Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Работаю монтажником отопления, очень большая нагрузка на кисти и локоть. Незначительно онемели безымянный и средний пальцы, ночью не могу спать. Немеет вся рука и пульсирует с болевым синдромом, когда встану начинает отпускать, ложусь и всё снова повторяется. Днём такой боли...
Здравствуйте! Вероятно, у Вас компрессионно-ишемическая невропатия(туннельный синдром) для уточнения уровня и характера поражения необходимо пройти ЭНМГ верхних конечностей. Для облегчения неприятных симптомов рекомендую начать приём препарата нейромидин 20мг по 1 таб 2 раза в день курсом 1 месяц.
Не могу заснуть
5 ответовДобрый день! Я родила 2,5 месяца назад, примерно через месяц после родов появились проблемы со сном. До этого никогда такого не было. Первый месяц ребёнок часто плакал и просыпался ночью и у меня стала появляться мысль, что я должна заснуть поскорее, потому что буду разбитой...
Здравствуйте, учитывая кормление грудью из препаратов могу рекомендовать только магний,желательно в хелатной форме, дозировку надо увеличить до 1200 мг/сут, плюс ванны с магниевой солью; Из методик, которыми вы можете помочь себе сейчас дома могу порекомендовать занятия медитацией, релаксацию по Джекобсону. Можно подключить мелатонин 3-5 мг перед сном, но тогда в ночь лучше не кормить и сцеживаться.
Прерывистый сон, жар, потливость
5 ответовДобрый день. Пожалуйста, посоветуйте какие анализы сдать чтобы наладить сон Сны как жевачка-одно и тоже-Переворачиваюсь снится заново, ПРОСЫПАЮСЬ, чувствую БОДРОСТЬ, хоть собирайся и иди на работу, начинаю потеть в области шеи и паха (смена белья не требуется), чувствую ЖАР...
Добрый день Симптоматика ваша обусловлена двумя вещами,которые взаимосвязаны Дефицит эстрогенов.Возрастной И тревожно-депрессивная симптоматика Нужно сделать узи малого таза и сдать ФСГ,Эстрадиол,Амг на 2-5 день цикла
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Притупление эмоций
23 ответаЗдравствуйте! 3 мая установлен диагноз ГТР, ему предшествовал выкидыш и то, что муж уехал в командировку. 5 мая начала прием феварина по схеме 1/4 таблетки 100 мг - 7 дней, затем 1/2 таблетки, 7 дней и потом по 1 таблетке на ночь. На ночь атаракс так как есть проблемы с...
Да, это здорово, что все так удается. Вам нелегко. Но и недавно только начали терапию. Думаю, что попробовать активизировать можно препаратами типа стрезама, грандаксин несколько.
Здравствуйте. Уже очень устала,не могу нормально спать на протяжении года. Как только я засыпаю,то минут через 10 меня выбивает из сна. Я очень сильно хочу спать,быстро засыпаю и меня резко выкидывает,есть учащённое сердцебиение,но страха при этом не испытываю. После резкого...
Добрый день. Возможно у Вас хронический дефицит гаммааминомасляной кислоты. В таких случаях я назначаю препараты ГАМК(GABA) по 500 мг. В первый день принять 1таблетку за 30минут до сна, во 2й день-2 таблетки на ночь. Обычно на этой дозе сон налаживается. Реже необходимо 3 таблетки за раз. Принимать 1 месяц. Это не снотворное, это физиологичный способ коррекции сна. Будьте здоровы))
22 августа утром очень сильное головокружение, рвота, не смогла стоять самостоятельно. Вызвала скорую помощь. 6 дней находилась в стационаре. Провели обследование. Выписка на руках. Сейчас лечусь дома. Назначили бетагестин и цитофлавин. Так же принимаю розувостатин,нолипрел...
Первое, что нужно исключать это ДППГ. Головокружение при этом заболевании связано с наличием плавающих в эндолимфе или фиксированных на купуле отолитов, которые раздражают рецепторы, провоцируя симптомы. Обычно проводят маневры Эпли и пробу Дикса–Холлпайка, для этого нужен отоневролог. Если проводят эти маневры, состояние сразу должно улучшиться. Можно посмотреть в интернете технику их выполнения и выполнить самостоятельно дома, лучше при сопровождении другого человека. Кроме этого из препаратов конкретно от головокружения можно пропить таб.Арлеверт 20+40 мг 1 таб 3 р/д 1 месяц. Необходимо заниматься гимнастикой для шейного отдела позвоночника (можно по Шишонину), также можно пройти курс массажа на шейно-воротниковую область, пропить миорелаксанты, например, таб.Сирдалуд 2 мг по 1 таб 1 р/д на ночь 3 недели, использовать аппликатор кузнецова(валик) 10-15 минут в день.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Подскажите, пожалуйста, есть ли повод переживать. Ребенку год и три месяца. В два месяца делали НСГ, в норме, родничок не был большим, затянулся между 6 и 9 месяцами. С трёх месяцев поставили тонус по смешанному типу, делали курс электрофореза, массажа, ходим в...
В целом можно отнести к варианту нормы, но по возможности про контролируйте тромбоциты но предварительно дайте ребенку попить.
Ребенок 3 года постоянно сикается ночью
26 ответовЗдравствуйте. Ребёнку 3 года, сикается. Месяцев 4-5 назад, до начала садика, дела стали более или менее налаживаться, мог одну ночь обсикаться, пару тройку сухой. Иногда ночью просыпался, сикал на горшок. Днем перестал сикаться вообще. Начался детский сад. Сложная...
Здравствуйте. Перед/во время или после мочеиспускания не плачет?
После переживаний не сплю
8 ответовНе могу уснуть уже дня, 4-5 .. 3 из них не спала из за продува шеи а вот два не сплю из за того что было очень много переживаний, связанных с бабушкой и дедушклй Бабушка чуть дома не умерла а дедушка потерялся. Всё вроде решилось но бабушке пока особо не легчает. Лежит в...
Спасибо и вам здоровья и сил))
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Бессонница
7 ответовЗдравствуйте,около 4 месяцев страдаю от бессонницы ,очень плохо и долго засыпаю ,ложусь в 23.00 и только засыпаю к 2 ночи ,во время сна постоянно сняться какие -то кошмары ,сон не спокойный ,такое чувство, что я не сплю ,а дремаю,утром просыпаюсь около 7 утра вся разбитая и...
Здравствуйте Соблюдать необходимо гигиену сна : Гигиена сна 1. Спать 7-8 часов в сутки ночью 2.Ложиться, когда возникает желание Если не спится, не лежать в постели 3.Всегда вставать в одно и то же время 4.Избегать дневного сна действующих на психику веществ (кофеин, алкоголь и др.) перед сном физической нагрузки за два часа до сна 5.Возбуждающих активностей в «области постели» 6.Использовать постель только по назначению 7.Постель должна быть тихим и прохладным местом Из медикаментозных методов лечения рекомендуют при отсутствии противопоказаний и аллергических реакций : Атаракс оказывает Противотревожный и седативный эффекты. Хорошо помогает если были стрессы. Он влияет на латентность сна (время скорости засыпания). Мелаксен от нарушений сна. Мелатонин действуют «в моменте», он не накапливаются в организме, пролонгированное действие и длительный эффект отсутствуют. Вылечить бессонницу нельзя мелатонином , но лучше заснуть поможет. Либо Донормил - для лечения острой бессонницы ( например , был острый стресс ) прием максимум 5 дней. Дыхательная гимнастика ( диафраглмальное дыхание) , релаксация по Джекобсону При продолжающихся нарушениях сна рекомендуют выполнить полисомнографию. Рассмотреть вопрос о назначении триттико - он улучшает структуру сна. Он сокращает время засыпания, повышает продолжительность сна и улучшает его эффективность. Способствует снижению тревоги и расслаблению. Часто на фоне тревожного расстройства возникают нарушения сна , в таких случаях рекомендуют обратится к психотерапевту либо неврологу , чтобы подобрать лекарственную терапию ( антидепрессанты из группы СИОЗС либо СИОЗСН) и варианты психотерапии(например, когнитивно-поведенческая терапия (КПТ)