Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Атеросклероз сосудов
23 ответаЗдравствуйте, делала узи сосудов шеи, нашли атеросклероз. Что делать? Делать пошла по результатам анализов повышенный холестерин уже давно. Диеты особо не помогают. Эндокринолог советовала пить омегу, она поможет? Свое давление 90/60, при небольшом повышение начинает сильно...
Здравствуйте! При выявлении атеросклеротических бляшек 25% - сердечно сосудистый риск считается высоким, а это показание к назначению статинов и целевой уровень ЛПНП будет менее 1,8 ммоль/л Обычно в подобных случаях рекомендуется прием розувастатин 10 мг или аторвастатин 20 мг 1 раз в сутки (при отсутствии противопоказаний и аллергии) С последующим контролем липидограммы, Алт, аст через 6-8 недель, узи бца 1 раз в год Статины не просто снижают холестерин, но и укрепляют стенку бляшек, препятствуя их разрыву, а также снижают воспаление в сосудах, что препятствует образованию новых бляшек Также рекомендуется коррекция образа жизни: ✔️Физическая активность: Регулярные кардионагрузки (минимум 150 минут в неделю) значительно снижают лпнп. ✔️Правильное питание: Полезные жиры: Увеличьте потребление жирной рыбы (лосось, тунец), орехов, авокадо и оливкового масла. Клетчатка: Включите в рацион больше овощей, фруктов и бобовых. Исключите трансжиры: Избегайте маргарина, фастфуда и полуфабрикатов. ✔️Отказ от вредных привычек, если имеются: Курение существенно повышает уровень ЛПНП ✔️Снижение веса при избыточном: Даже небольшое снижение массы тела помогает снизить плохой холестерин Омега-3 на снижение лпнп не влияет, эффективность не доказана и прием не оправдан
Добрый день, не с того ни с сего появилась сухость на языке и глаза как будто сухие, иногда еще нос как будто сушит, началось примерно три дня назад, начал прием омез примерно так же три дня назад. Капаю увлажняющие капли особо не помогают, просыпаюсь все равно с красными...
Здравствуйте. Ознакомилась с вашим описанием ситуации, вероятнее всего данное состояние связано с нарушением стабильности слезной пленки, вызванное системным общим заболеванием, которое требуется найти, чтобы устранить саму причину(она не глазная, так как пересыхают все слизистые), в таких случаях рекомендуется комплексный подход к лечению: В течение дня бесконсервантные капли оптинол мягкое восстановление по 1 капле 4 раза в день. На ночь видисик гель, чтобы поверхность глаза была увлажнена в течение всей ночи. Дополнительно необходимо наладить микроклимат дома, поддерживайте влажность в помещении 40-60% посредством увлажнителя. Также ограничить зрительную нагрузку(телефон/планшет/компьютер), так как при длительном взгляде на экран монитора сокращается число мигательных движений и «пересыхает» поверхность глаза из-за нарушения стабильности слезной пленки. Курс лечения 1-2 месяца, эффект накопительный, сразу легче не станет, надо действовать последовательно, методично и каждый день, без перерывов. Если останутся жалобы, рекомендую очно выполнить пробы Ширмера(оценить слезопродукцию) и Норна (оценить время разрыва слезной пленки). Касательно поиска причин: вероятны и проблемы с жкт, при устранении жалобы должны пройти. Если останутся, то в таких случаях информативно сдать глюкозу крови дополнительно. Всего вам доброго, крепкого здоровья 🙏🏼
Здравствуйте. С детства солнечный дерматит, появляется в основном в начале мая, проявляется сыпью на руках (если не выезжаю на юг). В этот раз начался в начале марта. Пью Зиртек по 1 таблетке вечером, мажу руки солнцезащитным кремом. Сыпь стала чуть меньше и бледнее...
Я Вас поняла. Но моё мнение тоже. Послушайте мнение коллег
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день.Во время беременности простыла в первом триместре была небольшая температура,насморк и кашель,потом простуда прошла,а насморк остался со мной на протежение всей беременности капала децкие капли назевин и промывала морской водой.И вот я родила нссморк прошол но...
Здравствуйте, отвечает лор-врач Гелюся Байраковна. В подобных случаях рекомендовано проведение КТ придаточных пазух носа для выяснения причины насморка. Также в подобных ситуациях эффективным может быть промывание носа ГИПЕРтоническим раствором (аквалор форте например, их много разных), 2 раза в день, после промывания использовать спрей Мометазон (Назонекс) по 2 впрыска в каждый носовой ход 2 раза в день- 1 месяц. Необходимо правильно брызгать назальный спрей- перед применением встряхивать, брызгать на вдохе правой рукой в левую ноздрю и наоборот, затем выдохнуть через рот. Препарат имеет накопительный эффект, на грудном вскармливании не противопоказан. Соблюдать дома влажность 40-60%, проветривать, обильное питье.
Не могу сбросить вес.
8 ответовЗдравствуйте. У меня проблема лишнего веса. До родов я весила 65 кг.при росте 171 см. После родовой особо не набрала. Вес начал набираться сам. Сейчас я вешу 80 кг при росте 171 см. Диеты особо не помогают. Часто срываюсь, так как имею дикий аппетит. Последнюю неделю...
Здравствуйте, Юлия. В долгосрочной перспективе сидение на диетах или марафонах себя не зарекомендовало - с каждым подходом к ограничению организм снижает вес всё меньше, а набирает с процентами всё больше. Это связано с тем, что организм на жестких ограничениях начинает «есть» мышцы, а не жир. Меньше мышц - меньше возможности снизить вес за счет жира (мышцы это печки, где горит жир), а также больше отеков (меньше мышц - хуже кровообращение). Рацион на 1300ккал в сутки для данных показателей очень мал - это снова ограничение, где будет уменьшаться мышечная масса. На указанный рост, вес, возраст и активность требуется примерно 1900-1950ккал - вес не будет снижаться или расти. Можно создать комфортный дефицит калорий 15-20% = 1520-1650ккал в сутки. Срывы случаются чаще всего из-за пропуска приема пищи или недостаточного приема пищи. Чтобы есть и не толстеть, нужно есть. На голоде организм здорово нормализовать вес не будет.
Высокое давление
2 ответаДобрый день! Несколько лет у моей мамы высокое давление 180/70-220/80, но при этом она его особо не чуствует. Проходила обследование, но как я поняла ничего особо не нашли (с ее слов). Назначили пить лекарства. Она их неделю попьет и бросает. Говорит что они ей не помогают....
Очень рекомендую вам плоды бархатной дерева (только настоящие). Если есть знакомые или друзья на Дальнем Востоке обратитесь к ним пусть вышлют, у нас сесть найти и на собирать не проблема. Из личной практики скажу эффект 100% уже многие попробовали. Принимать по 3-4 ягоды в день, разжевывая, и ваша мама забудет о давлннии
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Боли в голове
22 ответаБеспокоит уже 2 месяца головная боль. Чаще наступает утром после пробуждения, бывает и днем. Ранее боли были слабее, сейчас ночью просыпаюсь от боли, обезболы уже особо не помогают (пенталгин). В положении стоя боль слабее чем лежа. Боль справой стороны головы, переходит от...
Показания к госпитализации это громоподобная головная боль высокой интенсивности, наличие неврологического дефицита (мышечной слабости/чувствительных нарушений и другой очаговой симптоматики), нетипичное течение головной боли. Но конечно важет очный осмотр.
Моему сыну 15 лет, резко начала болеть голова, болит уже месяц, обезболивающее все что пробовали не помогают, скакало давление до 165/90. Делали мрт головы и сосудов, где написали:МР признаков патологических изменений головного мозга не выявлено. По мрт артерий и вен: МР...
Добрый день. Уточните,пожалуйста, несколько моментов, касающихся головных болей. В какой области чаще беспокоит боль(лобная,височная, теменная,затылочная или "вся голова")? Тошноты или рвоты не бывает на фоне головных болей? При кашле, чихании, наклонах головы боль усиливается? Свето или звукобоязни нет? По шкале пусть оценит боль от 0 до 10 баллов. Потерь сознания, черепно-мозговых травм , судорог не было никогда? Боль по характеру(давящая, распирающая, пульсирующая)? У кардиолога обследовались?
У дочери 14 лет, каждую весну сильная аллергия. Этой весной что то жуткое. Глаза опухшие, зачёсанные, нос просто забит, снуп не помогает. Лечились зодаком не помог, кларитином не помог. В нос капали тизином элерджи и еще какими то дорогими пшикалками, ночью из двух ноздрей...
Здравствуйте! Обычно рекомендуется продолжить прием антигистаминных препаратов и подключить противовоспалительные спреи для носа (дезринит, назонекс, момат Рино). Кроме того, обычно дополнительно рекомендуется прием Монтелукаста (сингуляр, монтелар). Данный препарат от аллергического ринита и бронхиальной Астмы. Профилактические мероприятия включают в себя промывание носа, принятие душа после улицы, закрытие окон в сухую и теплую погоду. При сохранении симптомов со стороны глаз обычно рекомендуется использовать противоаллергические глазные капли (опатанол, визаллергол).
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
В октябре началось обострение хронической крапивницы, до этого последний раз так сильно было в 2013 году. Если раньше мне помогал цетрин, сейчас перепробовала уже цетрин, супрастин, Аллервэй, Дезал, Кестин. Нормально ничего не работает, ночью все равно обкидывает тело,...
Врач дерматолог, аллерголог, к.м.н., стаж 15 лет: Добрый день! Хр. крапвиница может быть аллергической и неаллергической. Хроническая крапивница- это очень тяжелое заболевание не только для пациента, но и для врача- разбираться нужно очень долго и кропотливо, разговаривать с Вами, назначать анализы. Для первой диагностики-аллергическая она или нет, нужно сдать общий IgE и эозинофильный катионный белок. Для уточнения причины ангионевротических отеков нужно сдать: в первые сутки отека С-1 ингибитор эстеразы, С3 и С4 компененты комплемента. Касательно лечения- на сегодня в мире разработана ступенчатая схема лечения хр. крапивницы. Всего 3 ступени, на 1 этапе прием антигистаминных препаратов 2-го поколения длительно. Можете посмотреть мою бесплатную лекцию на youtube канале Дерматолог доктор Юдина - записывала для пациентов с аллергией и крапивницей. Если нужна будет консультация - обращайтесь! Можно дистанционно видео-