Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! Подскажите, год назад началось ухудшение зрения( все размытое) и головные боли. Два месяца назад началось подниматься давление 150-160. Боли в шейном отделе, и затылке. Боль тянущая. как будто на шее кто то силит.По всем анализам все в порядке.Последним сделал...
Здравствуйте, по данным МРТ ничего критичного не выявлено. Боли в шее чаще всего носят мышечный характер. Провокатор таких болей статическая/неравномерная нагрузка. Если это прямо обострение мы лечим: НПВС (Нимесулид/Мелоксикам)+ Миорелаксант (мидакалм/сирдалуд) , а в дальнейшим это регулярные тренировки. Головные боли как часто последнее время? при них свет/звук раздражает? тошнота? Можно ли сказать что есть тревожность? нарушение сна?
Острая боль. Лордоз, спондилоартроз
16 ответовЗдравствуйте. Последние годы стала безумно беспокоить спина. Острая боль не давала встать с постели... Были прострелы в ноги, не могла наклонился... Боль, боль, боль... Сделала мрт сегодня, так как терпение не безгранично,результат прилагаю. Скажите как лечить!? Что делать!?...
Здравствуйте! По МРТ изменения есит, но они не критичные Для того, чтобы снять болевой синдром нужны противовоспалительные препараты например ксефокам 8 мг 2 раза в день в сочетании с витаминами группы В например нейробион 1 таб 3 раза в день и миорелаксантами мидокалм 1 таб 2 раза в день. Хорошо сочетать медикаментозную терапию с физиотерапией, например амплипульс на поясничный отдел. Для профилактики необходимо регулярно делать зарядку для позвоночника. Хорошо помогает йога и плавание. Избегать длительных вынужденных поз и подъёма тяжести. Можете пропить курс хондропротекторов для предотвращения прогрессирования процесса. Например терафлекс1 кап 3 раза в день 2 месяца, а затем по 1 кап 2 раза а день еще 2 месяца.
Сколиоз, выпрямленный лордоз шеи.
5 ответовМне 29 лет. Подскажите, пожалуйста: 1.Как лечить сколиоз шейного отдела позвоночника? Есть так же спрямление лордоза в шее и остеохондроз с протрузеией 2 мм на С5-С6. 2. Занимаюсь фитнесом (поднятие штанг, гантелей и пр.). Можно ли поднимать большие веса ? И вообще можно ли...
1. Если сколиоз врожденный, то скорее всего, имела место незначительная мышечная недиагностированная кривошея. Спазм мышц потом прошел, но последствия в виде легкого сколиоза остались. Вылечить сколиоз легкой степени ШОП и добиться нормального лордоза в 29 лет уже не получится. Протрузия обратного развития не имеет, но судя по МРТ, она не должна оказывать никакого влияния на качество жизни и вызывать симптомы расстройства здоровья. По поводу изменений на МРТ можно рекомендовать ЛФК для ШОП (посмотрите здесь https://youtu.be/3rUqPLsgeDc), периодические курсы массажа и физиотерапии (магнит, электрофорез, грязи и др.). В качестве базисной терапии применяют современные хондропротекторы. Лучше всего купить спортивное питание для суставов, которое бы содержало коллаген, хондроитин, глюкозамин и МСМ. Его легче дозировать и оно дешевле. Рассмотрите продукты линей 2. Сколиоз ШОП и другие изменения на МРТ не являются противопоказанием к занятиям в спортзале и никоим образом не ограничивают работу с весами. Другое дело, что сколиоз ШОП редко бывает изолированным. Обычно он сочетается с грудопоясничным сколиозом. А вот грудо-поясничный сколиоз - это противопоказание к прыжкам, поднятию тяжестей и другой нагрузке по оси позвоночника. 3. Головокружение может быть спровоцировано ШОП, если было кратковременное сдавление позвоночных артерий, проходящих в ШОП. Для оценки кровоснабжения по позвоночным артериям нужно сделать УЗИ (допплер) сосудов головы и шеи. Если там что-то будет не так, Вас направят на КТ с контрастом, но не думаю, что это понадобится. Вряд ли ШОП был причиной головокружения в 29 лет.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Детский лордоз и вальгус
2 ответаЗдравствуйте, ребенку 3,6г всегда был вальгус. Ходит в бассейн год, катается на велосипеде, очень активный. Рано пополз, встал и пошел. Сейчас стали замечать выпуклый живот и лопатки выпуклые. Раньше не бросалось так в глаза. Подскажите пожалуйста, что с этим делать, как...
Здравствуйте. Я бы не сказал, что вальгус стоп критичный. На фото вижу вариант возрастной нормы. По фото вижу нарушение осанки в виде крыловидных лопаток, сглаженность поясничного лордоза, не исключаю минимальный сколиоз в грудном отделе. В таких случаях рекомендуют рентгенографию грудо-поясничного отдела на сколиоз. У ребёнка приобретённый синдром крыловидных лопаток из-за развития одних мышц в ущерб другим при занятиях плаванием. Скорее всего, его тренируют на какой-то определённый вид плавания, в ущерб остальным. Похоже, что брасом тренируют плавать, спортсмена хотят сделать. Поэтому имеется слабость ромбовидной, трапециевидной и передней зубчатой мышц. Другие мышцы оттягивают лопатку и она становится крыловидной. Думаю, Вам будет полезно посмотреть это видео. Там всё подробно. https://www.youtube.com/live/zQT32IymBhs Выпрямление лордоза и выпячивание живота так же связано с неправильной нагрузкой. Чрезмерно развиты мышцы нижней части спины в ущерб мышцам брюшного пресса. После рентгенографии обратитесь к врачу ЛФК. Она даст комплекс упражнений, который нужно будет дома постоянно ежедневно выполнять. Сначала несколько занятий с инструктором, чтобы научился и Вы поняли, как делать правильно. Поговорите с тренером по плаванью, поприсутствуйте на занятиях. Плавание гармонично укрепляется все мышцы, если только используют все виды плавания, а не натаскивают на какой-то конкретный вид. Ну, примерно как-то так. Не болейте.
Лордоз и ангиопатия сечатки
16 ответовЗдравствуйте. Мне 20 лет. Офтольмолог направил к неврологу из-за стремительного ухудушения зрения и ангиопатии сечатки. Я сделала УЗДГ сосудов головы и шеи, рентген ШОП с функциональными пробами, посетила невролога результаты прикрепляю. Стоит ли придерживаться рекомендации...
Здравствуйте. По узи сосудов у Вас ничего критичного нет, блоков кровотока нет. Но есть склонность к спазму ( ангиодистония), такое бывает при вегетативной дистонии ( врожденная конституциональная особенность реагирования вегетативной нервной системы, когда сосуды склонны к резкому спазмированию). Ноотропы в назначениях у Вас не увидела. А давление замеряли, не повышается?
Лордоз и результаты МРТ
4 ответаДобрый день. Прикрепляю МРТ пояснично - крестового отдела позвоночника. Хотелось бы получить пояснения на «понятном языке» по результатам обследования. Нужны ли дополнительные исследования? Нужно ли лечение или профилактика? Можно ли избавиться от лордоза или снизить его в...
дегенеративно- дистрофические изменения позвоночника - это изменения позвоночника, которые происходят у всех с возрастом вследствие прямохождения. начальный спондилоартроз - начальный артроз в мелких суставах между отростками позвонков. минимальный лестничный ретроспондилолистез L4-L5 - минимальное смещение кзади 5 и 4 поясничного позвонка нарушение статики? - это и есть усиление лордоза. Какие еще есть методы (кроме корсета) лечениия лордоза? Неужели обычная гимнастика может это исправить? Лечение гиперлордоза возможно только методом ЛФК. Суть заключается в усиленных упражнениях на пресс и одновременное расслабление, растягивание мышц поясничного отдела спины. Как делать правильно, я рассказывать не буду. По ютубу не исправите. У каждого своя физическая форма и далеко не все могут "планку" держать. Идите к врачу ЛФК, несколько раз позанимайтесь с ним или с инструктором, запомните комплекс и возможные ошибки. Потом можно дома и контроль у врача раз в 1-2 недели. Примерно до полугода на исправление уходит. Можно массаж и физиотерапию, но это только в помощь. Показаны грязи или парафино-озокерит на спину, расслабляющий массаж на спину, СМТ по расслабляющей методике ту да же. На переднюю брюшную стенку миостимуляция, душ Шарко.... Всё по 10 процедур. Курсы раз в 3-4 мес. Вы можете принять мои рекомендации во внимание или игнорировать. Мне более по данному вопросу без рентгенографии добавить нечего. Не болейте.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Грыжа позвоночника -поясничный лордоз
39 ответовДобрый день, подскажите как снять боль и выпрямить спину. На тренировке в шале сорвала поясницу (сделала мрт) прикрепляю фото. Подобная ситуация была год назад и мне были назначены комбилипент 2 мл. и кеторол 2мл. Курс 10 дней,в прошлый раз помогло. Сейчас купила эти...
Здравствуйте. По МРТ умеренные признаки остеохондроза позвоночника, осложненного протрузиями небольших размеров, а также грыжей средних размеров, которая оказывает влияние на нервные корешки и позвоночный канал. При обострении болевого синдрома нужен курс противовоспалительной терапии: - НПВС коротким курсом, например ксефокам 8 мг 2 раза в день 1 неделю - для снятия мышечного спазма миорелаксанты - толперизон 1 таб 150 мг 2 раза в день 2 недели Местно пластырь Версатис 5 дней, если нет аллергии на лидокаин. Для защиты слизистой оболочки желудка омепразол 1 к перед едой утром на период лечения. Ложитесь на иппликатор Кузнецова 3 раза в день по 10 мин. Избегайте длительных вынужденных положений тела, поднятия тяжестей, резких наклонов и поворотов. Спать желательно на ортопедическом матрасе на боку. Когда боль уменьшится, начинайте регулярно делать гимнастику для позвоночника. Хорошо помогает плавание.
Спина болит
9 ответовЗАКЛЮЧЕНИЕ: МР-картина дегенеративных изменений пояснично-крестцового отдела позвоночника; протрузий L3-S1 дисков; нарушения статики (лордоз сглажен); деформирующего спондилоза на уровне L1-S1 сегментов, спондилоартроза на уровне Th12-L2 сегментов; нарушения статики (лордоз...
Здравствуйте! Что вас беспокоит? Боль в ноги отдает или локально в пояснице?
Шейный артроз и панические атаки
10 ответовЗдравствуйте. На протяжении 5 лет поднималось давление, сейчас стало чаще, пью вальсокор по 40 мг в сутки. Давление поднимается в вечернее время. Нашли шейный остеохондроз (заключение прикрепилла в фото).Была у нерволога, она сказала все плохо, что даже сына младшего на руки...
МРТ шейного отдела, грудного не надо Остальное пройдите для профилактики От болей пропейте Эторикоксиб 90 мг по 1т в день - 7 дней + гимнастика Не переживайте, ничего страшного нет
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ренген позвоночника
7 ответовДобрый вечер! Прошу подсказать насколько серьезна проблема? Нужно ли подключать массажи, если да, то какие? Возможно ли исправить эту картину? Сейчас беспокоит боль в шеи и плече( справа). Дискомфорт в левой ноге. На приеме терапевт говорит ни чего страшно прописал...
Добрый вечер! Ваши результаты показывают наличие начальных изменений, характерных для остеохондроза и начального спондилеза в пояснично-крестцовом и шейном отделах позвоночника. В целом, это достаточно распространённые и часто встречающиеся состояния, особенно у людей с определённой возрастной группой или при длительном сидении, неправильной осанке, физической нагрузке. Что касается серьезности: В вашем случае наблюдаются начальные признаки остеохондроза, без острых травм или выраженных смещений. Нет признаков тяжелых повреждений или нестабильности позвоночника. Боль в шее, плече и дискомфорт в ноге — могут быть связаны с изменениями в межпозвонковых дисках и суставных поверхностях.Это можно уточнить,выполнив МРТ Нужно ли подключать массажи? Массажи могут быть полезны для снятия мышечного напряжения, улучшения кровообращения и общего комфорта. Однако важно выполнять их у специалиста, который учтёт ваши индивидуальные особенности. В некоторых случаях при остеохондрозе массажи могут быть противопоказаны или требуют осторожности, чтобы не усугубить состояние. Какие массажи? Общий расслабляющий массаж шейно-воротниковой зоны и спины. Лечебный массаж, назначенный физиотерапевтом или реабилитологом — с учетом особенностей вашего состояния. Важно избегать сильных или неправильных техник, особенно в области шеи и поясницы. Можно ли исправить картину? В большинстве случаев начальные проявления остеохондроза хорошо поддаются коррекции. Важны комплексные меры: физиотерапия, правильная осанка, физическая активность, укрепляющие упражнения. Медикаментозное лечение и физиотерапия помогают снизить воспаление и болевой синдром. В некоторых случаях помогает курс массажа, лечебной физкультуры и других методов реабилитации. Обратитесь к специалисту-реабилитологу или физиотерапевту для подбора индивидуальной программы. Постарайтесь избегать длительного сидения, неправильной осанки. Регулярные умеренные физические упражнения, направленные на укрепление мышц спины и шеи.