Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Помогите расшифровать анализы .сдал на гормоны) Не могу похудеть (мне 34 года . Рост 184 вес 106 кг / слабое либидо .
Хожу в моря , работа средней подвижности . 3 года назад весил 95-96 сейчас 106кг и вес держится на месте . Ходил в зал занимался спортом 4 месяца , но вес...
Пока начать со стандартнхе метоов поддержания баланса:
Снижение лишнего веса/жировой массы, если актуально - жировая ткань активно преобразует тестостерон в эстрадиол.
Ограничение алкоголя - особенно пива, так как оно содержит фитоэстрогены.
Добавки и витамины:
Цинк (30–50 мг/день) - ингибирует ароматазу.
Витамин D (5000 МЕ/день) - косвенно снижает эстрадиол повышает тестостерон, но сперва неплохо бы его проверить.
Т.н. дииндолилметан - индолы - (DIM, 200–300 мг/день) – улучшает метаболизм эстрогенов, помогая организму преобразовывать «плохие» эстрогены в менее активные формы и снижая общий уровень эстрадиола.и повышая тестостерон (их кстати много в крестоцветных - (брокколи, цветная капуста, брюссельская капуста)
- NOW Foods, DIM 200 mg – одна из самых популярных добавок.
- Source Naturals, DIM 100 mg – меньшая дозировка, но можно принимать 2 раза в день.
- Life Extension, Enhanced DIM – содержит дополнительные антиоксиданты.
- Olympian Labs DIM 250 mg – высокая дозировка, подходит для краткосрочного применения.
Физическая активность:
- Силовые тренировки повышают тестостерон и уменьшают ароматизацию.
- Кардио в меру (избыток может снизить андрогены).
- Ограничение быстрых углеводов – снижает инсулинорезистентность, что положительно влияет на гормональный баланс.
- Повышение потребления клетчатки – способствует выведению избытка эстрогенов через ЖКТ.
- исключить или минимизировать сою в рационе, и как писал - больше крестоцветных.
Через 1-2 мес. - контроль гормонов в комплексе для оценки баоанса и стабильности! И тогда уже решать.
И обязательно консультация эндокринолога!
Кровь на гормоны сдавала на 3й день цикла,лг-6,53,пролактин-22,9,ттг-1,967,фсг-7,89,эстрадиол-32,46. Перед этим была задержка длительная. И сейчас опять тоже.Гормоны в норме или есть какие-то не в норме?
Юлия, здравствуйте!
Гормоны в норме, не видно референсных значений, но в целом без отклонений.
Задержки бывают часто?
Были ли стрессы, болезни, набор или потеря веса, заболевания в этот период?
Здравствуйте сдала анализ на пролактин 1193,4 эндокреногог сказал очен повышен , и отправил сдать анализ на макропролактин
Пролактин 688.65 а макропролактин 115.29 сказала макропролактин пониже а пролактин повышен что это значит, подскажите пожалуйста?
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте.
Возраст 53 года. Месячные регулярные. Очень выражен ПМС. Узи малого таза (январь 2024) показало наличие небольшой миомы, сказали наблюдать.
Общее состояние слабости, апатии, утомляемости, сонливости. Анализы показали низкий ферритин и витамин Д (принимаю 2...
Возможно ,Ваши симптомы больше связанны все же с дефицитами ферритина и витамина Д
Так как симптомы дефицита эстрогенов ,которые уже могут появится в период пременопаузы -чаще вегетатика сначала -приливы потливость и как правило ,они появляется арт фсг 25 и более ,но все индивидуально ,у Вас пока ,судя по менструациям регулярным ,яичники работают
Понаблюдайте как будете себя чувствовать еще через 2 недели приема препаратов ,если симптомы сохраняются ,то можно ввести прием или фитоэстрогенов или менопаузальную гормональную терапию
Здравствуйте! Жен 37 лет, цикл регулярный 25-27дн. Обратилась к гинекологу с жалобами на небольшое укорочение цикла и повышенную раздражительность. Сдала гормоны щитовидной железы ( в норме) и пролактин 26.5 ( норма до 26). После посещения гинеколога сдала следующие анализы:...
Здравствуйте! По гормонам у Вас есть угасание функции яичников (повышен ФСГ и снижен эстрадиол), пролактин повышен незначительно, я бы даже не рекомендовала его пересдавать без характерных жалоб. Нужно еще сдать ТТГ.
Укорочение цикла - это тоже косвенный признак снижения работы яичников. Сначала цикл укорачивается, после начинаются задержки менструации.
https://feminal.ru/shkala-grina/?ysclid=lmq2i4mfvj200891027 Пройдите вот такой тест и приложите результат. Этот тест показывает выраженность климактерических жалоб. Это поможет определиться с тактикой ведения.
Добрый день. Повышен пролактин, в марте примерно 499, в июле сейчас 659.Остальные анализы в норме. Принимаю с января -февраль прогинова, гормоны с эстрагоном, норколут. Сейчас с12. 07 так же принимаю прогинова и утрожестан. Много стрессую.Это может быть обязательно аденома...
Здравствуйте
При пролактиномах обычно показатели пролактина не менее 2000. Такое небольшое повышение, как сейчас, обычно связано с другими причинами
Это очень чувствительный показатель (в том числе и на стресс). Скажите, подготовка была верной к сдаче анализа?
Перед сдачей пролактина за 2-3 дня полный половой покой, исключить бани и сауны, исключить стресс и физические нагрузки, соски не трогать, выспаться, после пробуждения сдавать кровь через 2 часа, предварительно посидев перед кабинетом 10-15 минут
Какая доля макропролактина?
Цикл стабилен?
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Мне 34 года , страдаю СПКЯ всю жизнь , планирую забеременеть, но повышены такие гормоны как пролактин 1109.40, тестостерон св 0.0269, тестостерон общ 2.494, антимюллеров гормон 8.13, андростендион 4.76
Так же страдаю высыпаниями , жирная кожа, сбои в цикле. 2 месяца назад...
Здравствуйте. Неизвестно за счёт какой части повышен пролактин поэтому его нужно пересдать вместе с макропролактином соблюдая правила сдачи крови, перед этим исключить стресс, секс, физическую активность, посещение бани, алкоголь, курение, не массировать грудь. Тестостерон повышен но в норме индекс свободных андрогенов, он информативнее. Ферритин снижен для повышения можно принимать ферретаб по 1 капсуле в день 2 месяца. Пролактин может блокировать овуляцию и не получится забеременеть
Добрый день, уважаемые врачи. Помогите пожалуйста разобраться в анализе на половые гормоны. Предыстория – на узи рецидивирующий полип эндометрия и гиперплазия. Посоветовали сдать анализ на половые гормоны в определённые дни, чтобы узнать почему гиперпластический процесс снова...
К сожалению, полип может рецидивировать в 40% случаях, причем без явных на то причин, есть генетическая предрасположенность к образованию полипов. Плюс не всегда получается полностью удалить полип и несколько клеток остаются, они начинают размножаться и заново образуется полип
Добрый день, уважаемые специалисты!
Стала беспокоить постоянная задержка менструаций. Циклы могут длится 47,57 дней. Сходила к врачу, сдала анализы на гормоны. По результатам повышен пролактин(939 при норме 93-635) и тестостерон(3,85 при норме 0,45-2.91), остальные гормоны в...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте.
Пролактин часто повышается из-за физиологических причин - на фоне стресса, секса, физической нагрузки, при приеме антидепрессантов и прочее.
Если нет нарушение менструального цикла, выделений из молочных желез, бесплодия, то с такой цифрой пролактина, как у вас, делать ничего не нужно.