с лучшим другом, подбадривая и поддерживая. 5. Обращение за поддержкой.Найдите людей, которым вы доверяете, и поделитесь с ними своими мыслями и чувствами. Получите объективную оценку своих качеств и поддержку в процессе личностного роста. 6. Постановка целей. Поставьте перед собой достижимые цели, которые помогут вам повысить самооценку. Например, научиться готовить новое блюдо, прочитать книгу или заняться йогой. 7. Ежедневная практика благодарности.Ежедневно выделяйте время, чтобы поблагодарить себя за достигнутые успехи и усилия, направленные на самосовершенствование. Эти шаги помогут вам изменить отношение к себе и достичь внутренней гармонии.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
На 20 неделе беременности поставили пессарий (шейка была 23 мм). Сказали сразу после установки - лежать и в принципе вести малоактивный образ жизни. До всего этого - вела активный образ и хорошо себя чувствовала. Сейчас не знаю как вести образ жизни т к ещё работаю. Лежать...
Здравствуйте, да, конечно, согласно клиническим рекомендациям пессарий или швы на шейке матки эффективны в совокупности с применением препаратов прогестерона- утрожестан 200 мкг в сутки до 34 недель. Совсем лежать постоянно не нужно. Но чрезмерные нагрузки необходимо ограничить, прогулки можно, но не длительные, чтобы не уставать, ограничить подъём по лестнице, поднятие тяжести более 3 кг, если есть запоры применять слабительное, половой покой естественно
Здравствуйте!Мой муж (71 год) с мая месяца стал вести себя неадекватно. Мне 60 лет. Он стал каждый день изводить меня ревностью, обзывать, подозревать, что 20 лет назад во время посещения магазинов в Турции и Египте я заигрывала с мужчинами-продавцами. И что ему ясно, что я...
Здравствуйте. В вашем случае это действительно бредовые расстройство, которое требует обязательного лечения. Но обследование и лечение проводится с обязательного согласия пациента. Попробуйте поговорить с ним и убедить. Психиатрическое освидетельствование в недобровольное порядке возможно только если: а) человек представляет непосредственную опасность для себя или окружающих б) он неспособен самостоятельно удовлетворять основные жизненные потребности в) наносится существенный вред его здоровью вследствие ухудшения психического состояния, если лицо будет оставлено без психиатрической помощи. Добиться недобровольного осмотра непросто и занимает много времени, нужно выходить в суд. Однако если муж будет вести себя агрессивно - вызывайте скорую помощь и они госпитализируют его без согласия.
Как себя вести если ребенок часто капризничает, что нужно сделать? Может успокоительные нужно?
1 ответДобрый вечер, ребенку сейчас 2.5 года и у нас начался кризис, сейчас истерики стали чуть слабее(биться, валяться, орать по 1 часу и больше), но стал капризничать много и по любому поводу. Одевать его нельзя, раздевать тоже, подвинуть стул, закрыть, открыть дверь, свет...
Добрый день! Кризис это норма , в коррекции препаратами он не нуждается. Сделайте упор на педагогику. Рекомендую однако проверить ферритин, магний и уровень витамина Д, если считаете, что поведение слишком неконтролируемо.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Как мне быть?
17 ответовЗдравствуйте, уважаемые врачи. Пожалуйста ответьте. После ОРВИ у меня была тревожность, врач посоветовал Пикамилон 2 раза в день и флуоксетин ланахер 20мг тоже два раза в день. Три недели принимал, затем врач отменил. Сказал достаточно, уже как три дня. Сейчас второй день...
Здравствуйте! Пикамилон и правда можно отменить, а антидепрессанты назначаются не менее, чем на 6 месяцев, поэтому отменили рано, нужно продолжать, если на фоне приёма флуоксетина вы чувствовали себя хорошо)