Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Доброе утро. Ребенок 3,5 года. Ходит в садик. Стал плохо спать ночами, просыпается с плачем. Что можно дать ребенку? И еще вчера был с папой весь день. Папа дал ему телефон и снова ночью с плачем проснулся.
Нина, здравствуйте!
Сейчас не нужно никаких медикаментов, нужно пересмотреть режим ребенка.
В детский сад давно ходит? Уточните у воспитателя, как ребенок ведет себя в течение дня.
Гаджеты необходимо ограничить.
У детей нервная система намного более возбудима, чем у взрослых.
Ниже прикреплю памятку по важным аспектам режима дня ребенка.
1. Организация режима сна ребенка:
- ложиться спать и просыпаться в одно и то же время
- Ограничить гаджеты минимум за 1,5 часа до сна
- В это время обеспечить спокойный досуг: чтение книг, массаж, дыхательные упражнения, теплая ванная — это может быть Вашими дальнейшими ритуалами отхода ко сну, то есть ребенок привыкнет, что после этих процедур следует сон.
- Приглушите яркий свет и включите ночники с теплым светом
- Хорошо проветрить комнату перед сном
- Отход ко сну не позже 22:00
- Обязателен дневной сон
2. Физическая активность:
- Не менее 3,5 часов активных игр в день
3. Также важными методами являются техники по сенсорной интеграции — например сенсорная коробочка (когда ребенок ищет небольшие игрушки типа камешек, небольших фигурок животных в коробочке с песком/крупой и тд)
4. Сбалансированное питание, например по гарвардской тарелке, только с детскими порциями (с кулачок ребенка)
У меня плохое зрение было -1.5 за год -1 в итоге -2.50 как улучшить зрение и я уже размыто вижу текст на рассмотрении вытянутой руки телефон вообщем, какие
Вы дадите советы и во сколько можно сделать коррекцию
Здравствуйте.
Нужен очный осмотр офтальмолога на обычный и на широкий зрачок для определения истинной рефракции ( истинной остроты зрения). Учитывая ваш возраст, возможен спазм аккомодации. А таком случае назначают капли. Но это все можно рекомендовать после очного осмотра
Лазерную коррекцию зрения можно делать официально с 18 лет.
Ребенку 7 лет грызет ногти, все тащит в рот чтобы не было ручку, телефон, кофту это что-то психологическое или невролгическое, гипер активный присутствуют голосовые сопровождение, иногда при радости есть небольшие подергивания на все реагирует очень эмоционально
Добрый день. Необходимо сходить к клиническому психологу , понять в чем причина такого поведения ребенка. Специалист вам расскажет , что нужно делать. Как помочь мальчику, чувствовать себя спокойно и не испытывать дискомфорта.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! Дочери 10 лет. Месяца как, при том, как смотрит прямо и разговаривает немного "уходит" левый глаз. Окулиста проходили в мае этого года, сказали по меньше телефон и выписали капли. Что это может быть? Куда обратится?
Здравствуйте!
С мая прошло уже полгода, значит пора повторно провериться.
Сейчас у ребенка возраст активного изменения организма (гормональные перестройки и рост), что может поменять картину со зрением.
Отклонение нлаза может быть связано не просто с усталостью, а с появлением и активным развитием миопии.
Мужчина 32 года, рассеянный склероз. Простудился, сильный насморк, кашель. Что можно принимать из лекарств? Какие препараты категорически нельзя? Что от насморка? В настоящее время ПИТРС уколы Тимексон 20 мг. Мой телефон +7 (916) 149-29-49 Екатерина
Здравствуйте! У меня с родителями довольно холодные отношения, и они иногда забирают у меня телефон, говоря что он мне мешает. Мне приходится ходить в школу с кнопочным. Но что делать если тебя из-за этого задирают в классе?
Ульяна здравствуйте!
Вам нужно поговорить обязательно с родителями и рассказать об этой ситуации. Сказать , что вы переживаете по этому поводу. Попробовать пойти на компромиссы и выполнить свои обещания , данные родителям. Например : вы ходите с телефоном хорошим в школу , но при этом меньше на него отвлекаетесь . И родителям хорошо и вам спокойно .
Ещё можно поговорить с психологом в школе , и вам и родителям обязательно.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, если выполняешь КТ зубов, то в каком случае ткани больше подвержены вредному излучению, когда кожа на лице гладко выбрита или лучше его делать в небритом виде?
За квалифицированный ответ переведу деньги на телефон с банковской карты. Спасибо.
мне 13 лет. второй день болит голова, вчера до головных болей зазвенело в ушах и закружилась голова. родителям говорить не хочу, так как скажут, что это из-за телефона и заберут телефон. что это и что можно сделать?
Здравствуйте.на телефон а именно коленках на .на руках (логтях)появлялись красные пятнышки была у врача сказал лостерином мазать в течение недели..так как на гв)но сейчас обнаружила что те пятна как будто побелели.что это?какая-то реакция?
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Можно ли слушать музыку в наушниках на минимальной громкости? Смотреть в телефон? Если сейчас нельзя, то на какие сутки можно? Рентген показал закрытую травму черепа, сотрясение, ушиб мягких тканей. Лежу в больнице, очень скучно, хочется что-то поделать)