Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, с 14 лет у меня аллергия на консерванты, которая проявляется высыпанием на кистях рук. Сейчас уже год как я мучаюсь постоянным чиханием из за чего немогу полноценно работать. Работа связана с ногтями, т.е. постоянная пыль. Сдала анализы на общий анализ крови-...
Здравствуйте, постоянно живу в стрессе, который сама себе придумываю, началось всё в 2020 году, когда дедушка умер от рака, но все усугубилось после родов в 2022, сейчас просто пик моего состояния, дело в том что я постоянно думаю что у меня рак, где то что кольнет я думаю...
Анастасия, здравствуйте.
Ваше состояние хорошо корректируется когнетивно-поведенческой терапией(КПТ), необходима работа с психологом.
Вы можете работать с психологом в том числе и онлайн.
Но помимо этого очно обратитесь к психотерапевту для проведения полноценной диагностики и возможного назначения медикаментозной коррекции, только имейте в виду медикаментозная коррекция работает лишь на биохимическом уровне, а психотерапия борется с самой причиной состояния. Доктор определит на приеме, нужна ли только психотерапия или медикаменты тоже. Просто так ничего выписывать вам не будут.
А пока, для самопомощи рекомендую купить и прочесть книгу Роберта Лихи «Свобода от тревоги». Вы узнаете о том как появляется тревога и какие есть методы борьбы с ней.
Книга многим помогла снизить общий фон тревожности и вам поможет.
Берегите себя.
Здравствуйте. Уу меня проблема в том что я постоянно полнею,в среднем в год 1-2 кг,при этом стараюсь худеть,если дашь слабинку тут же набираю вес.Дошло уже до крайности ,пью кефир несколько дней на обед и ужин и все равно набираю! Мне 42, рост снизился до 174, а вес 115 кг!...
Здравствуйте,Александр!
Ваш имт 38 кг/м2-ожирение 2 ст
По эндокринологии так же помимо патологии щж,необходимо исключить нарушение углеводного обмена (гликированный гемоглобин,глюкоза венозной крови натощак. Если гликированный более 5.7%,то пройти ПГТТ),сдать вит Д,ферритин+оак+срб. Если есть стрии и гипертония,которая не контролируется препаратами-то сдать кортизол вечерней слюны.
Просто снижать количество ккал-нельзя. Организм может это расценить как "стресс" и начать копить "жир". Пройдите биоимпендансометрию-оцените состав тела. Там вам рассчитаю суточную норму ккал именно для вашего организма.
Подсчет ккал сочетайте с ПП.
По питанию удобно придерживаться правила Гарвардской тарелки(фото пример посмотрите в интернете) , тарелка диаметром 20-22 см, делите 1/2 тарелки овощи свежие/термически обработанные, 1/4 белок(мясо, птица, рыба, яйца), 1/4 сложные углеводы(крупы). Так вы питаетесь 3 основных приёма
Питьевой режим по жажде
Физ активность не менее 300мин/нед
После анализом можно будет подобрать медикаментозную терапию снижения веса по вашему желанию
В анализах повышены ат тг,достаточно раз в год сдавать ттг для контроля
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, меня беспокоит кишечник, чувствую неприятные ощущения, в основном когда поем, и когда хочу в туалет. В туалет хожу почти всегда. Иногда бывают не приятные боли. Я на гв. И соблюдать какой то рацион не получается, я хочу кушать постоянно. Может посоветуете какие...
Здравствуйте. Для улучшения состояния кишечника при грудном вскармливании можно использовать следующие препараты. Линекс — по 2 капсулы 3 раза в день после еды. Бифиформ — по 2 капсулы в день, независимо от еды. Энтерол — по 1–2 капсулы 1–2 раза в день за 1 час до еды. Аципол — по 1 капсуле 2–3 раза в день за 30 минут до еды. Из пребиотиков: Хилак Форте — по 40–60 капель 3 раза в день, разводя в воде; Дюфалак (лактулоза) — начальная доза 10–15 мл 1 раз в день.
Выбираете один из препаратов доступный по цене .курс 10-14 дн.
Здравствуйте.
Уже большое количество времени страдаю от проблемы вздутия, в животе постоянно что-то бурлит, переливается, двигается.
Вздутие есть всегда. На голодный желудок, помимо вздутия, появляются еще и как бы "тянущие" боли в животе.
Заметил, что кал имеет зловонный...
Здравствуйте, уже писала ранее. Более двух недель беспокоит головокружение по типу опьянения. То есть как будто внутри, ночью оно с тошнотой. Вначале головокружения были только в вертикальном положении, сейчас ночью. Лечили сосуды, безрезультатно. Наблюдаюсь у психиатра...
добрый день, да, будь проблема по размерещнию то диагност это обязательно увидел бы, в приницпе если бы были какие - то проблемы с описанием или со снимками, то вам бы никто их не описал бы, не стоит переживать за это. Вероятнее всего у вас психогенное голвокружение, поэтому АД это адекватное решение в такой ситуации
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Дело в том, что на протяжении уже почти 3 лет у меня постоянно кружится голова, сильно упало зрение и слух, часто неменют руки и слабость в ногах, будто подкашиваются, иногда появляется страх неизвестно чего, появляется ощущения полного не понимания...
Здравствуйте, мужу 32 года, работает маляром, не было особо никаких проблем с аллергией, в детстве разве что.
Уже около месяца приходит домой и чихает приступами непереставая, настораживает то что он просыпается ночью и чихает по 10-15 раз.
Говорит сухость только в...
Здравствуйте. Сыну 5 лет. Год назад пролечили аденоидит (2ст). Было заметное улучшение. Недавно перенес ОРВИ и снова начал покашливать. Опять нос хлюпает, высмаркивать нечего. Особенно мучительно вечером перед сном - поперхивание постоянно. Имеет ли смысл использовать...
В нос в таких случаях при сильном отеке в таких случаях рационально использовать називин детский или тизин по 2 дозы в каждую половину носа до 3 раз в день до 5 дней, затем через 3-5 минут нос орошать солевым раствором Аквамарис или Аквалор не чаще 3-4 раз в день, затем отсморкаться и через 10 минут в чистый нос использовать противовоспалительный спрей мометазон или назонекс по 1 дозе в каждую половину носа 2 раза в день до 3-4 недель- это противоотечный спрей с накопительным эффектом для длительного применения
Чаще проветривайте, увлажняйте помещение, чтобы температура воздуха была не выше 20 градусов, влажность воздуха 50-60 процентов, пейте больше жидкости, чтобы слизь в носу и дыхательных путях не застаивалась и хорошо отходила.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, мужчина 45 лет.
В течении дня отхаркивает, бывает иногда насморк и чихание
Эозинофилы 6 референс до 4.4
Катионный белок 30 референс до 24
ИммуноглобулинЕ 372+ референс до 100
Сдавал парасепт кал-паразитов не обнаружено
Если это аллергия, как понять от чего,...
Здравствуйте.
Измерение уровней эозинофилов, катионного белка и иммуноглобулина Е, а также отмеченные симптомы (отхаркивание, насморк, чихание), действительно указывают на возможное аллергическое состояние.
Важно вести дневник своих симптомов и попытаться определить, какие факторы или ситуации вызывают у вас обострение симптомов.
И рекомендую сдать аллергопанель alex300 самый достоверный и современный тест.