Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Антелистез L5, экструзия
27 ответовДобрый день . Начала активно делать зарядку , появились боли в копчике и тазовые . Сделала Мрт. Прилагаю результат. Скажите насколько критична картина на мрт ? Возможно ли , что я сама зарядкой перестаралась и навредила . Нужно ли лечение исход из Мрт ? Нужна ли мануальная...
Здравствуйте. По МРТ пояснично-крестцового отдела позвоночника: - умеренные признаки остеохондроза, осложненного грыжей средних размеров без значимых влияний на позвоночный канал и нервные корешки - спондилоартроз - артроз межпозвонковых суставов - антелистез пятого поясничного позвонка - смещение кпереди Изменения не критичны, но боли давать могут. Глобально зарядкой Вы не могли навредить. Но если ранее не занимались, то вначале может быть возникновение болей. Возможно, не совсем правильно выполняли упражнения. При обострении болевого синдрома нужен курс противовоспалительной терапии: - НПВС коротким курсом, например мелоксикам 15 мг 1 раз в день 1 неделю - для снятия мышечного спазма миорелаксанты - толперизон 1 таб 150 мг 2 раза в день 2 недели Местно пластырь Версатис 5 дней, если нет аллергии на лидокаин. Избегайте длительных вынужденных положений тела, поднятия тяжестей, резких наклонов и поворотов. Спать желательно на ортопедическом матрасе на боку. Вне обострения регулярно делайте гимнастику для позвоночника. Хорошо помогает плавание. Размер миомы - 24 на 25 см или мм?
Постоянная слабость
21 ответЗдравствуйте. Может ли быть постоянная слабость из-за инсулинорезистентости, анализы приложил. ЭКГ, УЗИ сердца кардиолог сказал в норме, из лекарств пью кветиапин, эсциталопрам. Как то делал зарядку и была дрожь в теле, холодный пот и подташнивание при тех нагрузках которые...
Инсулин повышен, так как есть избыток массы тела, это не лечится, тут нужно снижать массу телу. Кушать 4-5 раз в день маленькими порциями, все самое углеводистое до 3х дня, даже фрукты, затем только мясо и овощи, питьевой режим до 1500 л в сутки. Больше активности. Если не получается самому , то можно принимать орлистат по 60 мг 3 раза в день с едой.
Болит спина
1 ответЗдравствуйте болит спина между лопатками, работа сидячая делаю мини зарядку но не помогает уже в течений 3-х дней. Так же пробовал спасть на ровном матрасе но боль кажется будто только усилилась и перед зеркалом если смотреть правое плечо стало выше левого возможно кажется но...
Здравствуйте. Обратитесь к неврологу, обследуйте грудной отдел позвоночника
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Опухло колено после тренировки
7 ответовЗдравствуйте, 31.07. Неудачно сделала зарядку с гантелями, увеличила вес снарядов, потом была пешая прогулка и уже 01.08. утром почувствовала что с коленом что то не так, при ходьбе были неприятные ощущения особенно если встаешь со стула с правой ноги, в субботу утром 02.08....
Здравствуйте Виктория. Страшного ничего нет, оперировать не нужно. На фоне не критичного повреждения мениска и ПКС в суставе идёт воспаление. В таких случаях обычно рекомендуют: Аркоксиа 90 мг 1р в день с Омепразолом (защита желудка) 10 дней - противовоспалительное и обезболивающее. Мидокалм 150 мг 2р в день 10 дней - снимает мышечный спазм. Кетопрофен гель 5% 2р в день не менее месяца - противовоспалительный. Компрессы с Димексидом 10 дней Пример составления раствора для 99% Димексида при разведении 1 к 4. На 10 мл Димексида мы возьмем 40 мл воды. Если кожа выносит разведение 1 к 3, то уменьшаем количество воды на 10 мл. Время экспозиции - 1 час. Добавлять в компресс ампулу Дексаметазона, ампулу Диклофенака. Физиотерапия: - фонофорез с гидрокортизоном, магнитотерапия, массаж по 10 процедур. - Помогает ЛФК после облегчения симптомов https://vk.com/video-92690915_456239283 Назначают ограничение нагрузки и ношение мягкого ортеза средней степени фиксации. Например, ORLETT DKN-203 или аналогичных. Артра по 1т 2 раза в день 3 мес для суставного хряща. Картифлекс по 1 саше 1 раз в день 3 мес для связок и сухожилий. Если не пройдет, рассматривают такие рекомендации: Физиотерапия: - Весьма эффективна ударно-волновая терапия фокусным аппаратом 6-7 процедур. - Высокоинтенсивный лазер HIRO (ХИРО) 3.0 № 10 на сустав или SIS терапия. Курс PRP терапии внутрисуставно № 3 Процедура убирает остаточное воспаление и мощно стимулирует регенерацию. Через месяц желательно ввести в сустав один из препаратов гиалуроновой кислоты, например, Флексотрон Кросс Гиалуроновая кислота облегчает скольжение суставных поверхностей и питает хрящ. Внутрисуставные уколы не являются обязательной процедурой, но желательно их сделать, если есть возможность. Крепкого Вам здоровья и скорейшего восстановления.
Прокололи меня. Все. Подскажите зарядку и врачей. Терапия., можно ли к костоправу сходить. Остеохондроз точно есть. Я просто далёк от этого. И вообще, без работы не хочу оставаться. Мне 38. Координировать и к кому идти, не понятно. Нейрохирург написал свое, а невролог, свое....
Здравствуйте. Чтобы подсказать по лечению, нужно понимать диагноз. Остеохондроз Вам установил доктор или Вы сами? Какое лечение Вам уже назначалось?
Постоянная головная боль
1 ответЗдравствуйте. Меня на протяжении последних двух лет мучают постоянные головные боли, головокружение. Невролог ставит диагноз ВСД. Проходила узи сосудов шеи в норме, МРТ косвенные признаки гипертензии, признаки шейного остеохондроза. Делаю зарядку. Выписывали много таблеток...
Здравствуйте! Возможно, имеет место первичная головная боль (наиболее часто встречается мигрень, головная боль напряжения). Обратитесь в центр лечения головной боли, невролог-цефалголог, для установления типа головной боли и подбора соответствующего лечения. При таком варианте головной боли никакие ноотропы и сосудистые препараты не помогут.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Боль в шее и голове
15 ответовБолела вирусом, поставили синусит, уже стало лучше, делала зарядку и после нее стала ныть шея, на следующий день стала болеть шея и голова, пью ОКИ АКТ второй день с утра, на целый день снимает, вечером опять боль с шеи и голова болит.что делать? Опасно ли это?? Может ли быть...
Здравствуйте Чтобы максимально точно и полноценно ответить на ваш вопрос мне нужно задать несколько уточняющих вопросов. Опишите подробнее какие у Вас головные боли 1.Характер боли( давящий, пульсирующий ) 2.Локализация боли( лоб, виски , теменная область , затылок ) 3.Интенсивность по ВАШ( от 1 до 10 баллов , где 1 балл легкая боль 10 баллов нестерпимая боль ) 4.Сопровождается ли тошнотой, рвотой, повышением температуры, повышением давления 5. Есть повышенная чувствительность к обычному звуку и свету ? 6.Как реагирует на физическую нагрузку 7.При движении боль усиливается ? Вам легче сидеть , лежать или ходить , чтобы боль уменьшилась ? Во время самой сильной головной боли Вы предпочли бы находиться в тишине или в комнате, где много звуков? 8.Увеличивается головная боль при натуживании , кашле ? 9.Как долго длится приступ? С лечением и без лечения ? 10.Как часто/ сколько дней в месяц с головной болью 11.Чем купируется? Если принимаете лекарства , Принимаете в самом начале приступа таблетки или позже? 12.Есть ли вегетативные симптомы ( ринорея , слезотечение , покраснение глаза , сужение зрачка) 13.Принимаете на постоянной основе лекарства ? 14.Травмы в анамнезе , хронические заболевания ?
Слышу биение сердца - всегда
1 ответЗдравствуйте! Мужчина, 39 лет, время от времени занимаюсь спортом - зарядку делаю, хожу много. Но без всяких штанг. Всю жизнь слышу биение сердца. Жалоб нет никаких кроме этого. Делал кардиограмму 10 лет назад, говорили, норма. Жизнь непростая, но вряд ли стресс, т.к. 10 лет...
Здравствуйте, ощущения сердцебиения могут быть в норме, это естественно. Для исключения патологии рекомендую сделать УЗИ сердца, холтеровское мониторировпние экг
Увеличены лимфоузлы
1 ответДва года назад нащупала увеличенный ЗШ лимфоузел, сдала кровь-все в норме. Спустя год уже было два ЗШ лимфоузла на том же месте-кровь в норме, по УЗИ размер-1см каждый. Ещё год спустя УЗИ показывает увеличение в размерах и появление новых мелких - кровь в норме. Не болят,но...
Добрый день. Лимфоузлы часто увеличиваются на фоне перенесенной недавно вирусной или бактериальной инфекции, хронических заболеваний ЛОР-органов, заболеваний десен и зубов и так далее. В идеале сделать УЗИ лимфоузлов, ОАК, кровь на СРБ. Пока проводить профилактику воспалительного процесса в этой области: дома чаще проветривать, увлажнять воздух, больше пить чистой воды, для профилактики новых ОРВИ - ограничение контактов, нормализация атмосферы дома, в нос - солевые растворы (аквамарис, аквалор), виферон гель, витамины (особенно витамин С), адаптогены.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! Обнаружен в щитовидной железе, объем щитовидной железы 18,4 см куб, размеры узла 22*16 мм. Биопсия показала Bethesda 4 фолликулярное новообразование высокой степени. Повышенный ТТГ 5,4. Но остальное в норме Т4, кальцитонин. Вопрос обязательно ли вырезать? Что...
Здравствуйте. При результате биопсии Bethesda IV настоятельно рекомендую решаться на оперативное лечение. При этом классе риск онкологии составляет 15-30%. Точно диагноз можно будет установить только по результатам послеоперационной гистологии. ТТГ у Вас сейчас повышен незначительно. Если ничего не беспокоит, то гормональная коррекция не требуется.