Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Хочу похудеть
1 ответОчень хочу похудеть и по здоровью надо, но сижу на таблетках в том числе и гармонах и без специалиста не получиться. Пробовала и не раз сама. У меня системная склеро дермия, осложнение на ноги. Имею инвалидность.
Здравствуйте. На фоне гормональной терапии снижать вес сложно, но возможно. Необходимо обратится к специалисту очно, после осмотра доктор назначит необходимый перечень анализов и подберёт режим питания. Можно попробовать снижение веса через онлайн контроль.
Хочу похудеть
1 ответЗдравствуйте. Я подросток, 15 лет. Хочу похудеть на пару килограм, но не знаю что делать. Из-за того, что у меня проблемы с поджелудочной не знаю, какой вид диеты выбрать. Можете ли вы, проконсультировать? 🙏🏻🥺
Здравствуйте, если реактивная панкреатопатия- то нужно нормализовать сначала работу ПЖ, а потом уже вести разговор о ПП, диетах и т.д.
Хочу развестись
2 ответаБоюсь развода, не люблю мужа, он меня очень любит , удерживает всякими способами, клянется все делать для наших отношений. А я влюбилась в другого, но он старше меня на пару десятков лет. Не знаю чего я хочу
Здравствуйте. Надо с этого и начать, понять, чего вы хотите)
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Девочка 2 года, резко перестала спать на кровати ( был совместный сон). Ребёнок был режемный. Засыпает теперь только на полу. Причина какая может быть? Не ругали, не кричали, внимание все ей. Отказывается спать на других диванах
Здравствуйте, оставьте человека в покое) пускай засыпает, где спится. Но разговаривать, что на кроватке удобнее и тд- обязательно, можно попробовать заинтересовать ее декорациями на свою кровать.
Муж постоянно хочет спать
1 ответДобрый день, меня пугает здоровье мужа, в декабре перенёс сильный стресс в связи с работой и сейчас появилось состояние постоянной усталости, он постоянно хочет спать, что с этим делать? Может каких то витаминов не хватает или какие таблетки попить нужно? Еще изредка резко...
Здравствуйте! Витамины, железо, другие микроэлементы лучше назначать после обследования! В таком случае обычно рекомендуют общий анализ крови, В12,фолиевую кислоту, ферритин. Витамин D в профилактической дозе (2000МЕ-4 капли) обычно принимают в утреннее время с полезными жирами в рационе.
В капах невозможно спать
2 ответаНедавно мне сделали капы (после ношения брекетов). Когда я их надеваю, челюсть не полностью смыкается и остаётся пробел между верхними и нижними зубами. В таком положении я не могу заснуть, потому что есть привычка спать со стандартно смыкаемой челюстью. Значит ли это, что...
Здравствуйте, каппа ретенционная- это не ортотик, по прикусу не подгоняется, Каппы носят в соответствии с рекомендации ей своего ортодонта, чаще по очереди ( одну ночь-на нижнюю челюсть, следующую- на верхнюю)
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Подскажите пожалуйста что делать, как лечиться ? Мой вес на данный момент 85 кг, рост 165 и с каждым днем я как будто пухну , огромный живот , волосы стали тонкими и редкими . Состояние убитое , вечно хочу спать и есть , часто болит голова и шумит в ушах Поставили...
Здравствуйте. Для начала нужно пролечить дефициты. -Дефицит вит Д - Фортедетрим 10000 МЕ - 1 капсула утром после еды или в каплях аквадетрим 20 капель - 2 месяца. Далее принимать 10000 Ме через день длительно. -дефицит железа - ферретаб по 1 капс перед сном 2 месяца с контролем ферритина. -Ц инка пиколинат 25 мг 1 р в день 1 месяц. -питание минус 500 ккал, больше овощей, зелени, белка, уменьшить количество быстрых углеводов. -достаточная физическая активность. если через 3 месяца вес не сдвинется, рассмотреть лекарственное его снижение.
Трудно уложить спать
6 ответовДобрый день! Ребенку 6 месяцев, в 5 месяцев были на осмотре весил 9 кг, 68 см Проблема у нас такая, малыш очень плохо засыпает на ночной сон его уложить-это ужас. Спит по 15 минут и просыпается, качаешь, на руках спит, кладешь, через 15 минут просыпается, а может после 6 раз...
Здравствуйте По описанию у малаша регресс сна(скачок в росте )длится примерно 2-3 недели Укладывать при первых признаках усталости (Малаш зевает ,трет глазик ,ушки ) И возможно начало периода дентации (десна могут не набухать а внутри процесс идеи ) Если будет капризничать ,плакать дать нурофен (обезболивающий эффект) Наносить колгель 3 раза в день на десна Давать холодный прорезыватель Гулять вечером после ужина Купать малыша перед сном Не перекармливать перед сном Можно заваривать чай из мяты, мелиссы, ромашки, фенхеля они успокаивают Дома обязательно оптимальные условия, температура 21-22 градуса, влажность до 60%
СПКЯ, хочу забеременеть
28 ответовЗдравствуйте.хочу забеременеть . У меня инсулин 12, глюкоза - 3,9-4.5. Подтвердился диагноз СПКЯ. Овуляции нет . Есть ожирение. Очень хочу забеременеть, так как три года мучаюсь и не получается . То худею , то поправляюсь. Перепробовала все назначенные лечения . И вот...
Здравствуйте! Какой сейчас рост и вес? Что из препаратов получаете? Сколько раз отслеживали овуляцию? Кровь на гормоны сдавали?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Хочу похудеть
1 ответЯ хочу похудеть , я за неделю скинула 7 килограмм потому что сильно урезала калории, сперва я решила поголодать а потом по немного начла кушать .в день примерно 500 калорий иногда 1000 . Стоит ли мне продолжать так худеть ?
Здравствуйте! Голодание. учитывая ваш диагноз противопоказано. Кроме того снижение веса за неделю на 7 кг за счет жировой ткани невозможно, вы теряете всего 0,5-1 кг жировой ткани, остальное жидкость, и мышцы + недополучаете нутриенты, что может привести к различным нарушениям. Для снижения веса нужна система питания, а не голодание и краткосрочные диеты. Думаю, вы это отлично понимаете сами.