Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! За год набрала 30кг! ((( особенно растет живот, и почти всегда диарея. Очень больно наступать на ноги. Не всегда а периодически, даже не знаю от чего зависит. Обращалась в поликлинику, сказали пп, но это ничего не поменяло. К какому специалисту обратиться и что...
Здравствуйте. ТТГ 2.90, Т3 св 4, Т4 св 11.23, глюкоза 5, ферритин 36, СРБ 0,6 , пролактин 90. УЗИ щитовидной железы - увеличение первой степени без узлов.
Рост 170, вес 90 кг. Слабость.
Не получается скинуть вес корректировкой питания. Подскажите пожалуйста, что означают...
Суточная норма калорий: 2281 ккал у Вас, для снижения индекса массы тела в сутки рекомендовано потреблять не более 1881 ккал и не менее 1200 ккал
По белкам/жирам/ углеводам из расчёта 30/45/25 в граммах
Всего белков в сутки должно быть (для Вас) - 141 г
Жиров - 94 г
Углеводов - 117 г
Примерно так ели подсчеты? Просто если нет, то слабость , как и писала выше связана с нехваткой микроэлементов и витаминов. Если вес долгое время не опускается попробуйте добавить препараты для снижения массы тела , на данный момент в РФ по данным клинических рекомендаций зарегистрировано 3 группы препаратов: Орлистат (ингибитор желудочно-кишечной липазы)
Сибутрамин (ингибитор обратного захвата серотонина и норадреналина и, в меньшей степени, допамина в синапсах цнс)
А так же Лираглутид (аналог человеческого глюкагоноподобного пептида-1 (ГПП-1))
Мне более симпатичен Сибутрамин (Редуксин 15 мг) принимать 1 таблетку в сутки (вне зависимости от приема пищи), если через месяц снижение веса будет на 3-5 кг, принимать 6-12 месяцев, для уменьшения желудка и формирования пищевого поведения?
Добрый день! Подскажите, пожалуйста, если есть есть лишний вес при беременности, каковы рекомендации? Анализы на сахар в норме. Питание в основном рациональное. Употребляю много овощей и зелени, фрукты и кисломолочную продукцию. Липидограмма:
- Триглицериды 1.28
- Холестерин...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день, после резекции желудка, пришла к желаемому весу, на фоне стресса( смерть ребенка) прием антидепрессантов, и малоподвижный образ жизни, набрала лишние кг, хотела бы начать прием лираглутида, сдала анализы, прошу помощи в назначении препарата
Здравствуйте. Мне 45 лет, с апреля по июль пропали менструации, сдала анализы Лг-5,23, ФСГ-3,47, эстрадиол 0,62, прогестерон 0,19. За последние полгода прибавила 10кг. До этого вес удалось снизить на 5кг. В анамнезе миома 10см, удалена сама миома, гистероскопия и 1...
Здравствуйте, модно принимать Дюфастон 10 мг 2 р/сут внутрь -10 дней, на отмену придут менструации и с первого дня принимать Дифертон, негормональный препарат для регуляции цикла по 1 т 2р/сут-3 месяца . Сдайте инсулин, гликированный гемоглобин, если есть инсулинорезистентность, то для снижения веса можно сибутрамин под контролем эндокринолога
Здравствуйте .
Существует таблетированная и инъекционная терапия снижения массы тела .
Таблетированная:
- сибутрамин ( редуксин)
- орлистат ( листата)
Инъекционная
- тирзепатид ( седжаро , тирзетта),( применяется подкожно , 1 раз в неделю , считается самым действенным препаратом для снижения массы тела , сохраняет мышечный корсет )
- семаглутид( велгия, семавик , семавик некст , квинсента ) ( применяется подкожно, 1 раз в неделю )
-лираглутид ( энлигрия)( применяется 1 раз в день , подкожно )
Но существуют противопоказания для назначения препаратов .
Поэтому перед подбором терапии рекомендовано сделать узи щитовидной железы , если обнаружены узловые образования, то сдать кальцитонин в крови , сделать узи брюшной полости , сдать липазу, амилазу, общий билирубин, АСТ , АЛТ, креатинин
Уровень витамина Д снижен , в таких случаях рекомендуют прием витамина Д в дозе 7000МЕ в течение 2х месяцев с последующим контролем показателя и если уровень стал выше 30 , то переходим на профилактическую дозу 2000 МЕ длительно
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Я не болею диабетом могу ли я пить сиофор от ожирения мой рост 1.60 вес 86кг у меня есть бронхиальная астма сиофор подходит для моей проблемы и плюс у меня повышен уровень тестостерона я не знаю что мне делать
Здравствуйте! Сиофор - это далеко не самый лучший вариант помощи в Вашей ситуации и с него начинать не стоит. Учитывая Вашу степень ожирения (1 степень - ИМТ >30), наиболее приемлемым вариантом будет коррекция питания и увеличение физической нагрузки. То есть, Вам нужно создать в организме отрицательный энергетический баланс - больше расходовать калорий, чем потреблять. В этом случае Вы неизбежно будете терять вес. Оптимальный вариант снижения веса - 0,5-1 кг в неделю. Не нужно форсировать события! И помните: всегда проще снизить вес, чем удержать достигнутый результат!
Здравствуйте. Данный препарат вводится 1 раз в неделю. Доз 4, следовательно, вам хватит данного препарата на 4 недели, так как согласно инструкции дозировку 0.25 мг вам следует колоть месяц и только потом повышать.
Добрый день
У меня рост 175,вес 165 ,это 53,9 ИМТ,но проблем с щитовидной железой нет ,сахарного диабета нет .Могу ли получить в таком случае отсрочку ?
Здравствуйте!
В военкомате обычно при индексе массы тела более 40 кг/м2 ставят негодность.
Что касается снижения массы тела, как очень серьезного фактора риска заболеваний сердечно-сосудистой/эндокринной систем, то вот несколько моментов:
Образ жизни:
Длительное ведение дневника питания, использование инструментов по контролю
за пищевым поведением:
- Соблюдение гипокалорийной, гипохолестериновой диеты (белки - 15-20%, жиры - менее 30%, углеводы - 50-55% от суточной калорийности.
- Расширение режима физических нагрузок: аэробные нагрузки (плавание, ЛФК, скандинавская ходьба) суммарной продолжительностью не менее 150 минут в неделю (30-45 минут 3-5 раз в неделю) в сочетании с повседневной двигательной активностью (7000-10000 шагов)
- Цель: снижение массы тела на 0.5 – 1 кг в неделю (на 5-10% за 6 месяцев).
- Контроль массы тела не реже 1 раза в месяц.
Если есть ощущение проблемы с насыщением во время еды, можно на очной консультации с эндокринологом обсудить целесообразность добавления к терапии препаратов на основе Сибутрамина (Голдлайн Плюс/Редуксин) или Семаглутида (Семавик/Велгия).
Рекомендуется контроль 25-ОН, ферритина и ТТГ
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Моей девушке 27 лет, рост 160, вес 83 кг. Когда познакомился с ней, решим эту проблему с лишним весом, но не так уж, уже больше года живём, а избавиться не может, уже надоело мне и ей. По её словам: начала полнеть с 9 класса. Работала 8 лет поваром в детском...
Здравствуйте. Напишите мне и я составлю индивидуальный план правильного питания, на котором не нужно голодать , но можно худеть, все бады и таблетки, быстрые диеты это лишь временная мера даже если скинете то наберете вновь в 2 кратном объёме это факт