Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сильная худоба
1 ответЗдравствуйте! Вопрос касается молодого человека: рост 178 см, вес 55 кг, возраст - 30 лет. Вес набрать не получается. Аппетита у него особо нет. Из проблем со здоровьем: был тромбофлебит в 2020 году, вылечил. Фото приложила из интернета, но ситуация с телом примерно такая же...
Здравстуйте. По набору веса: питание 4-5-6 раз в день, проблем с почками и печенью нет? Нужно увеличивать белок - растительный (бобовые, крупы, орехи) и животный (мясо, рыба, птица, субпродукты, морепродукты, яйца, молочка), белок до 30% доводить в рационе, и даже больше. Жиры полезные, правильные - растительные масла должны преобладать: в виде масел, в виде орехов, семян, авокадо тот же. Питьевой режим - вода нужна и должна быть, от 1,5 л в день обязательно. Сон - до 23.00 уже спать. Физ.нагрузка - нужно узи вен нижних конечностей сделать, чтобы решать вопрос о ыиз. Нагрузке и консультация флеболога. Проверяйте работу печени и почек. Проверяйте оак, ферритин, витамин Д, гормоны щитовидной железы.
Препараты для похудения
2 ответаЗдравствуйте. Мне 18 лет, мой рост 174 см, вес 60. Это мой стабильный вес, ни физическими нагрузками ( фитнес, бег), ни диетами, ни голодовками я не могу его снизить. Только один раз с помощью очень жесткой диеты за 3 недели я скинула 5 кг, но со временем опять набрала....
Так у Вас нормальный вес! При росте 174! Занимайтесь физкультурой, фитнесом! Бегайте и все мужчины будут ваши!
Покраснения вокруг гоаз
5 ответовЗдравствуйте, я аллергик со стажем. Обычные препараты мои Цетрин, Дезлоратадин. При экстренных состояниях Дексаметазон, Дипроспан (очень редко) При покраснениях и зуде - Элоком Для восстановления состояния кожи Радевит Заметила связь между переживаниями, стрессом и...
Здравствуйте По описанию, можно предположить наличие периорбитальной дерматита. Может появляться при контакте с чем-либо, с каким-либо аллергеном, также на фоне трения/потения В таких случаях обычно рекомендуют: Наружно такропик/протопик 3р в сутки до полного разрешения
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Плохой сон
8 ответовДевушка 29 лет. После родов нарушля сон. Ребенок уже повзрослел , (3.5 года), и спит хорошо , не просыпаясь. Но привычка у мамы вставать по ночам осталась. В жизни стресса хватает, работа в том числе. Умные часы , показыыают что за ночь выход из глубокого сна 4-6 раз!...
Да конечно, препарат однозначно что бы сейчас уже сон налаживать. Я напишу с самого легкого и по возрастанию. Для начала попробуйте Мелатонин ( Мелаксен) 3 мг 1 таб за 40 мин до сна - 1 месяц, комната где спите полностью затемнённая ли надевать маску на глаза для сна. Если препарат не помогает - 4-7 дней на оценку, то отменяем. Далее можно попробовать Фенибут в дозе 250 мг 1-2 таб за 40 минут до сна, если он не помогает 1 таб, то 2 пробуем, если не помогает убираем. Далее Атаракс - если Вы его пробовали и сна нет то далее следует Тералиджен 5 мг 1 -2 таб перед сном - опять же оценка 4-7 дней. Далее уже пробуем более серьезные препараты - коротким курсом Клоназепам или Феназепам 1 мг 1 таб перед сном но не более 1-2 недель, так как дают привыкание. ИЛИ снотворное Донормил (реслип) 1/2 перед сном, при плохом эффекте целую, но не более 3 дней подряд, снотворные так же быстро дают привыкание. И если прям совсем ничего не помогает то рассматривать антидепрессант со снотворным эффектом - Феварин ( Рокона). Все препараты кроме Донормила и Мелатонина идут по рецепту. И уже сейчас можно начать растительный препарат, его модно сочетать с вышеперечисленными - Лотосоник по 1 таб 2 раза в день – 1 меясц или Пиона уклоняющегося настойка 35 капель 3 раза в день – 1 месяц.
Головокружения
17 ответовЗдравствуйте! Мне 33 года. Уже неделю меня беспокоит головокружение. После сна когда встаю, не резко, спокойно немного кружится голова, прям секунду и все нормально. Замечала, что даже ночью во сне когда переворачивалась с боку на бок тоже было секундное головокружение. У...
Препараты неплохие . Можете в принципе начать ими лечение . Результаты анализов никак не повлияют на данное лечение. Может потребоваться дополнительная терапия.
Приступ задержки дыхания
35 ответовЗдравствуйте! Подскажите, пожалуйста, у мужа случился какой-то непонятный приступ с дыханием. В области груди сжимало и стало трудно дышать. В течение 5 минут опустило. Очень испугалась за мужа. Узи сердца и сосудов делали в январе этого года, все хорошо. Флюорографию делал в...
Пожалуйста! Здоровья Вам, выздоровления мужу!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Болит поясница, уже третья неделя, уколы мидокалм, мовализ, тексаред и витамины группы В не подействовало. (Может из-за того, что я уколы делала, и бегом на работу, а работа у меня тяжелая, приходиться таскать тяжести). Сейчас на больничном, хожу в физ кабинет. По данным МРТ...
Здравствуйте! Прикрепите пожалуйста результаты МРТ. Грыжа сама по себе не болит, т к в межпозвоночном диске нет нервных окончаний. Грыжа даёт только иррадиирующую боль в ногу при сдавлении нервного корешка. Если этого нет, это мышечно-тонический синдром. Боли связаны с долгой статической или чрезмерной физической нагрузкой на мышцы спины, которые перенапрягаются и в результате появляется боль. Поэтому необходим постоянный спорт,чтобы укреплять мышцы и они были способны выдерживать долгие физ нагрузки(лфк,плавание, медленный бег, силовые нагрузки). Физиопроцедур и препаратов для уменьшения размера грыжи не существует. Свежие грыжи могут уменьшаться самостоятельно за счёт потери влаги
Болит в грудном отделе
10 ответовДобрый вечер уважаемые врачи) Последние 2 месяца сильно болит в груди. Решил пройти МРТ результат прикрепил) Работа у меня сидячая за компьютером, скорее всего из-за этого. Раньше занимался спортом все было в порядке, сейчас не хватает времени. Вопросы такие. Стоит ли...
Добрый вечер.Проблемы у вас с гипотонусом мышц,мышечным корсетом.Проблема уйдёт если делать каждый день зарядку,побольше двигаться,мышцы включатся в работу и все будет хорошо.Корсет нельзя,в нем мышцы ослабнут ,будет намного хуже после его снятия.Если хотите пройти врача ,то ваш врач физиотерапевт.Пропишет курсы лфк,массажа,физиотерапии,санаторно курортное лечение.
Здравствуйте. Вышла как 1-й день с больничного на работу - сидячая работа , и буквально к обеду начало распирать во влагалище и частые позывы в туалет и неприятные ощущения во время мочеиспускания и живот тянет. До выхода на работу у меня была межвахта , я в основном лежала...
Здравствуйте. Примите две таблетки но-шпы и на ночь поставьте свечку с папаверином
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Отекла рука
3 ответаУ мужа ночью начала сильно ныть рука (кисть), а утром стало больно ей шевелить (крутить руль, что-то брать). К вечеру немного опухла, вылез жировик (это его периодическая проблема), покраснела. Стал пить нимесил, мазать Траумель С, сегодня 4й день, боль притупилась, но отек...
Здравствуйте, скорее всего имеет место растяжение связочного аппарата лучезапястного сустава, жировик который образовался в проекции сустава это гигрома выпячивание суставной оболочки с суставной жидкостью внутри. Сейчас нужно дать покой конечности, иммобилизация сустава эластичным бинтом или бандажом. Приём таб. Дексалгин 1 таб х 2 раза в день 5 дней. Местно на область сустава оставить Траумель С, плюс добавить гель с НПВС например гель Долобене 2 раза в день. Из обследований Сдать срб, ревматоидный фактор, антистрептолизин, мочевую кислоту. Выполнить узи лучезапястного сустава и рентген. И по данным обследований обратиться к травматологу ортопеду или ревматологу. Здоровья