Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тонкая кость
3 ответаДобрый день!!! в наследственность от матери я получил тонкие кости, запястье на руке 16 см, а ноги вообще тоньше чем у 11 летних девочек. Пытался набирать вес, ел много и правильно, думал смогу стать упитанным , однако как был мелким так и остался( разве что...
Здравствуйте. Можно набрать мышечную массу. Рост живота не очень эстетично. Кушайте по 2,5-3 гр белка на кг массы тела+физическая нагрузка, силовые тренеровки. Возможно использование белковых коктелей, креатинина, ВСАА ( аминокислоты), Л- карнитина.
Растяжки? Или нет
4 ответаЗдравствуйте. Девочка 13 лет, рост 168 см, вес 59 кг. Заметили на ягодицах что-то типа растяжек. Фото прикладываю, что это может быть? Пройдет это, и от чего появилось? Как давно, мы не знаем, только заметили. Резкого набора веса не было. И также есть совсем немного на груди....
Екатерина, здравствуйте! Это стрии. Встречаются в подростковом периоде, связаны со скачком в росте, гормональными изменениями. Сдайте общий анализ крови, глюкозу, гликированный гемоглобин, ферритин, биохимию крови, ТТГ, антитела к ТПО. Со временем они станут менее выраженными. Сейчас можно наносить гель от растяжек Медерма или крем Мустела от растяжек 2р в день длительно.
Растяжки после родов
2 ответаРодила 10 месяцев назад. До беременности весила 40кг. В беременность набрала 19кг. Крупный плод + многоводие, естественно живот очень сильно был растянут. Получилась рваная кожа. И мешок. Вопрос: можно ли спасти ситуацию упражнениями ? (То какими) или же все-таки нет.
Здравствуйте!Спасибо за вопрос.После сильного растяжения кожи и диастаза мышцы упражнения могут немного укрепить пресс, но убрать «мешок» и избыток кожи,и стрии, к сожалению, не получится. Без фото сложно точно рекомендовать, но чаще всего помогает абдоминопластика — удаление лишней кожи и восстановление мышц. Лучше очно оценить состояние, чтобы понять, что подойдёт именно вам.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Растяжки и стрии
9 ответовЗдравствуйте! Нахожусь на 9 месяце беременности, за все время появилось много растяжек на боках, бедрах и ягодицах. В планах сделать лазерную шлифовку растяжек, но как знаю эффективность процедуры будет зависеть от того, как можно раньше будет начато лечение. Относится ли к...
Здравствуйте! Пока вы беременны и планируете кормить ( только после окончания грудного вскармливания) можно будет более радикально заняться растяжками, т к. Беременность и ГВ являются противопоказанием для выполнения почти всех процедур! Как закончите кормить, очень рекомендую вам сделать коллагенотерапию препаратом коллост, если эффект устроит на этом остановиться! Если нет, то дополнить шлифовкой СО2 лазером, тогда будет вообще отличный эффект! А пока только применение препаратов (кремов) для улучшения эластичности кожи и профилактики растяжек! Обратите внимание на профессиональные препараты от Жернетик крем синхро и антистрийс, они работают!
Растяжки красные стрии
4 ответаДобрый день! Такой вопрос: молодой человек быстро поправился вследствие повышенной инсулинорезистентности (этот вопрос уже проработали и проходим терапию). Но стрии остались , подскажите как убрать? Чем мазать? Красные стрии на руках и боках.
Я вам потенциальные препараты назвала Что найдете, что купите Не все сразу Купили - применили Закончилось, другое купили Когда не поняла Препараты наносятся утром и вечером
Растяжки на теле
2 ответаКак можно остановить процесс увеличения количества растяжек на теле,как могу повлиять на это. Растяжек с каждым днем,на новых местах тела увеличиваются. Пользуюсь разными кремами от растяжек,но они мало помогают.
Здравствуйте.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Растяжки на пояснице
1 ответЗдравствуйте! Подросток 14 лет, примерно полгода назад появились фиолетовые потоки в районе поясницы, к какому врачу идти и из-за чего они могут быть
Здравствуйте, возможно это из-за скачка роста/веса, связанного с подростковым периодом. Рекомендую очную консультацию педиатра и по необходимости эндокринолога.
Растяжки и боль
16 ответовЗдравствуйте. Буквально неделю назад почувствовала боль и жжение на коже в области бёдер и ягодиц, и замечаю появляются с каждым днём все больше растяжек… уже поражены все бёдра, все в мелких растяжках. Вес в норме, спорт умеренно, стройная, никогда не было такого… спать...
Здравствуйте, вам нужно достать анализы- пролактин, инсулин. Вес набирали за последнее время? Физические нагрузки не превышали?
Растяжки на груди
1 ответДобрый день, пишу по поводу растяжек, если это они. Резко начала болеть грудь и стала покрываться красными полосами по всей груди. До этого был удар по ней и я видела лопнувшме сосуды или железы, долго заживало. Ходила к гинекологу образований не обнаружено, но беспокоят...
Здравствуйте. нужно сделать УЗИ молочных желез на 5-9 день менструального цикла.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Растяжки на пояснице
1 ответЗдраствуйте, мне 15 лет, недавно заметил о появлении растяжек на пояснице, будто кнутом выбили, никогда резко не набирал и не сбрасывал вес. Хотел бы узнать о возможных причинах и последствиях. Заранее спасибо
Здравствуйте. Данное состояние может быть связано с гормональной перестройкой или с дефицитом некоторых микроэлементов в крови (например, железа, витамина Д, витамина В12 или фолиевой кислоты), так как сейчас у вас идёт активный рост и интеллектуальная нагрузка. Не волноваться и не переживать. Нужно записаться к педиатру для осмотра и обследования.