Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Проблемы со сном, что делать?
7 ответовДобрый день! Мне 21 год. В последнюю пару недель появились сложности с засыпанием. Долго могу лежать в кровати (два, три часа и больше), но даже если есть легкая сонливость, уснуть не могу. Стала пить перед сном валосердин, но не постоянно, а когда совсем не получается...
Здравствуйте. Вообще с таким жалобами конечно надо к психотерапевту обращаться. Так как проблема сна чаще всего носит психологический характер, повышенный уровень тревоги.А препараты которые эффектные они рецептурные. Пустырник пейте отвар регулярно по пол стакана 5 раз в день 1 месяц. Глицин 100 мг по 1 таб под язык 3 раза в день- 2 месяца. Фенибут 250 мг по 1 таб 2 раза в день ( вторая за 40 минут до сна)- 1 месяц. Он по рецепту, но скажем самый такой простой, мягкий. Перед сном прогуливаться на свежем воздухе, тв и гаджеты за пару часов до сна не смотреть. Ложиться и вставать в одно и то де время по возможности. и проблему обсудить с психологом или психотерапевтом.
Подскажите пожалуйста, куда первым делом обращаться, дело было перед сном, я всегда сажаю 8 месячного ребенка в его кроватку и даю игрушки, когда готовимся ко сну , набираю ванну, готовлю вещи и тд. Ванна и комната через стену и открыта дверь , я его вижу и слышу, но сегодня...
Здравствуйте, если есть даже минимальное подозрение на то, что малыш проглотил колесо, надо ехать в приемный покой детской больницы. Так как нет жалоб, скорее всего колесико попало в желудок и с высокой долей вероятности выйдет самостоятельно с калом за 3 дня, но предмет такого размера может болтаться в желудке и иногда приходится удалять их эндоскопически. В любом случае, надо на очный осмотр.
Здравствуйте, хотел бы посоветоваться насчет психологического здоровья, не могли бы мне помочь советом? Дело в том, что 3 года находился в депрессии (клинически не подтвержденная), но год назад состояние начало улучшаться и со временем моё самочувствие, как и психика начала...
Здравствуйте ! Очень грамотно и подробно задан вопрос. Думаю, вы рационально анализируете свое состояние. Собственно, вы значимые причины уже и указали в своем вопросе. Мне кажется, рациональнее обратиться, возможно, даже не к психиатру, а к психотерапевту. Психотерапевт - врач, он может и фармакотерапию подобрать и психотерапию. И параллельно заниматься решением вопроса о том, чтобы жить отдельно. Думаю, тут оба направления важны, что-то одно вряд ли решит проблему.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, моей мама 53 года. С детства у нее проблемы со зрением и слухом. Уже 3 года она не работает, после того, как потеряла работу с ней начали происходить странные вещи: она может неделями не выходить из дома, не принимать душ, не расчесывать волосы. Днями она спит,...
Здравствуйте, Валентина. Покажите маму психотерапевту для назначения адекватного лечения и купирования симптомов.
Ребенок не спит один
11 ответовРебенку 5 лет. Из диагнозов ЗРР, бронхиальная астма, избах тяжелые родом проблемы с внутричерепным далевнием. На учете у невролога, аллерголога и психиатра по ЗРР. У ребёнка есть своя комната, но полноценную ночь уже 3 года он не спит один. В садике спит днем спокойно...
По поводу зайчонка - поняла вас. В таком случае - атаракс. Но я искренне не вижу, что тут лечить. Рекомендация с проверкой ферритина сохраняется
Резкое и долгое головокружение
14 ответовПериодически бывают головные боли, но как правило при принятии обезболивающего проходят. Сегодня с утра болела голова, приняла обезбол- голова прошла, потом через какое то время занималась своими делами закружилась голова, очень странным "головокружением", я...
В данной ситуации желателен очный осмотр для определения системное это головокружение или нет от этого в дальнейшем зависит тактика дообследования. Если головокружение системное (то есть есть было кружение комнаты перелом глазами, шатание), то в этой ситуации исключают недостаточность кровообращения в вертебробазилоярном бассейне, вестибулярную мигрень и т.д. Если говорить о несистемном головокружении (больше внутреннее ощущение), то в этой ситуации исключают дефтциьы (анкмию, недостаток сахара, низкое давление), патологию сердца и т д.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Плохой сон малыша, регресс?
39 ответовЗдравствуйте! Моей дочери 13 недель, в последнее время ухудшился сон, а именно дня 3-4 спим очень мало с постоянными пробуждениями. Дочка полностью на гв, из беспокоящих проблем только молочница (лечим) и, видимо, остались ещё газики, так как в одну из ночей просыпалась и...
Здоровья вашей семье 🫶🏻
Кружится голова
3 ответаЗдравствуйте, у бабушки (70 лет) в последнее время стала кружится голова: когда резко встает, когда поворачивает голову, во время наклона. Когда переворачивается на кровати, то с ее слов комната переворачивается. В спокойствие голова не кружится (когда стоишь, лежишь все...
Здравствуйте, вероятнее всего у вашей бабушки дппг и сосудистые препараты не помогут. Дппг это состояние при котором отлиты из полукружных каналов выпадают, вследствие этого возникает головокружение которое провоцируется поворотом головой.. Чтобы от него избавиться необходимо провести репозиционные маневры, можно обратиться к неврологу в вашем городе, который обладает этими навыками. Сейчас я бы рекомендовала приемАрлеверт 1 т 3 раза в день, месяц и вестибулярную гимнастику
Вызывает ли плесень рак?
15 ответовЗдравствуйте. Мы 15 лет (!!!) жили в угловой квартире. Периодически был затлхлый запах, думали,что из-за старых жильцов. Поменяли почти всю мебель, но запах оставался затхлости, удалось избавиться со временем. Но сейчас я поняла от чего он был. Мы начали ремонт. Сняли обои,...
Здравствуйте! Нет никакой доказательной базы, что заразитесь онкологией от плесени. Вероятность есть заразиться например аспергилезем. Можно вызвать сэс, чтоб они сделали заборы воздуха в помещении и определили, есть ли риск чем то заразиться.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Бессонница после терапии триттико
7 ответовПожалуйста, помогите, ощущение, что я схожу с ума. Год принимала триттико, не сказать, сио сон на нем был идеальным, но я спала, прерывисто, но спала. Месяц назад перестала, постепенно сошла с него, и все началось: ухудшение засыпания, два часа на то что бы просто уснуть, то...
Понял. Вероятно, что триттико работать на тревогу работал, но не совсем полностью, в связи с чем нет должного полноценного эффекта от него. И сейчас в идеале посетить врача-психотерапевта полноценно и скорее всего надо будет начать антидепрессант снова, но дпугой, в частности группа сиозс - Сертралин/флувоксамин например и отдельно препарат для сна - атаракс/тералиджен.