Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Устала.от тревоги
6 ответовЗдравствуйте. 4 МЕСЯЦА НАЗАД УПАЛА В ОБМОРОК ,В ОБЩЕМ ПОСТАВИЛИ НЕХОРОШИЙ ДИАГНОЗ ,КОТОРЫЙ В КОНЦЕ КОНЦОВ НЕ ПОДТВЕРДИЛСЯ.Но все это время я перрживала.Довела себя до панических атак ничего не радует,учащенный пульс,приступы удушья,страх сойти с ума. СТРАХ ЧТО СНОВА УПАДУ В...
Здравствуйте, вам рекомендована осн лечение АД гр СИОЗС+прддерживащая терапия+психотерапия и вернетесь к обычной, счастливой жизни.
Болит под челюстью
11 ответовЗдравствуйте!Вчера с утра почувствовала дискомфорт в шее прям по центру под челюстью,так не болит, только когда щупаешь или голову вверх поднимаю,как будто кожа.когда вверх голову поднимаю мне кажется могу нащупать как уплотнее или уже кажется.Когда в обычном положении голова...
Здравствуйте, только по описанию сложно сказать что именно у Вас болит, возможно имеет место воспаление лимфоузлов, может быть срединная киста шеи, может быть и острое воспаление щитовидной железы, может быть и проявление миозита. В данной ситуации рекомендуется осмотр участкового терапевта, затем при необходимости он направит на дообследование сделать узи мягких тканей шеи, лимфоузлов, сдать общий анализ крови. Сейчас если есть болезненность до обращения к врачу можно принять Нимесил 1 пак х 2 раза в день 3 дня. Здоровья
Не могу сделать полный вдох.
2 ответаСегодня, после смены работы (во время работы тоже) не могу сделать полный вдох. Плюсом к этому - желание зевнуть, иногда получается "передохнуть", а иногда нет. Состояние "активных" попыток вдохнуть длиться чуть больше часа. Ещё, приходя домой покраснело лицо, загорелось....
Здравствуйте, Данил! Описанные жалобы (чувство неполного вдоха, головокружение, чувство страха) , вероятно неврологического характера, вы можете переадресовать свой вопрос неврологу Будьте здоровы!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тревога и давление
13 ответовЗдравствуйте. Месяц назад повысилось давление 170/100 , после этого каждый вечер началась паника, тревога, страх. Днём все хорошо, как только наступает вечер, сразу страх и давление поднимается, пульс в норме. Сдала анализы, проверила почки, щитовидку, всё хорошо. Психиатр...
врач лечение назначил. Сертралин + атаракс. По моему опыту при подобных ситуациях (хотя я назначаю Грандаксин + эсциталопрам чаще) при отмене анксиолитика (грандаксин /// у вас атаракс) несмотря на прием антидепрессанта симптоматика возвращается. Больше пользы в данной ситуации от анксиолитиков (грандаксин, атаракс), а не от антидепрессантов. Что делать? Надо подключать психотерапию, прорабатывать тревогу, свои реакции. почему назначают антидепрессанты? Есть надежда, что серотонинового механизма лечения тревоги будет достаточно, чтобы ее обуздать, а т.к. СИОЗС можно принимать неопределенно долго, риски побочки в длиннике приема малы, вот и выбирают СИОЗС. Что делать Вам? наращивать золофт до 100-150 мг утром + атаракс принимать более длительно (около 6 мес), далее пытаться снижать атаракс, а позже и золофт. Некоторых пациентов с похожими проблемами на этапе медикаментозной ремиссии я перевожу на афобазол. Далее отменяю рецептурные препараты, сохраняя только афобазол, так пациент перестанет быть зависимым от врача, от посещений. + психотерапия
Почему происходят ПА?
8 ответовУ меня много лет происходят ПА, тревога. Две сферы жизни личная и профессиональную (работа) соединить не могу. Нет включенность в жизнь. Живу этими жизнями как бы по отдельности. Страх куда-то поехать или пойти, там люди надо общаться. Страх общаться может меня остановить...
Нерешенные проблемы копятся,как снежный ком. Отсюда неуверенность в себе,нелюбовь к себе. Их надо проработать и отпустить. В противном случае ПА так и останутся с Вами...
Тревожное расстройство
6 ответовДобрый день. Несколько лет имею тревожное расстройство, последний год пытаюсь справляться с ним самостоятельно. Есть успехи, но есть одна навязчивая мысль которая не покидает уже много лет и я не могу с ней справиться- это страх подавиться, страх инородных предметов во рту....
Здравствуйте, Алина, нужно подойти к этому страху, как к выработанному рефлексу : этот страх закреплен в определенных мыслях/убеждениях, действиях и сопровождается чувством страха. Что нужно делать - разбить страх на действия и этапы - выписать мысли, которые вызывают страх, выявить охранные действия. Проранжировать их в порядке напряженности / степени выраженности страха. Работать с мыслями - переформулировать их, исследовать их на искажения и изменять. Брать по действию и отказываться от него, постепенно продвигаться и шаг за шагом и эмоция страха будет отступать.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! Недавно, по непонятным причинам, появился страх глотать таблетки. Постоянно кажется что даже если я не буду вдыхать и говорить, то она все равно попадёт не туда. Подскажите, пожалуйста, может ли такое быть, чтобы при полной задержке дыхания таблетка прошла не...
Здравствуйте, лучше сделать фгс,так как нужно исключить патологию жкт.
Дискомфорт в сердце
33 ответаДобрый день. Столкнулся с такой проблемой, что при половом возбуждении чувствую сильный страх и боль в сердце, будто оно работает с перебоями, при этом давление поднимается до 160 на 90, пульс остаётся в пределах 70. Из-за этого появляется страх к половой жизни. 4 дня назад...
здравствуйте вам стоит успокоиться в первую очередь. ЭКГ покоя ваша без патологии. если есть опасения, что на нагрузку (возбуждение) сердце реагирует неадекватно, можно пройти велоэргометрию или тредмил-тест. но если другие нагрузки в жизни (подъем по лестнице, бег) таких ощущений не вызывают, то вам одна дорога к психотерапевту и прорабатывать эту проблему. по большей части по описанию складывается картинка, что проблема в голове.
Боли в сердце
13 ответовДобрый день , недавно стал беспокоить редкий пульс , всегда был 85-100, сейчас стал 60-70, при этом дискомфорт в груди , невозможно иногда вдохнуть , из-за этого дикий страх, страх за сердце.страдаю кардиофобией, ипохондрией , приложу выписку из больницы , прошу комментариев,...
Евгений, вас сделали нагрузочный тест и коронарангиографию, по которой не подтвердились изменения, в т ч вазоспазм.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Заход на залофт
45 ответовДобрый день . У меня дикий страх смерти .. врач назначил Залофт 50 мг 7 дней Далее 100 мг (Уже пропил 7 дней 50 и 7 дней по 100 мг) Атаракс 1 таб 2 раза в день Сероквель на ночь 1 таб Когда начнет действовать залофт ?? Как то чувствую себя не хорошо , порой спокойно а...
Добрый день! Ваше состояние значительно улучшиться к 27 числу, сейчас нужно организму немного адаптироваться к дозировке 100 мг. Пока ничего не говорит о том, что препарат не подходит. Просто антидепрессанты - это игра в долгую, нужно сразу на это настраиваться.