Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Паника и страх
6 ответовДобрый день. 11 месяцев назад я родила. Не смотря на то, что беременность протекала легко и нормально, как и роды, я переживала. Думала рожу - и волнение уйдёт. Но стало только хуже. Я постоянно боюсь, что что-то случится со мной или с ребёнком. Я боюсь что-то загадывать или...
Нужен психотерапевт. Когнитивно - поведенческая психотерапия научит контролировать свои страхи и тревоги.
Паника и тахикардия
2 ответаЗдравствуйте. Страдаю тревожными состояниями, прохожу лечение у психолога. Порой во время панических атак повышается пульс до отметок в 140-150, давление в норме. Нормальный пульс 85-100. Относится, как к психосоматике, или мне стоит обследоваться на органические патологии?
Здравствуйте, проверьте гормоны щитовидной железы - ТТГ и Т4 своб, эхо-кс и хм экг, всего-таки под 100 пульс в покое - это много.
23.12.2024 был долгий перелет с Питера в Иркутск. 24.12.2024 вышел на работу, поспал часа 4-5. Спустя 3 часа работы испытал сильное головокружение, уехал домой. Думал пройдет, но нет, спустя 2 месяца сходил к неврологу. Он сказал сделать мрт головы, экг, холтер, пропить...
Здравствуйте Вероятнее всего это развивается ПППГ( функциональное , психогенное головокружение). Это постоянное ощущение покачивания или шаткости и или невращательного головокружения, длящееся не менее 3 мес (как минимум 15 дней в месяц), иногда ежедневные; усиление симптомов в вертикальном положении и при воздействии провоцирующих факторов внешней среды (например, движущиеся предметы, толпа, открытое пространство). Лечение головокружения : Необходима Вестибулярная реабилитация в лечении головокружения . Упражнения вестибулярной гимнастики очень важны для адаптации к двигательным и визуальным стимулам. Ежедневные упражнения способствуют улучшению регуляции равновесия и баланса тела. Курс реабилитации должен продолжаться 6 месяцев. Вестибулярная гимнастика https://www.heel-russia.ru/vertigoheel/vertigo_reabilitacia Из медикаментозной терапии обычно рекомендуется: Арлеверт по 1 т три раза в день 4 недели. Бетагистин лонг48 мг 1 раз в день 1 месяц При сохраняющихся через 2 месяца симптомах рекомендуют добавить к лечению препараты: Антидепрессанты (из группы СИОЗС - например, сертралин, эсциталопрам, флуоксетин; либо СИОЗСН-венлафаксин )
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Паника, коронавирус, помогите
20 ответовЗдравствуйте. Ж, 37 лет. Сегодня 6ой день болезни, первые двое суток температура поднималась до 38,7, сбивалась ибупрофеном. 4-5 день температура не поднималась выше 37,2. Вчера сделала КТ, всё нормально. Я уже начала успокаиваться, но сегодня температура снова 37,7 и...
Здравствуйте, ждем прикрепления анализов
Паника и страх
6 ответовУ меня приступы паники и страха,учащается сердцебиение,появляется слабость в ногах,ком в горле,какая то тяжесть в теле,из за этого стала сильно раздрожительной,я боюсь их,боюсь ,сто мне делатьоставаться одна
Здравствуйте. Обращайтесь на прием к врачу психиатру или психотерапевту, вам назначат лечение эффективными препаратами. На сеансах психотерапии научат справляться со страхами, контролировать эмоции. Самостоятельно можете попробовать фенибут по 1 таблетке 3 раза в день, до приема у доктора. Помочь вам можно, но все более эффективные препараты отпускаются по рецепту.
Гэрб или паника?
31 ответЗдравствуйте, не понимаю что со мной... паническими атаками страдаю давно, а теперь добавились ещё головокружение, дурнота, ощущение болей иногда загрудиной где пищевод, крайне редкая изжога... отправили на фгдс летом, там был эзофагит и несмыкания кардии ( на тот момент я...
Добрый день. ГЭРБ.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Паника, страхи, тревога
7 ответовДобрый вечер. 5 месяцев назад я сьела консерву подхаатила бактерию (бутулизм) поражающую нервную систему, спиной мозг,головой мозг, дыхательные органы, зрение. Впала в кому на день или полтора. Очнулась в реанимации в тяжёлом состоянии, слепая полностью была три недели, потом...
Что то принимаете из препаратов?
Страх и паника
10 ответовДобрый день, помогите пожалуйста нет сил, страдаю чувством страха совместно с паникой, год назад принимала эсциталопрам и тералиджен чувствовала себя отлично думала все закончилось и буду жить как раньше, но нет в сентябре 2021 все началось заново когда сын сломал руку...
Здравствуйте! Можно снова вернуться к приема эсциталопрама + тералиджена к тем же дозировкам, они стабилизируют состояние. Но стоит понимать, что медикаменты не работают на ход мыслей, они работают на уровне биохимии мозга. Поэтому при отмене медикаментов и возникновения стрессовой ситуации нельзя исключать риск снова возвращения этой же симптоматики. Желательно психотерапия, чтобы научиться работать со своими мыслями и эмоциями. Будьте здоровы!
Обострение остеохондроз, паника
8 ответовДобрый день, подскажите пожалуйста колю траумель, нахожусь в состоянии стресса, можно ли принимать фенибут ?
Добрый вечер. Фенибут (ноофен) - это рецептурный препарат, который влияет на центральную нервную систему (ГАМК-В рецепторы). Он обладает противотревожным, ноотропным и легким седативным действием. Его самостоятельный прием, особенно в стрессовом состоянии, может быть небезопасен, так как: - Требует точного подбора дозировки. - Имеет ряд побочных эффектов (сонливость, головокружение, а при длительном приеме - риск развития зависимости и синдрома отмены). - Может маскировать истинные причины стресса, не решая проблему. Траумель С - это комплексный гомеопатический препарат, часто применяемый при травмах, воспалениях и для облегчения боли. Взаимодействие гомеопатических средств с классическими лекарствами изучено недостаточно. Хотя прямого запрещенного взаимодействия между Фенибутом и Траумелем в инструкциях нет, их совместный эффект на ваше текущее состояние (стресс) непредсказуем. В качестве альтернативы могу порекомендовать валерьянку, хорошо успокаивает, убирает тревожность. По 1 таб 2 раза в день или лучше на ночь.Хороший профиль безопасности при кратковременном приеме.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тревога и паника
4 ответаЗдравствуйте! Я хотела бы обратиться к вам за помощью — меня уже долгое время беспокоит проблема с тревогой. Она возникает порой даже без видимой причины, а иногда доходит до панических атак — в такие моменты мне бывает очень тяжело. Ещё меня беспокоит одна навязчивая...
Здравствуйте. Ваше состояние, вероятнее всего может быть тревожным расстройством, с элементами ОКР. Ваша мысль про окно противоположна вашим истинным желаниям. Это подсознательно ваш страх, а когда мозг в тревоге, и страхе он цепляется за ваши страхи, и таким вот образом раскручивает эту мысль. То, что вы тревожьтесь по этому поводу говорит о том, что так вы точно не сделаете. Люди, которые истино так делают, обычно спокойны. У вас в жизни много стресса? Потому что тревожное расстройство чаще всего завязано на хроническом стрессе. Таблетки не лечат причину, они снимают остроту симптома, чтобы вы могли работать с психотерапевтом. Если вы убрали таблетки, а навыки совладания со стрессом не появились, тревога вернулась. В так х ситуациях можно помочь работа с психотерапевтом или психологом в технике когнитивно-поведенческой терапии . Самостоятельно: при панических атаках используйте простые техники заземления (умыться холодной водой, посчитать предметы в комнате, назвать их вслух, подышать по типу квадрата); когда приходит навязчивая мысль говорите себе "это всего лишь мысль, пусть будет". Если стараться силой не думать об этом, то мысль цепляется ещё больше, когда вы понимаете эту мысль, она обычно уходит. Наладьте сон, отдых.