Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Намного увеличился объем работы и очень сложной. Чтобы физически с ней справиться,нужно жить на работе. Эмоционально это трудно выдержать. Появился страх перед руководством, страх перед работой, постоянно внутренняя дрожь, плохой сон, плохая концентрация внимания, желание...
Спасибо за результаты теста. Тревожность высокая депрессия тоже и с этим нужно что-то делать. Формат коротких текстовых сообщений не то что вам сейчас нужно.но и до психотерапевта рано. Скажем так, состояние на грани, важно не перейти черту. Ваше состояние хорошо корректируется психотерапией по методу когнетивно-поведенческой терапии(КПТ), необходима работа с психологом.
Вы можете работать с психологом в том числе и онлайн.
А пока, для самопомощи рекомендую купить и прочесть книгу Роберта Лихи «Свобода от тревоги». Из книги узнаете о том как появляется тревога, механизмы ее формирования и какие есть методы борьбы с ней. Она улучшит ваше состояние до начала терапии.
Дополнительно поможет релаксация по Джекобсону, попробуйте выполнять ее как только легли в постель, минут 20-30. После напряжения любой мышцы наступает её автоматическое расслабление, что помогает убрать зажимы и спазмы, расслабиться и отвлечься. Подробное описание техники почитайте в интернете.
Психотерапия дорогое удовольствие. Вы потратите много денег даже если онлайн заниматься. Ирина, почему бы вам не сменить работу на более комфортную чтобы жить счастливо свою жизнь, пусть даже с ЗП немного ниже. Подумайте об этом.
Берегите себя.
Здравствуйте. Раньше был вылезший геморрой, в последние лет 7 он не беспокоит. Зато недавно (больше недели) появилось кровотечение перед дефекацией (прям капли при натуживании) и кал в крови. Много крови остаётся на бумаге, есть сгустки крови. Неделю вставляю прокто-гливенол...
Рекомендуется также прием Диосминов ( Детралекс или Венарус или Флебодиа ) по 1000 мг 3 р в день в течение 4 дней , далее по 1000 мг 2 р в день в течение 3 дней , затем по 1000 мг 1 р в день в течение 1 месяца . Продолжать свечи Натальсид 2 р в день
Добрый вечер!Малышке 5 мая будет 4 месяца.Последние 4 дня перед сном выгибается, дрыгает ножками и плачет, при этом глаза уже закрыты.Можно подумать что колики, но в остальное время никаких признаков нет; живот мягкий, улыбается, кушает хорошо, на животике лежит. А перед сном...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, в следующем цикле собираюсь делать ГСГ маточных труб. Врач говорил, что перед этим необходимо сделать УЗИ и сзать мазок на флору. Сейчас нахожусь в отпускё, вернусь когда будет 10 день цикла. В какие дни цикла лучше сдать мазок и сделать узи перед гсг? Сколько...
Здравствуйте, диагноз смешанный астигматизм левого глаза, ПВХРД обоих глаз,дегенеративные изменения сетчатки по типу улитки в нижнем отделе. Предложили ОЛКС на оба глаза и через неделю фемтоласик на левый глаз. Вопрос- насколько важно сделать лазерную коагуляцию сетчатки...
Здравствуйте.
Ознакомилась с вашим описанием ситуации и данными осмотра.
Да, все верно, след улитки подлежит укреплению посредством лазерной коагуляции сетчатки. Лучше это выполнить до лазерной коррекции зрения.
До выполнения коагуляции: избегаем длительных наклонов вниз головой, подъемов тяжестей(более 10кг, особенно резко), травматизации области лица. Это направлено на профилактику отслойки сетчатки на время до ее укрепления.
Коагуляты полностью становятся состоятельными через 2-3 недели.
Всего вам доброго, крепкого здоровья 🙏🏼🌸
После капельниц антибиотиками и полосканием носа антибиотиком,увеличился лимфатический узел на шее,принимаю л тероксин 100 может дозу лтероксина снизить,второй раз замечаю снижение тигров при заболевании орз
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте,малышу 6,5 месяцев сдали кровь перед прививкой пентаксим (вторая вакцина)
Можно ли ставить?
И еще подскажите,пожалуйста,как поднять гемоглобин,прикорм ввели?
И тромбоциты от чего могут быть повышены?
Здравствуйте.
Что - то беспокоит ребёнка?
ОАК:
Анемии нет, гемоглобин у ребёнка с 6 месяцев нижняя граница 100, у вас в норме.
Соэ норма.
Тромбоциты до 500 норма.
У вас снижены немного лейкоциты, снижены нейтрофилы. Если сейчас ребёнка ничего не беспокоит, то возможно был контакт с вирусом.
Воспалительных изменений нет
Так как гемоглобин нормальный, то препараты никакие не нужны. Прикорм ввели уже? На ГВ?
Добрый вечер! Ребенку 7 месяцев, сдала ОАК перед прививкой, чтобы понимать можно ли делать или нет, но у него нос течет неделю и вчера прорезался зуб! Прививка запланирована на завтра
Здравствуйте
Норма показателей красной крови : эритроциты, гемоглобин, гематокрит , эритроцитарные индексы(норма МСН от 25, MCV от 70) . При таких показателях патологию и дефицит железа исключают.
По новым клиническим рекомендациям норма гемоглобина с 2 мес от 90 г/л до 6 мес.
С 6 мес до1 года(включительно) от 110 г/ л.
Лимфоциты преобладают в норме над нейтрофилами в процентном отношении до 4-5 лет из-за физиологического перекреста в лейкоцитарной формуле,гемоглобин и эритроциты в норме , анемии нет.тромбоциты 200-500 у детей данного возраста. СОЭ норма до 15мм/ч.Количество лейкоцитов в норме от 4 до 15.
Моноциты смотрят в абсолютном количестве.
Обычно такие показатели говорят о норме.
Перед вакцинацией осмотреть должен дрктор.По анализу противопоказаний нет
Здравствуйте. Прохожу анализы перед операцией по удалению кисты яичника. Можно ли после сдачи анализа аспират из полости матки, через день делать кольпоскапию или нужно более длительное время между этими анализами?
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Выписали из онкологии, отменив операцию на лечение к кардиологу. Выписка прилагается. Возможна ли операция с таким сердцем и можно ли его подлечить перед ней? Хирурги отказались делать операцию, необходимо лечение
Здравствуйте.
Учитывая диагноз ибс, гипокинез стенки левого желудочка (как правило, это рубец после инфаркта), нужно сделать коронарографию и по возможности восстановить кровоток в сердце. Кроме того, есть постоянная форма фибрилляции предсердий с очень высоким пульсом, нужен подбор ритмурежающей терапии. И то, и другое является негативным фактором для проведения операции, но поддаётся лечению