Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Маленький вес
2 ответаКак набрать вес после стресса,вес был 55 а сейчас 49,похудела резко год назад,после развода,вес так и не набирается
Здравствуйте
Еда и энергия
1 ответМожно ли обратиться к диетологу, в случае, есди чувствуешь нехватку сил (заболеваний нет, проходила обследования). Другие врачи предположили, что может быть проблема с рационом. Если при этом получится скинуть вес, вообще здорово
Добрый день. Вам хорошо бы сделать денситометрии, посмотреть состав тела, сколько жира, костная ткань, мышечная.
Гармоны сдать
6 ответовобрый ночи я родила 2 месяца назад и у меня такой сильный аппетит как сбить его какое анализы нужно сдать ? Я и вес скинуть не могу живот огромный и не уходит 😭
Здравствуйте ! Натощак можно сдать ОАК глюкозу инсулин Ферритин ТТГ Т3 Т4св Вит Д Кормите малыша грудью? Принимаете витамины для кормящих?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не могу похудеть
3 ответаНедавно набрала 3 кг..не могу скинуть..сижу на белковой диете..раньше такого не было...белковая диета помогала всегда и быстро...что делать??? Помогите, пожалуйста. Растет живет и ляжки. Вес только прибавляется
не надо диет,после 6-7 вечера в рот не кладите ничего,забудьте о ночном чае с хлеб с сиром или сладостями.Пару дней трудно будет,потом привыкните,через неделью результат будет,и днем не голодайте,не пропускайте завтрак,обег ужин,
Голдлайн длЯ похудения
1 ответДобрый день! После 2 родов немогу скинуть лишение 12 кг Постоянно хочется есть. Подскажите пожалуйста Как правильно начать принимать голдлайн плюс для снижения веса. Рост 168 Вес 81 Возраст 36 Заранее спасибо)
Здравствуйте, начинайте с 10 мг 1 раз в сутки 3 мес, далее оценить результат
Совместимость препаратов
1 ответПринимаю л-тироксин 50 мг. Можно ли мне принимать препарат «Голдлайн плюс» 10 мг. для похудения? Так же вместе с соблюдением диеты. Набрала из-за сбоя гормонов вес и хочется его скинуть.
Здравствуйте! Уточните, пожалуйста, Ваш рост и вес. Безопаснее было бы принимать Листату 120 мг или Листату Мини 60 мг....
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не уходит вес,прибавляется
8 ответовДобрый день!Всю свою жизнь был полным,при росте 175 вес был в районе 108-115кг до 23 лет.При этом с 16 лет занимаюсь в тренажерном зале(при весе 108-110 были значительно выражены мышцы спина,руки плечи ,и живота особо видно не было) С 23 по 25 лет спортом не занимался и мой...
Жировая болезнь печени - это хроническое состояние, если жир уже есть в печеночной клетке - он оттуда никуда не денется, все что мы можем - максимально тормозить процесс отложения жира. На первом месте - это снижение веса, это единственный способ, который достоверно останавливает этот процесс, гепатопротекторы - это курсовый прием, он направлен только на поддержание клеток, но не влияет на сам процесс формирования стеатоза.
Лишний вес
1 ответ13.6 лет вес 69кг рост 177 , мальчик, и хочу сбросить лишний вес, подскажите какой в моем возрасте и росте оптимальный вес, и как его сбросить в ближайшие сроки в день делаю по 6000+ шагов, если возможно сбросить вес почти без физических нагрузок
Здравствуйте, чтобы сбросить вес вам нужно потреблять для базового обмена 1000-1200 ккал в сутки - к примеру для меня это очень мало, поэтому не нужно в таком возрасте разражать свою пищеварительную систему, физ нагрузка должна присутствовать.
Набираю вес
1 ответПитаюсь здоровый едой , набираю вес Отказалась почти от всего , так же набираю вес Мне 22 рост 170 вес 78-79 Занимаюсь , делаю упражнения вес никуда не уходит Не могу понять в чем проблема , может с гормонами , может ещё чем то Помогите пожалуйста.
Здравствуйте. Если нарушение цикла - к гинекологу на консультацию. Проверяйте оак, ферритин (анемия, железодефицит), витамин Д, гормоны щитовидной железы - ТТГ и Т4 своб. Калораж пересчитываете в приложении. Есть нужно меньше, чем расходовать, тогда вес будет снижаться.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Инусулин 14.2
10 ответовДобрый день. Во время беременности набрала 34 килограмма, после родов никак не получается скинуть еще 13 кг, сдавала анализы, сейчас инстулин показывает 14,2 вес стоит, диета и активность присутствует, контролирует тренер, но вес стоит, скажите пожалуйста как быть? Это норма...
Здравствуйте Повышенный инсулин при хороших показателях гликемии говорит о наличии лишнего веса. Он начнет снижаться тогда, когда вес придет в норму Какой у вас вес и рост? Какие-то еще анализы сдавали?