Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Помогите рассчитать КБЖУ для похудения. Онлайн калькуляторы выдают абсолютно разную информацию. Рост 168 см, вес 80.5 кг, возраст 36 лет, цель-похудение, желательно до 68 кг, способ активности "бытовой в частном доме"
Татьяна, здравствуйте!
Судя по анализам, у вас железодефицитная анемия средней степени тяжести.
Лечится это приемом препаратов железа. Принимают препараты железа, например, например, тардиферон (либо при проблемах с ЖКТ можно рассмотреть трёхвалентные препараты: мальтофер либо жидкие формы: ферлатум) по 2 таблетки в день до повышения гемоглобина до 120 г/л (обычно в течение месяца), далее по 1 таблетке/питьевой ампуле в день, ещё не менее 2 мес, с последующим контролем ферритина. Минимально допустимый уровень ферритина не ниже 40. Если его уровень ниже, приём продолжают.
Для лучшей усвояемости препаратов железа рекомендуется употреблять овощи и фрукты с высоким содержанием аскорбиновой кислоты. Отграничить приём железа от приёма крепкого чая, кофе и других продуктов, содержащих полифенолы (бобы, орехи) около 2 ч.
Более быстрым способом поднять гемоглобин является внутривенное введение препаратов железа (гемоглобин в этом случае поднимается быстро, но в некоторых случаях до 4 недель). В таком случае доза считается по весу.
Подскажите пожалуйста бегают мурашки кусааю как будто током бьют щекочет жгут,должен же быть какой то способ остановить, уже 2 дня?что делать если вторую ночь не сплю, успокоительные не помогают никакие
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
здравствуйте. у моей мамы 83 лет недавно стали неметь и потом болеть пальцы рук по ночам. в положении сидя ощущения становятся меньше ,но полностью не проходят. подскажите,пожалуйста, способ лечения. спасибо. олег.
Добрый день! 6 день пытаюсь вылечить стоматит. Полощу рот стоматофитом,так же мажу похожим препаратом,но все без изменений. Присылаю фото,вообще сама язвочка серого цвета(на фото намазан) Подскажите способ лечения?
кривые двойки, что можно сделать ?
Двойки "вдавлены" с детства внутрь, 49 лет, можно ли нарастить сверху на них пломбу и тем самым выровнить ряд передних зубов.Или есть другой способ исправить кривые зубы
Необходимо для начала понимать какое страдание для организма несут данные зубы.
Имеется ли нарушение жевательной активности, прикуса, страдает ли ВНЧС и пр.
Данное положение зубов скорее всего является для вас компенсированным.
И если сдвинуть сейчас этот «маленький кирпичик», может начаться цепная реакция, которая в итоге может привести к серьезным осложнениям.
Рудольф Славичек говорил примерно так, что для организма порой выгодна некрасивая компенсированная аномалия, чем красивая аномальная декомпенсированная голливудская улыбка.
Так что прежде чем что то начинать менять, надо понять зачем, и почему этого делать ненужно.
➖➖➖➖➖➖➖➖➖
?? Ответы врача не являются официальным заключением, не являются диагнозом, не являются планом лечения, носят лишь информационно-ознакомительный, познавательный характер.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Присдаче анализов на вирус эпштейна бар. Думал что снова герпес. Обнаружили ревмотойдный фактор 50Ед/мл. Что делать? На сколько это опасно и опасно ли вообще? Может есть какой способ излечения этой болезни?
Ещу способ избавиться от грибка ногтей. Оспользовал тазики с растворм уксуса. Не помогает. Грибок уже давно, около 10 лет. Особо не прогрессирует. Буду признателен за варианты лечения. Возраст 36. Из хронического розоцеа.
Добрый день, сегодня 4 день задержки, не беременна, через 5 дней в отпуск, как И чем можно ускорить наступление критических дней. Есть ли способ чтобы они начались сегодня? Теплая ванна не помогает...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Под глазами и на верхних веках множественные сирингомы. Слышала что их удаляют лазером. Возможно ли, что после удаления не останутся следы, и рубцы? Боюсь сделать ещё хуже. И какой способ удаления лучший ?