Консультация психотерапевта /

Паника, страхи, тревога — вопрос №554535

303 просмотра

Добрый вечер. 5 месяцев назад я сьела консерву подхаатила бактерию (бутулизм) поражающую нервную систему, спиной мозг,головой мозг, дыхательные органы, зрение. Впала в кому на день или полтора. Очнулась в реанимации в тяжёлом состоянии, слепая полностью была три недели, потом начала видеть силуэты, не могла даже двигаться. Через меня выписали, я медленно но сама ходила, так же видела силуэты. Так же быди ужасные боли в ногах (невропатия) и ужасная слабость. Я все время спала. Я на лечении до конца года, организм в норме, зрение возвращается, но медоенно, поэтому простите за ошибки, могу не заметить.. Суть проблемы :я боюсь всех болезней. Допустим когда я приехала с больницы, я выкинула все ваши, всю косметику, потому что думала что там живёт бактерия, потом умерла знакомая от цирроза, я подумала что у меня тоже он может быть, я ведь пью огромное количество таблеток ежедневно плюс системы и уколы. Пошла на УЗИ, успокоилась. Потом наступила на пятно засохшее крови в обуви, испугалась, что заразмлась гепатитом, знаю что все глупо, ещё через какое то время до меня дошло что я лежала с кучей народа, среди них с больным гепатитом и вич (когда кто то умирал слышала разговор что прфиг все равно гепатитный). А у меня псориаз на ноге, я думаю вдруг медсестры или санитарки тронули меня где раны с чужой кровьюИ я вот решила сдать анализа все чисто, но я вспомнила что у меня был ожог на руке, думаю а вдруг медсестра тронула с грязными руками. На днях вот давала денюжку дедушке бомжеаатого вида, он задел мой ноготь случайно. Я облилась санитайзером сразу же. испугалась грибка, лишая и вич (я знаю что это все так не передаётся но я параноиком стала) ещё всегда пишу или звоню инфекцтонистам. Они всегда отвечают что рисков нет, и мне к психологу. Психологи сказали что мне к психотерапевту. Я знаю что все это бред, умственые способности у меня такие же тут скорее дело в нервах, или перенесеном стрессе. Ведь меня почти сразу перевели с родного города в столицу нашей республики. Я там была голая слепая обездвиженая с катетаоами, а мой муж и ребёнок на тот момент 1.5 годика были в далеке и даже звонить не разрешили. Когда перевели в отделение через 2.5 недели, мама впустили лежать со мной.. Кстати выжить у меня было 4 процента. Так вот я боюсь целовать ребёнка даже, потому что думаю что я больна, заразна. Как мне стать такой как раньше?я отвлекаюсь, только когда вечером гуляем с семьёй или с друзьями, а в обычное время я себя сжираю. Я в декрете, дочке почти два, она как и все дети не даёт мне отдыхать, вредных привычек у меня нет, ни грамма себе не позволяю, читать любила раньше играть в игры, но сейчас со зрением беда. Это все только часть моих загонов. Вот сегодня на траве что то дереачщка задела мою ногу, (там только деоевяшку увидела, я была в босоножках) дома осмотрела там немного в другом месте есть точка маленькая, я думаю а вдруг я наступила на иглу, заставила мужа пройтись мной, он то хоть нормально видит, ничего не было, только куча дереаящек. По причине боязней иголок, не разрешаю дочке садится на песок. Муж ворчит конечно, что все дети играют и ничего, я говорю на это что все едят консерву и именно я попала в такую ситуацию. Что со мной? Как мне справиться с этим?нужно ли мне медикаментозное лечение? До этого случая панических боязней не было, я рассказываю друзьям эти ситуации, они мне все говорят :я бы даже внимание не обратил(а). А вот я уже не могу жить нормально

Вопрос закрыт

На сервисе СпросиВрача доступна консультация психотерапевта онлайн по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно и бесплатно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!

Нарколог, Невролог, Психиатр
Что то принимаете из препаратов?
Принятый ответ
Клиент
Юлия, да на данный момент ноопепт и конвалис. Мне раз в месяц дают новое лечение, в июле "отдвх" практически, до этого 16 таблеток а день было

Скидка 15% на анализы.

Нарколог, Невролог, Психиатр
Ноопепт и конвалис ыам то, но не помогу, пропейте курс магния В6 по 1 таблетке 3 раза в день 2 месяца, феварин 50мг на ночь 4месяца, стрезам по 1капсуле 2 раза в день 3 недели
Клиент
Юлия, хорошо, спасибо. А вы не подскажете что со мной?почему я такой стала?
Психолог
Здравствуйте, Леся!
Искренне сочувствую Вам, что Вам пришлось перенести такую тяжелую болезнь и страх.
Ваше состояние сейчас, конечно, является следствием перенесенного стресса. Вы очень сильно испугались, конечно же, тем более что болезнь оказалась неожиданной, тяжело и долго протекала, приходится переживать длительное восстановление. И поэтому теперь Вам постоянно страшно, что вдруг случится что-то еще, ведь Вы на своем опыте убедились, что опасность может быть там, откуда не ждешь. Ведь съесть консервы - это безобидное действие.
Однако Ваши страхи очень сильны и существенно осложняют Вам жизнь. Вы обостренно воспринимаете ситуации, с чрезмерным страхом - как Вы сами рассказываете, Вы понимаете, что заразиться вич от прикосновения к ногтю нельзя, однако на эмоциональном уровне Вам все равно страшно. Поэтому тут можно говорить о выраженных ипохондрических переживаниях (чрезмерное беспокойство о здоровье) после перенесенной травмы.
Постарайтесь:
- Отнестись к болезни как к несчастному случаю - по сути, так и было. То есть произошедшее является ужасной случайностью, и это совершенно не означает, что подобное повторится.
- Напоминать себе об объективных фактах: что заразиться вич от прикосновения нельзя, что для заражения подобными заболеваниями требуется большое количество биологической жидкости больного и т.д.
- Ориентироваться на объективные данные о Вашем здоровье: что Вы наблюдаетесь у врачей и проходите обследования, у Вас есть данные о состоянии здоровья, что у Вас нет вредных привычек - а значит, опасность не угрожает.
От несчастных случаев никто не застрахован, к сожалению. Но если проявлять разумную осторожность, то вероятность их сильно снижается. И осторожность должна быть именно разумной, т.е. умеренной, на уровне соблюдения мер безопасности, но не чрезмерной - чрезмерная осторожность вызывает сильный стресс и усиливает страх.
Вам имеет смысл поработать с психологом, чтобы пережить до конца тяжелый опыт и освободиться от страха. А также стоит обратиться к врачу-психотерапевту, чтобы он по необходимости выписал Вам лечение для снижения тревоги. Кроме этого, Вы еще не до конца восстановились после болезни, поэтому стресс может сильнее восприниматься, со временем Вам станет лучше.
И, конечно, старайтесь находить побольше источников положительных эмоций, отвлекаться, радоваться жизни, переключать внимание на хорошее - прогулки, общение с близкими, чтение, увлечения.
Будьте здоровы, побольше Вам положительных эмоций!
С уважением, Анастасия
Принятый ответ
Клиент
Анастасия, большое спасибо за ответ :)
Психолог
Леся, на здоровье, выздоравливайте скорей!
оценка
Оцените, насколько были полезны ответы врачей
Проголосовало 0 человек,
средняя оценка 0
Комментарии к вопросу Оставить комментарий
0
Похожие вопросы по теме
Бессонница у ребёнка 5,5 лет и ночные страхи
30 ноября 2021
Олеся, Алматы
Вопрос закрыт
Паническое расстройство
25 февраля 2023
Лилия, Гатчина
Вопрос закрыт
Кризис в отношениях
31 марта
700.00 р.
Вера, Москва
Вопрос закрыт
Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?

Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - получите свою 03 онлайн консультацию от врача эксперта.

Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!

Татьяна Александровна Симанчева
36 отзывов
Психотерапевт, Психолог
2006-2012, СибГМУ, лечебн
Опыт работы: 10 лет
Никанор Васильевич Лавров
75 отзывов
Психотерапевт, Психолог
2002-2008, Военно-медицин
Опыт работы: 11 лет
Екатерина Дмитриевна  Литвинова
150 отзывов
Психотерапевт, Психиатр
2011-2017, ОРГМУ, лечебны
Опыт работы: 5 лет
Артур  Ахкамов
95 отзывов
Психотерапевт
2011-2017, БГМУ, Педиатри
Опыт работы: 7 лет
Вопросы по специальностям
Показать все
фотография пользователя
Психиатру Никанор Лавров
Относительно вежливое Проконсультировал Однозначно посоветовала бы
— Анастасия
фотография пользователя
Психотерапевту Елена Набокина
Очень внимательный доктор, все по делу, вопрос решила полностью, обосновав все . Мне помогла...
— Наталья, г. Кострома
фотография пользователя
Психиатру Дарья Величко
Внимательный врач Очень информативно, спасибо!!!! однозначно рекомендую
— Евгения