Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сильная тревожность и срывы
7 ответовЗдравствуйте! Я сейчас проживаю очень тяжёлый по ощущениям период в жизни, связанный с потерей отношений и своего самого близкого окружения. Моральное состояние на данный момент ужасное. Постоянные мысли о прошлом, которое я не могу отпустить, частые перепады настроения, я...
Можно попробовать золофт 50 мг/сутки не менее трёх месяцев и атаракс 1 таблетку на ночь 1 месяц.
12 дней на дозе Элицеи 15 мг
55 ответовДобрый день, уважаемые врачи! С конца апреля я принимаю элицею от ипохондрии и гтр. Первые 10 дней 1/2 таблетки, ровно 4 недели 10 мг, 2 дня по 13 мг и 12 дней по 15 мг. Дозу увеличить сказал психиатр. На дозе 10 мг поначалу было очень плохо, я все время лежала или спала,...
Здравствуйте! Учитывая описанное, то антидепрессант следует менять, так понимаю, что элицея не совсем подходящий Вам препарат и отсюда на нем нет динамики. Смена препарата стабилизирует состояние, не переживайте. Например Сертралин/флувоксамин. Сейчас важно не пониковать и не отчаиваться, все будет хорошо, к сожалению с тем, с чем Вы столкнулись встречается, что препараты не дают должного эффекта. Важно пока наблюдаться специалистом до стабилизации состояния. Феназепам можно при острых эпизодах, но надо смотреть по переносимости и не длительным курсом, он не лечебный, а симптоматический, просто снижает тревогу на время приема.
меня беспокоит много различных факторов. например то, что мама, хочет, чтобы я записалась на курсы, так как я ничем не увлекаюсь и ничего не делаю со своей жизнью, больше года назад, я с мамой и сестрой (по определённым обстоятельствам) переехали в другой город, затем...
Здравствуйте, Ева, вы можете самостоятельно пройти тестирование по шкале Бэка на выявление депрессии, также можно обратиться к психотерапевту, в том числе онлайн или к психиатру, эта проблема явно не терапевтического профиля.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Как простить и отпустить?
1 ответВстречались с парнем 3 года, моя первая любовь во всех смыслах,привязалась сильно а он такой он то есть то его нет, все ему прощала да и он не просил прощения, последний год избивал, начал пользоваться моей любовью к нему брать деньги, издевался как мог, потом в итоге исчез...
Здравствуйте. Сочувствую вам, но вы тоже виноваты. Другой человек не обязан быть вам родной матерью. Вы сразу его не разглядели, одели розовые очки и полность слились в эти отношения. Поймите как вы ему не нужны, возможно даже противны. Найдите самоуважение, переключитесь с негативных мыслей, займитесь собой, спортом, учёбой, работой, хобби. Пропейте МагнеВ6 форте, Адаптол для повышения стрессоустойчивости. Удалите контакты, не нужно липнуть к человеку, которому вы не интересны. Удачи и взаимной любви вам.
Свершилось!Мы сделали это!Я дома!
47 ответовЗдравствуйте.Я вновь на связи! Иногда жизнь проверяет нас на прочность. Два месяца в роли ночного оператора, когда весь мир спит, а ты бодрствуешь... За ними — три года жизни на пороховой бочке, где каждый день ты на иголках. Три заседания суда, которые казались...
Ангелина , ничего , выселите соседей по квартире (жучков). Сейчас химии немало , все поправимо🍀
У ребёнка кашель больше месяца. Началось всё в ночь на 17 марта - тяжёлое дыхание и из груди как глубокое рычание. Далее сопли сразу с примесью зелени. Педиатр назначил протаргол в нос и обильное питье, далее по анализу крови антибиотики флемоксин солютаб (4 раз). Кашель...
о. земляки).Здравствуйте. Сдайте кровь на герпесвирусы (герпес 6 типа. Эпштейн-Барр-вирус, Цитомегаловирус). Mycoplasma pneumonium, Chlamidia pneumonium ИФА. мазок из зева на эти же инфекции , возможно длительно персистирующие инфекции вызывают данные симптомы, и иммунограмму: igG, igА, igM, IgE. с результатами очно к инфекционисту или иммунологу. стафилококки обычно просто так не бывают, на фоне какого-то заболевания, скорее всего
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, в начале этой недели надышалась аллергенами в своей квартире, где недавно сделали ремонт (я аллергик от рождения). Там не могла нормально сделать глубокий вдох, такое бывает от аллергенов. После этого поехала в другую квартиру, где до этого жила год. Однако как...
Валерия здравствуйте, в первую очередь нужен осмотр врача, измерить сатурацию , пикфлуометрию (есть дома пикфлюуометр?), проведение спирометрии (возможно и с пробой с бронхолитиком), и конечно послушать, есть ли хрипы/свисты или нет, тоны сердца какие и есть ли необходимость в ЭКГ и УЗИ сердца. Возможно нужно сменить тактику лечения (увеличить дозу по симбикорту или вообще на другой препарат перевести, либо спирива респимат вечером добавить к симбикорту курсом на месяц- если до ситуации с ремонтом не было подобных жалоб).
Сыпь зудящая.
7 ответов2 недели назад была на лазерной эпиляции candela , Делала ореолы , дорожку на животе, подмышки, глубокое бикини и межягодичная зона, ноги полностью. Сразу после процедуры держался на теле отек в коже. Далее кожа просто чесалась сильно , и уже неделю как зудит кожа , наносила...
Здравствуйте! По фото и описанию можно предположить высыпания розового лишая Жибера -это незаразное заболевание Начинаться может с одной «материнской» бляшки, спустя время могут появляться «дочерние» элементы -Возникать может на фоне стресса , переохлаждения , простудных заболеваний, смены климата В подобной ситуации обычно рекомендовано: -Максимально исключить контакт с водой , исключить мочалку , белье хлопковое -Бани, сауны, бассейны исключить на время -Наружно на высыпания тонким слоем утром и вечером спрей Белодерм экспресс или крем Акридерм-7-10 дней -Если есть зуд Цетрин по 1табл 1раз в день -7 дней -Обычно в течение 4-8 недель высыпания могут проходить самостоятельно Для уточнения диагноза рекомендуется очный осмотр дерматолога В соответствии с клиническими рекомендациями также необходимо сдать с утра натощак общий анализ крови,АТ к Трепанема паллидум суммарные, общий анализ мочи С лазерной эпиляцией, думаю, связи нет На чесотку по фото непохоже
Что делать
6 ответовЗдравствуйте. Летом 2022 года случайно выявила аит щитовидной железы. Летом 15.06.2033 Когда пришла на прием к урологу с жалобой на частые позывы к мочеиспусканию - уролог направил на узи мочевого пузыря, и анализы ... + дневник мочеиспускания. ( частые позывы беспокоят...
Здравствуйте! При подобных проблемах неплохо справляется именно фенибут 250мг 3 раза в день по таблетке, это препарат, улучшающий кровоснабжение головного мозга с противотревожным действием (как раз он не сильно выражен). И да, Ваша проблема больше психологическая, поэтому рекомендую индивидуальную работу с врачом-психотерапевтом/психологом и параллельно начать чтение Роберта Лихи - Свобода от тревоги, там как раз описаны механизма действия данных подобных проблем. Не переживайте, состояние нормализуется, просто не всегда процесс быстр к сожалению. Будьте здоровы!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Реакция на стресс
23 ответаЗдравствуйте, помогите разобраться пожалуйста. Дело в том, что я очень сильно реагирую на стресс, пытаюсь с этим бороться, но в момент ситуации, провоцирующей стресс не могу себя контролировать и не реагировать. Веду дневник, как себя вести в стрессовых ситуациях, но в...
Здравствуйте. В момент стресса попробуйте технику "заземления", ощутите опору под ногами, сконцентрируйтесь на пяти вещах которые видите, четырех которых касаетесь, трех которые слышите, двух которые чувствуете, и одной которую пробуете на вкус. это поможет снизить физиологическую реакцию. Помимо дневника попробуйте ролевые игры с близкими,где вы отыгрываете подобные ситуации. Это поможет прожить их заранее и выработать новые сценарии поведения. Насколько регулярно вы находите время для себя, для восстановления сил? обращались ли вы за профессиональной помощью, возможно к психотерапевту специализирующемуся на работе со стрессом и выгоранием ухаживающих за больными?