Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день. Вчера была хорошая Физ загрузка, очень много всегда делала по дому, потом гуляла по улице, к вечеру заболела нога, при чем болит когда когда я ставлю ее так, как на фото, болит бедро, как будто хочется щелкнуть, не знаю как объяснить, без физ нагрузок не болит,...
Доброго времени суток)
В такой ситуации рекомендовано очная посещение невролога для осмотра и назначение соответствующей терапии .
Необходимо исключить спазмирование мышц и защемление нерва .
Сейчас для облегчения состояния :
Нимесулид 100 мг 2 р/д -7-10 д
Диклофенак гель 5% 2 р/д местно 3-4 недели, либо местно можно применять наноплас форте на коже не более 12 часов , следующий не ранее чем через 6 часов после снятия предыдущего - 10 дней .
После осмотра возможно будут добавлены миорелаксанты .
Здравствуйте!
Сыну 2,4года. Родился при помощи кесарево сечение. Есть две на мой взгляд проблемы.
1.Не говорит, все понимает, выполняет все просьбы, знает цвета, название фигур, машин, части машин, части тела , инструменты и для чего они нужны , прыгает на двух ногах ,...
Я не знаю, нужна ли мне помощь или я просто жалкая и люблю себя жалеть... Наверное, это причина почему я сюда пишу в данный момент. Я чувствую пустоту. Я не знаю чего я хочу. Всю жизнь от меня требовали всего самого-самого, но я не могу больше. Я всегда лучшая, все слишком...
Здравствуйте, Злата!
Я сожалею, что ты чувствуешь себя таким образом, но помни, что никто не является жалким ничтожеством. Все мы имеем свои недостатки и сомнения, но это не определяет нашу ценность как личности. Вот несколько советов, которые могут помочь:
1. Прими себя такой, какая ты есть. У всех есть свои уникальные черты, и это делает нас особенными. Попытка стать идеальным может быть иллюзией, которая вредит самооценке. Вместо этого, попытайся полюбить себя и принять себя такой.
2. Поставь реалистичные цели. Вместо того, чтобы стремиться стать "таким, как надо", постарайся разработать реальные, достижимые цели. Небольшие шаги вперед могут помочь достичь своего потенциала постепенно и без чувства большого давления.
3. Не сравнивай себя с другими. Каждый из нас имеет свой собственный путь и развитие. Сравнение себя с другими может быть деструктивным и привести к негативным эмоциям. Вместо этого, сосредоточься на собственных достижениях и прогрессе.
Сравнивай себя, с собой вчерашней!
4. Обратитесь за поддержкой. Если постоянно чувствуешь себя плохо и ненавидишь себя, может быть полезно поговорить с профессиональным психологом или психиатром. Они могут помочь разобраться в эмоциях и найти здоровые стратегии обращения с ними.
5. Обрати внимание на позитивные моменты. Практика благодарности и осознанности может помочь увидеть позитивные стороны жизни и себя. Записывай ежедневно несколько вещей, за которые благодарна, и обращай внимание на свои достижения и моменты радости.
И помни, что изменения требуют времени и терпения. Будь добра к себе и дай себе возможность расти и развиваться.
Все получится! Поддержка тебе!
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Подскажите у мужа уже четвертый день болит голова с одной стороны как он говорит. Таблетка обезболивающая не помогла. Мужу 37 лет.Работа у мужа нервная. Алкоголь не пьёт месяц до этого употреблял. Не курит . Имеет лишний вес. Рост 185 см вес 109 кг . Принимает бады рыбий жир...
Здравствуйте. Рекомендую выполнить МРТ головного мозга, УЗИ сосудов шеи.
Сдайте анализы крови: ОАК, ферритин, В12, ТТГ, Т4 свободный, Т3 свободный, липидограмма.
Опишите головную боль: локализация, характер, чем купируется, усиливается ли к вечеру, с чем связываете появление?
БАДы и питание на это не влияют.
Здравствуйте, меня зовут Ирина мне 34 года у меня 2 детей но планируем 3 ребенка у меня 2 месяц не болит причина почему не болит грудь цыкл месячных путается когда идут по27 д бывает на 28. День идут или бывае 30 день как бы стои ли беспокоиться по это му поводу кто говорит...
Здравствуйте. Мне 28 лет. Полтора года болят пальцы на ногах и на руке два пальца,опухшие.и шея болит.Сейчас начала кисть болеть. Есть скованность до обеда.Системное заболевание исключили.Рентген-все хорошо.Сдавала анализ на ревмапробы-все хорошо. В крови стрептококк...
Вы описали псориатический артрит. Кто там вам с опухшими пальцами мог системное исключить, странно... Надо или не надо метотрексат, решается индивидуально. Чаще всего надо.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Ребёнку 2 года, сделали р. Манту, результат 10мм, в 1 год результат был 4 мм. В связи с тем, что разница большая 6 мм педиатр рекомендовал к фтизиатру обратиться. По какой причине может быть такой скачок? БЦЖ делали в роддоме от него и следа не было, ни рубцов,...
Здравствуйте. Моей дочери через неделю 3 года и она не говорит, а точнее говорит - мама, папа, баба, Биби, кап, топ, ням ням, нет. Бывает дочь скажет какое-то новое слово или даже словосочетание, но вскоре эти слова пропадают из лексикона. И такое очень часто происходит. В...
Добрый день Мне 67 лет я колю 2 раза в день биосулин Н100 МЕ\мл Утром 12 вечером 8 Биосулин закончился в виду праздничных дней получить не могла Купила в аптеке Биосулин Р Можно принимать этот Биосулин Р
Здравствуйте, НЕТ! Биосулин Р это инсулин короткого действия и вводится перед основными приемами пищи, сахар снижается быстро, если ввести в тех же дозах что и Биосулин Н, то есть риск гипогликемии. Биосулин Н это инсулин среднего действия, его можно заменить на Протафан , хумулин НПХ, Левемир, например.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
стреляло ухо, пришёл к лору платно, женщина не молодая показалось опытная/, первый раз промыла говорит не вся сера отошла залили перекись сказала посидите в коридоре/, посидел минут 20 , позвали, зашёл начали промывать снова и резкая боль в ухе врачь: - "Ой извините я...
Мои наружном отите в целом лечение правильное, если воспалилась кожа слухового прохода после лечения последствий быть не должно
дополнительно вставляйте на кусочке ваты близко к выходу из слухового прохода крем Акридерм ГК до 3 раз в день до 10-14 дней.
Ухо строго берегите от попадания воды: вставляйте вату с вазелином или силиконовую берушу когда будете купаться.