Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, я вешу 46 кг при росте 160, мне 18 лет. Я 1,5 месяца сидела на диете 500 ккал иногда понижая или повышая калорийность (скорее из-за того что я не знаю из каких правильных продуктов можно взять эти калории, а сухофрукты мне кажется можно есть раз в неделю штуки...
Надежда, Добрый день! Напишите мне в Личные сообщения! Наверняка у вас много вопросов по питанию. Что касается жировой ткани, то скорее всего это кожа. Необходимо вас видеть. Сложно исходить из ваших слов.
Добрый день. Мне 44, рост 179. Хочу похудеть на 10 кг(+-). Дело в том, что подсчет калорий не вышел, т.к. у меня неравномерна занятость. Я могу подсчитать завтрак, обедаю я вне дома ( ежедневно днём в разъездах, на встречах и ем где-то в кафе либо ресторанах), возвращаюсь в...
Здравствуйте. Какой у вас вес? Добавьте белковые протеиновые коктели на полдник примерно в 16, 16-30. Желательно ужин в 20-21, белки и овощи или одни овощи. Спать нужно 8 часов, не позднее 23.00 ложиться, иначе сбой в выработке лептина, жиросжигающего гормона. Воду пьёте 2-3 литра?
Добрый День. Просьба помочь в расшифровке Эхо-кг. В заключении Стенки аорты,створки АК уплотнены.Створки АК уплотнены,утолщены,ПКС незначительно кальцинирована.Пролапс ПСМК I степени.Размеры полостей сердца, толщина миокарда в норме. Глобальная и локальная сократительная...
Здравствуйте, по результатам узи есть признаки атеросклероза. В остальном все нормально. Рекомендую сдать кровь на липидный спектр. Ведите дневник наблюдений за АД. Какие препараты Вам выписали?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Врач-психиатр поставил диагноз тревожное депрессивное. Назначил Паксил на 3 месяца. Резко набрала +15 килограмм. Вес 85 кг при росте 160 см. (Синдром отмены в основном проявляется сильными головными болями, но справляюсь.) Беспокоит вес. Ела мало, калораж...
Добрый дент, если вы закончили уже курс лечения, то уже теперь применяйте спорт и снижение каллоража, после отмены препарата вес будет легче сбрасываться
Потерял 16 кг за 3 месяца
25 ответовДобрый день. За последние 3 месяца потерял 16 кг. Имуноглабулин Е повышен постоянно (максимально был до 500, сейчас 200). На аллергию сдавал Alex300, ничего не выявили. 4 месяца назад лечил лямблиоз (терапия был около 1.5. месяца). При лечении лямблиоза обострился дуодинит...
Добрый день. Похудели Вы из ха снижения калорийности пищи, изменили питание, вес упал. Сейчас Вам что беспокоит? Что со стулом? Есть ли метеоризм?
Здравствуйте. Я девушка, 24 года. У меня ожирение, вес 170 кг, при росте 168. Хотелось бы узнать, какой вообще прогноз в плане осложнений и летального исхода. Вес растет уже несколько лет, достаточно быстро, не могу контролировать аппетит. Средств на операции нет, своими...
Нет,это не правда. Звоните тогда на горячую линию минздрав и говорите,что вам отказывают в квоте на бариатрическую операцию, хотя показания есть пусть дадут направление туда,где делают операцию. Самостоятельно с таким весом похудеть крайне сложно
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! Моя мама после обнаружения злокачественного новообразования тела матки перенесла операцию – экстирпацию матки с шейкой, придатками, во время операции также была устранена и пупочная грыжа, удален сальник. Для полноты картины – за много лет до операции были еще...
Здравствуйте, Елена. Если Ваша мама чувствует себя хорошо, нет проблем с опорно-двигательным аппаратом(нет грыж и протрузий в позвоночнике), то наиболее безопасный вес, который можно поднимать, не более 7кг. С какой переодичностью? Ориентируясь на собственные ощущения. При ощущении усталости, сделать паузу. Будьте здоровы!
Эхо кг не в норме у новорожденного
15 ответовЗдравствуйте. В 1 месяц с ребенком прошли плановое эхо кг. Рожден 26.08.2024г. Узист сказал есть отклонения и прийти повторно через 6 месяцев и пройти кардиолога. К кардиологу записались, должны были пойти завтра, но она ушла на больничный. Педиаторы на потронаже ребенка...
Если даже 2 отверствия, они чаще закрываются самостоятельно
Здравствуйте! Подскажите, пожалуйста, какие анализы и на что нужно сдать для того, чтобы в моём случае найти причину лишнего веса и устранить его. Мне 39 лет, рост 171 см, вес сегодня уже 75,6 кг, цикл регулярный (совсем без сбоев), но уже не слишком обильный. С чего всё...
Он по динамике снижения веса действует как бад. Небольшая динамика на нем. Поэтому, из них выбираю 120 мг плюс физические нагрузки, и диета с органическими главное жиров, а то может быть расстройство кишечника ( диспепсические растройства).
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Оцените ферритин ребенок 9 лет вес 32 кг
19 ответовУважаемые врачи,прошу оценить анализы мальчика 9 лет 32 кг вес, ферритин 17.5,читал что должен быть равен весу. Объем эрмтроцитов и гемоглобин в норме, адекватный ли уровень ферритина? Ничем не болеем,занимаемся боксом, сдаю так как у меня и сына выявлен один ген...
Здравствуйте! Ферритин не ориентируют на вес. Ферритин должен быть не меньше 20. Обычно при таких показателях крови говорят о скрытом железодефиците, при снижении ферритина ниже 20 назначают препараты железа курсом в половинных дозах от лечебных, с контролем ОАК и ферритина, ожсс, сывороточного железа через 1 мес, курс лечения препаратами железа обычно 3-5 мес, например, мальтофером Есть вещества, которые усиливают усвоение железа: например, витамин С. В тот приём пищи, за которым следует прием железа, рекомендуется есть свежие овощи и фрукты. Не рекомендуют прием железа с молочной продукцией. Вит д при таких показателях рекомендуют профилактическую дозу, 1000 ме в день.