Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, я мужчина, мой рост 190, масса тела 115кг., возраст 25 лет
С чего стоит начать, чтобы начать худеть и сколько необходимо придерживаться диеты? Какие продукты стоит исключить из рациона и какие физические упражнения мне помочь привести себя в форму
Здравствуйте. Три приема пищи! В каждый прием белки, жиры, углеводы. Углеводы-клетчатка, овощи в любом виде - печеные, вареные, тушеные. Жиры правильные и полезные должны быть обязательно - яйца, авокадо, сыр, орехи, семена, масла растительные. Водный питьевой режим обязательно, вода- это только вода. Сон до 23.00 обязательно - уже спать. Физ.нагрузка обязательно- 10 тыс шагов минимум + любая другая (тренаж.зал).
Из рациона исключать быстрые углеводы и трансжиры.
Сдать ОАК, ОАМ, ферритин, витамин Д, гормоны щит.железы - ТТг и Т4 своб. Липидный профиль, гликированный гемоглобин, мочевая кислота, алат, асат, билирубин по фракциям, креатинин.
Нет, головные боли не беспокоят. Рост вес 162/45, всё остальное в норме , мышечная масса низкая. Гимнастику делаю по Кащенко . большой период работы с ноутбуком теоефоном в связи со сферой деятельности, до 6 ч в день((. Мутной пелены не бывает.
Доброго времени. У отца 60 лет воспалилась машенка, посидел на холодном. Большая масса тела, сахарный диабет, сердечная недостаточность. Не встаёт. Ноги отказывают. Температуры нет. Принимает доксициклин 200мг в сутки, мочегонные препараты-фуросимид,верошпирон. Не помогает....
Здравствуйте. Изменение кожи мошонки может быть проявлением контактного дерматита. В этом случае необходимо осмотр дерматолога. Есть ли боли в мошонке, увеличение, покраснение, отёчность? Можете прикрепить фото. В этом случае необходим осмотр дерматолога. Ухудшение мочеиспускания может быть связано с гиперплазией предстательной железы. Учитывая возраст, необходимо один раз в год проходить обследование у уролога: сдавать кровь на ПСА, проходить ТРУЗИ предстательной железы с определением объёма остаточной мочи. Сейчас для улучшения мочеиспускания можно принимать омник 0,4 мг по одной капсулы один раз в день утром после завтрака в течение 3 месяцев.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте,заметила каким то образом ,что стопы как будто разные ,в одном месте более выпуклая ,как будто жировая масса в этом месте больше чем на другой стопе .Там нет никаких уплотнений ,просто как будто одна стопа шире или толще другой
Здравствуйте, Настя!
Реьенку нужно провести плантометрию- это простое обследование : делает медсесстра нюпо назначению ортопеда , рехультат читается сразу.
Если плантометрия покажет плоскостопие- необзоолимо будет выполнить рентгенографию
Далее- по результатам
Доброе утро, 4 день тем .до 39 у ребёнка 9 лет ( масса) 43кг. В пятницу с утра вызывали скорую была т.40,5 ,потом пришёл педиатр назначил амоксицилин .Поставили д: инфекция МП . В анализах повышены лейкоциты и в моче и в крови .
Все было нормально , но в друг перестала нормально открываться головка полового члена в 16 лет(в состоянии эрекции) , в обычном состоянии все вроде нормально , но еще появилась какая-то творожистая масса , подскажите что делать , норма это или нет?гигиену соблюдаю
Ванночки для того, чтобы не образовывалась смегма - творожистая масса. По поводу фимоза сложнее. Для увлажнения, смягчения кожи можно пользоваться кремом Бепантен.
Ориентируйтесь по своим ощущениям. Фимоз может прогрессировать, как быстро никто не скажет. Если будут дискомфортные ощущения, в том числе при начале половой жизни, а также постоянные баланопоститы - воспаление головки и крайней плоти, то стоит задуматься о операции. То есть сейчас срочности нет в операции, операция в плановом порядке делается. Также важен очный осмотр.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Подскажите пожалуйста, 35 лет. Огромный живот, масса тела больше 80 при росте около 170 см.
Присутствует отдышка, боли после жирной пищи, изжога. Ещё ждём результатов свободного тестостерона. Подскажите что нам делать с такими показателями. Какие дообследования нужны. Как...
Здравствуйте. Цикл регулярный? Давление? Растяжки?Очень высокие триглицериды, нужен прием аторвастатина 10 мг вечером. ТТГ в норме щитовидная железа работает хорошо, глюкоза в норме диабета нет. Сделайте узи органов брюшной полости, нужна консультация гастроэнтеролога, сдайте кровь на ферритин, витамин Д
Добрый день. Вчера на узи не обнаружили эмбрион и желточный массы. Сегодня появился эмбрион и желточная масса. Сердце не слышно. Хгч 2 дня назад 6044 сегодня 6012. После УЗИ кровяные выделения. Есть ли шанс что беременность сохраниться или это совсем конец?
Здравствуйте, пока нужно наблюдать. Принимайте транексам 500 мг 3 раза в день. Дюфастон 4 таб однократно, далее по 1 таб каждые 8 часов. Хгч в одной лаборатории сдавали?
Здравствуйте, ребенку 21 день , мы на ГВ , беспокоит кал , должен ли он быть таким ?
Масса тела от рождения 3020 , сейчас примерно 3300 , может немного меньше
Молока есть в достаточном количестве, ребенок вроде наедается , не плачет после кормления
Фото кала прикреплю
Здравствуйте.
Стул по фото вариант нормы. Цвет хороший, есть остатки непереваренной пищи.
✅Стул может быть любого оттенка жёлтого или зелёного.
Комочки, вкрапления и слизь могут быть в кале. Это все связанно с недостаточностью ферментативной системы ребёнка, заселением микрофлоры кишечника.
❗Кал может быть любым, кроме черного, белого, без прожилок крови, не пенистый и не впитывается в подгузник.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте.Скажите пожалуйста,при назначении инъекций Энлигрии,препараты Глюкофаж лонг 1000 на ночь и Джардинкс утром принимать?У меня преддиабет,избыточная масса тела.Щитовидная железа удалена,принимаю Эутирокс 125 мг.С холестерином тоже все не очень,поставили два...
Здравствуйте. При сахарном диабете больше подойдет Семавик 1 раз в неделю. Начните с 0,25 мг 1 р в неделю 4 недели, далее по 0.5 мг 1 р в неделю.
если уже приобрели Энлигрия, то ее можно сочетать с глюкофаж и Джардинс.