Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Неважно себя чувствую
1 ответЯ устал док, нахожусь на сво, в тылу, получаю сумму в районе 190тысяч рублей в месяц, за свои труды. Дома жена, работает фармацевтом получает зп, я ей отправляю всегда по разному когда 80.000-150.000руб она там распределяет что отложить что куда. Оставляю себе тысяч 30...
Добрый вечер Если вам сложно излагать мысли вслух, попробуйте изложить их сначала на бумаге Попробуйте расписать, почему вам важна машина и деньги на ее ремонт в виде я-сообщений. то есть, мне бы хотелось, для меня важно, я хочу... Суть в том, чтобы донести до человека то, что до вас важно, не переходя на его личность, на повышенные тона. Про то, что устаете, тоже можете сказать, например, я устаю, и это мой способ разгрузиться, так же как вы написали здесь
Чувствую одиночество
6 ответовПостоянно чувствую себя одинокой и ненужной. С приходом вечера часто загоняюсь и плачу. Семья в другом городе, живу одна, друзей нет, парней бросаю, потому что сама боюсь быть брошенной. Часто меняю работу, города проживания, вузы(3 за 4 года).
Здравствуйте, Яна! Чувство одиночества - маркер того, что Вы совсем не знаете себя изнутри, своих настоящих потребностей и желаний. Если менять только города, работу, мужчин и при этом не меняться самой, то ничего не выйдет: вы будете по-прежнему чувствовать своё одиночество.
У меня 38 недель чувствую себя отлично живот не опустился придвестников пока нет нужно ли заранее ложиться в роддом или ещё подождать у меня просто двое опекаемых деток муж работает до 7 числа оставить их не с кем
Здравствуйте! А для чего ложиться в роддом заранее? Вам предстоят ЕР? Давление у Вас в норме?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Чувствую сердцебиение
12 ответовЯ чувствую, как бьется сердце, не могу сказать, что чувствую учащенное сердцебиение, скорее просто чувствую, как по всему телу раздается эхо сердцебиения. Также ощущаю покалывания в конечностях, онемение, тяжелая голова. На самом деле это очень пугает и очень мешает и...
Стоит посмотреть общий анализ крови - гемоглобин, эритроциты. Низкий ферритин очень частое явление, особенно у молодых. Стоит проверить по гинекологии - узи малого таза, также жкт - фгдс, нет ли геморроя ? Пройдите еще холтер ЭКГ на сутки. Понимаете, ваше состояние не обязательно должно быть тяжелым, но при стрессе, усталости, недостаточном отдыхе происходит активация симпатической нервной системы, она находится постоянно в напряжении, что приводит к выбросу гормонов стресса, таких как адреналин,кортизол, но адреналин всё это может как усиливать частоту сердечных сокращений, так и повышать чувствительность к ним. При этом происходит спазм сосудов, может быть головная боль, разбитость
Родила месяц назад,чувствую себя одиноко,кажется что делаю что то не так,по вечерам постоянно плачу
Послеродовой период действительно может быть непростым, особенно если молодая мама чувствует себя одиноко. Важно помнить, что вы не одиноки в своих чувствах, и многие женщины испытывают похожие эмоции после родов. Вот несколько советов, которые могут помочь вам справиться с эмоциональным состоянием: Обратитесь за поддержкой. Расскажите о своих чувствах близким людям, друзьям или родственникам. Они могут предложить вам поддержку и помощь, а также помочь с уходом за ребёнком. Если у вас есть возможность, обратитесь к психологу или психотерапевту. Специалист поможет вам разобраться в причинах вашего эмоционального состояния и предложит стратегии для его улучшения. Уделяйте время себе. Найдите время для занятий, которые приносят вам радость и удовольствие. Это может быть чтение книги, просмотр фильма, прогулка на свежем воздухе или просто отдых. Не бойтесь просить о помощи. Не стесняйтесь просить близких людей о помощи. Они могут помочь вам с домашними делами, уходом за ребёнком или другими задачами. Общайтесь с другими молодыми мамами. Общение с другими женщинами, которые недавно стали мамами, может помочь вам понять, что вы не одна в своих переживаниях. Вы можете найти единомышленниц в социальных сетях, на форумах или в группах поддержки. Будьте терпеливы к себе. Помните, что послеродовой период — это время адаптации и привыкания к новой роли мамы. Дайте себе время привыкнуть к изменениям в вашей жизни и не судите себя слишком строго. Следите за своим здоровьем. Соблюдайте режим дня, питайтесь правильно и уделяйте время физической активности. Здоровый образ жизни поможет вам улучшить своё самочувствие и настроение. Наслаждайтесь моментами. Несмотря на все трудности, наслаждайтесь моментами общения с вашим ребёнком. Он растёт очень быстро, и эти моменты останутся с вами на всю жизнь. Если вы чувствуете, что ваше эмоциональное состояние мешает вам жить полноценной жизнью, обратитесь за помощью к специалистам.
Плохо себя чувствую после химиотерапии
13 ответовДоброе утро уважаемые врачи. Вопрос такой, у моей мамы рак лекгого с метостазами в лимфоузлах и головной мозг, справки прикрепила. Мы ставим ей утром и вечером дексаметазон и кетопрафен, чувствовали себя нормально от укола до укола, бодрились. Прошли курс лучевой терапии и 3...
Я просмотрела, как я поняла была операция, выполнена цитология во время операции, диагноз подтвердили. Итоговую гистологию должны были отдать после через 10-15 дней. Нужно уточнять у врачей проводилось ли игх и те анализы на мутации, о которых я написала выше. Так же, нужно проходить повторное дообследование с учетом того, что прошло уже 3 месяца с момента крайнего обследования и мрт головного мозга было в декабре. От 4 курса химиотерапии можно отказаться и пройти обследования , либо пройти 4 курс с максимальной редукцией ( уменьшением) доз. При дальнейшем прогрессировании схема назначается в зависимости от мутаций в генах.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Чувствую себя плохо:слабость, усталость, сонливость, голова кажется как бочка пустая, какое-то давление на лицо и полностью на голову. Сдала все анализы все хорошо. Делала УЗИ щетовидки, почки, печени, все окей. У гинеколога выявлена эндометриоз, но доктор...
Здравствуйте, Ольга Подобные состояния могут быть при повышении внутричерепного давления, могут быть симптомами остеохондроза шейного отдела позвоночника. Вы делали УЗИ сосудов шеи? Рентген или МРТ шейного отдела позвоночника?
лечилась стационаре 14 дней диагноз левосторонняя пневмония,дифузный пневмосклероз ,ревматоидный артрит выписалась через 7дней погулчла на улице утром чувствую ломоту втеле ноги мерзнут темпер-ра37
Суставы не беспокояь в настоящий момент? Горло? Боль в грудной клетке? Хорошо бы осмотреть, послушать
Здравствуйте! Каждый месяц в овуляцию чувствую себя плохо, каждый раз по разному. Сейчас 3 день овуляции, прошлые два дня были следующие симптомы, тошнота, поднятие температуры 37, онемение рук ног, лихорадка пришлось вызвать скорую. По узи в бсмп с желчным, печенью,...
Добрый день! овуляция может сопровождаться такими симптомами в связи с гормональными изменениями в эти дни. Но если есть еще и избыточная тревожность, то в данном случае будет трудно понять с чем больше связано. Основной вариант в таких случаях это прием кок, при условии их хорошей переносимости, так как на кок нет овуляции, нет гормонального перепада в эти дни и соответственно не будет таких симптомов. Вопрос как будете переносить и с какого начать, так как нет схем подбора. Другой вариант прием бадов, витаминов и т.д. Т.е. режим сна в эти дни, питьевой режим, убрать сладкое совсем и углеводы ограничить, магне в6 можно, омега 3 (может кстати снижать и тревожность в какой то мере), вит Д. Сдать кровь на гормоны на 2-5 день- фсг, лг, пролактин, ттг, тестостерон.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Неважно себя чувствую
4 ответаДобрый вечер, сдала все анализы, которые порекомендовал иммунолог на этом сайте. Анализы прикрепила ниже, многие не подгрузились напишу результаты сама: ВИЧ и Гепатиты В и С отрицательные. Микобактерии к туберкулезу методом ПЦР ДНК -отрицательные. Кал на скрытую кровь,...
Лизин и цинк можно принимать вместе, вы можете принимать по 1 -2 капсулы после еды. Железо ( мальтофер) не принимается во время еды,пьется через 1-2 часа после еды, не смешивается с кофе,чаем и молоком . Витамин Д - принимается строго утром. Комплексные витамины так же лучше принимать утром,после еды или до 12.00. Компливит не плохие витамины, хорошие комплексные витамины у фирм SNT,NOW и солгар