Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Похудение
1 ответЗдравствуйте, скажите какие продукты нужно убрать из рациона питания чтобы похудеть и как избежать переедания и выработать силу воли? Я стараюсь поддерживать правильный рацион питания , но так как живу с родителями и Бабушками не могу устоять против вкусненького
Здравствуйте. Исключите жирное, жаренное, копчёное, сильно солёное, ограничте сладкое, дрожжевые продукты. Воды до 2 - х литров, питание небольшими порциями, 4 р в день, до 18-00. Лучшие сочетания- белки+ овощи, углеводы в первой половине дня. Подключите физическую нагрузку, 4-5 р в неделю, чтобы снизить аппетит можно Порциолу или Сибутрамин 10 мг, 1- 3 месяца.
Разбор анализа
4 ответаДобрый день! Длительное время мучаюсь с проблемой снижения веса (117 кг при росте 172) про питания все изучено от а до я, все применяю, вес стоит, даже при соблюдении питания, узи щитовидки в норме, прикрепляю анализы. Прошу дать рекомендации.
Это метаботиты основных форм гормонов незначительно на нижней границе нормы, а ( Прогестерон, ДГЭА) исходные - отличные значения. И ещё важный момент, более информативны, анализы на гормоны из венозном крови по дню цикла, все на 5-7день цикла, прогестерон наи25-28 день отначала МЦ!
Хочу похудеть
3 ответаХочу похудеть, как правильно составить рацион питания
Здравствуйте
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Повышение ТТГ 29.5
1 ответКакие продукты питания запрещены при повышении ТТГ???
Здравствуйте. Никакие продукты не запрещены. Вам можно есть все. Вероятнее всего у вас манифестный гипотиреоз в исходе АИТ, поэтому главное - это адекватная доза левотироксина натрия. Продукты на гипотиреоз не влияют.
Болят ноги
14 ответовДобрый день! Родила 1 год и 3 месяца назад , было эко, роды ес, без осложнений. После родов делали узи ног, все было в порядке. Примерно месяц назад стала замечать что ноги ниже колен стали ныть и тянуть, раньше так тянуло перед месячными . Никаких отеков нет и не было...
Добрый день, Виктория! Описанные вами симптомы могут быть проявлением хронической венозной недостаточности, варикозного расширения вен нижних конечностей. Для уточнения диагноза назначают УЗИ вен нижних конечностей. Если по его результатам будут выявлены изменения, то стоит обратиться к сосудистому хирургу или флебологу.
Кисты ЩЗ, что делать ?
12 ответовдобрый день , если коротко были роды ес 8 месяцев назад , на первые 5 месяцев . Обратилась к эндокринологу так как заменила активные синяки под глазами, сонливость, выполнение волос так вот провели обследование анализы , узи врач проспалась странная какая та толком ни чего...
Здравствуйте. Ничего страшного по УЗИ нет. Кисты мелкие это абсолютно доброкачественные изменения. Узелок пока наблюдать - УЗИ через 6 месяцев. Тирадс 3 - низкий риск онкологии, биопсию проводят при размерах более 2 см. Сдать дополнительно кровь на кальцитонин. Йодомарин продолжать 200 мкг в день, если кормите грудью. Состояние связано с низким запасом железа. Ферритин норома - более 45. Начните принимать гино-тардиферон перед сном 2 месяца. по поводу паращитовидной железы сдайте кровь на кальций общий. альбумин, паратгормон и витамин Д.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Две живые вакцины в один день
7 ответовДобрый день! Вопрос по вакцинации. Мы в Китае, по нашему календарю в 9 месяцев нам нужно поставить две живые вакцины: КПК и Японский энцефалит. Вопрос, стоит ли ставить в один день две живые вакцины, или лучше разделить (сначала одну, через месяц другую)? Повышается...
Здравствуйте. 1- Введение вакцин допускается одновременно. Они сочетаются между собой. Реакцию предугадать невозможно. Все зависит от организма. На любую вакцину может быть поствакицнальная реакция ( повышение температуры, боль покраснение отек в месте инъекции до 5 см), независимо одну вы ее ввели или несколько. 2- В странах восточной и юго-восточной Азии да вакцинация проводится с 9 месяцев. Рисков так таковых нет. Возможно так же появление температуры, на 4-7 день мелкой кореподобной или краснуха подобной сыпи, покраснение отек в месте укола. Это нормальная реакция, организм вырабатывает иммунитет.
Ножки кривые
26 ответовЗдравствуйте! Нам 11 мес 20 дней! Родились в 40 Нед, рост 55 вес 3650! ЕС! В 4 мес делали массаж, после массажа начал ползти, далее в 6,5-7 сел и пополз на четвереньках, в 9 мес встал у опоры и в 11 мес сделал пару шагов! Сейчас ходит но не уверенно, ноги не ровные и это меня...
Здравствуйте. У детей до 6 лет это нормально. Ножки в утробе были у животика, ближе к году, когда ребенок начинает ходить ножки колесом, по мере роста вытягиваются. В 3-4 года приобретают Х образную форму и так далее
Вторые роды
14 ответовДобрый день! Первые роды были в декабре 2023 года, ЕС, ребенок родился 3800, но получил травму: кефалогематома. Врач , акушер говорили , что это из-за узкого таза. Но показания к КС ничего не писали и говорили хороший таз. Теперь у меня вторая беременность и мне страшно...
Вы все сможете ! В первых родах ,обычно не страшно, потому что еще не знаешь точно, что тебя ждёт , какая боль и какой процесс. Во -вторых, конечно, намного страшнее , потому что ты уже точно знаешь, что тебя ждёт 😀 Это у многих так , поэтому не переживайте , настраивайтесь на позитив , я уверенна, что у вас все получится и все будет хорошо 🌸 Легких вам родов !
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
ЕС роды с грыжой белой линии живота
19 ответовНеделю назад над пупком появилась шишка. В лежачем положении не ощущается, не болит. Чувствую неприятные ощущения только при пальпации. На УЗИ сказали, что 3 см. Хирург сказал, что лучше всего сделать КС, т.к. есть риск ущемления, но гинеколог говорит, что рожают с грыжей ЕР....
После родов грыжа становится больше из-за снижения тонуса мышц передней брюшной стенки