Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Грыжа начала сдавливать корешок , в итоге онемение в ноге и боль при ходьбе, но не всегда. В режиме покоя, сижу , лежу , стою болей нет..Сказали можно попробовать полечить , уменьшить ее размер , чтобы не сдавливала корешок. С грыжей до этого жил , знаю что это , но с ногой...
Добрый день. Сколько по времени беспокоят боли в ноге? Судя по тексту осмотра неврологом, в ноге есть слабость. Это значит, что корешок сильно сдавлен, возможна полная потеря его функции. В таких случаях лучше сходить на очный осмотр к нейрохирургу или, если нет такой возможности, выложить содержимое диска сюда и более подробно описать жалобы (в какой части ноги болит, есть ли онемение, насколько ослабла нога и т.д.).
Боли в левом яичнике
16 ответовДобрый день ситуация следующая , почему может болеть яичник левый ? У меня диагноз, полип эндометрия и миома матки, всегда нет нет да болел яичник левый ... А тут завтра ехать н аоперауид гистероскопия и болит левый яичник боль отдает в бедро болит когда сижу .... По анализам...
Здравствуйте. Скорее всего это связано с овуляцией, такое бывает
У меня часто так что я сижу и непонятная агрессия приходит или же я постоянно вхожу в конфликт. Еще у меня нет не какой подержки со стороны родителей. Родители развелись я живу с мамой и она всегда критикует все что бы я не делала. Она обзывает и кричит иногда даже без...
Например пройти курс. Курсы управления гневом представляют собой важный шаг к улучшению качества жизни и отношения с окружающими. Они помогают участникам понять природу своих эмоций, осознать триггеры, вызывающие приступы гнева, и освоить техники, позволяющие контролировать и направлять свои чувства в конструктивное русло. На этих курсах обучают различным методам, таким как дыхательные упражнения, медитация и техники позитивного мышления. Участники учатся не только распознавать свои чувства, но и выражать их адекватно, без чрезмерной агрессии. Кроме того, акцент становится на развитии навыков активного слушания и эмпатии, что способствует улучшению коммуникации и снижению конфликтности в межличностных отношениях. Практические занятия и ролевые игры позволяют участникам применить полученные знания в реальных ситуациях, что существенно усиливает эффективность обучения. По окончании курсов участники чувствуют себя более уверенно, способны к конструктивному разрешению конфликтов и находим способ выстраивать гармоничные отношения с окружающими. Этот процесс не просто о снижении уровня стресса, а о создании более мирной и позитивной жизни.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Что делать?
12 ответовЗдравствуйте,проснулась сегодня утром и увидела на ноге какой-то укус.Сначала был зуд,как от укуса комара.Потом в месте укуса начло болеть.Сейчас так же немного болит,когда сижу или трогаю это место.Место укуса горячее.Скажите пожалуйста может ли быть это укус клеща?и чем...
Здравствуйте. Похоже на укус насекомого, но точно не клеща. Он бы так быстро не отвалился. Место укуса можете обработать фенистил гелем. Постарайтесь его не расчёсывать.
Толчки в груди
5 ответовЗдравствуйте, начала чувствовать толчки в груди, как будто замирает сердце и резкий толчок в грудь. Эсобенно сильно это чувствую когда ложусь спать. Бывает сижу и резко может заложить уши и так же быстро отпустить. Сделала холтер, помогите расшифровать. Если ли что нибудь...
Здравствуйте. По холтеру склонность к небольшой тахикардии в дневные часы, пауз нет, выявлены наджелудочковые экстрасистолы, это внеочередные сокращения сердца, их количество небольшое - в норме. В виде толчков скорее всего ощущаете экстрасистолы. Они не опасны. Количество экстрасистол может увеличиваться на фоне переутомления, недосыпания, стресса, анемии, дефицита железа. Старайтесь уделять время для отдыха, сон 7-8 ч в сутки, прогулки на свежем воздухе, дополнительно сдайте общий анализ крови, ферритин, ТТГ, калий, магний для исключения причин экстрасистолии.
Высокий показатель щелочной фостафазы
19 ответовС августа рост щелочной фостафазы, был 486 стал 666. Алт, аст, выровнял, а этот растет Есть проблемы с желчным, сижу на липримар 20 и урсофальк + бады и витамины Но щелочная не падает а растет,это беспокоит Был у эндокринолога. По этому поводу он ничего не сказал, больше...
Здравствуйте ЩФ - это маркёр внепечёночного холестаза, проблемы с желчединамикой могут приводить к её росту. Если по УЗИ брюшной полости нет образований в гепатобилиарной зоне - то с онкологической точки зрения поводов для беспокойства нет
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! На завтра записана на вакцинацию от ковида. Вчера усердно занималась уборкой квартиры и видимо, перенапряглась, что-то потянула. Обострился шейно-грудной остеохондроз. А именно, тянет в спину с левой стороны, отдает в грудь и руку. Вот сижу и думаю, не...
На здоровье!
Диагностика сколиоза
7 ответовХочу разобраться какой именно у меня сколиоз. Правое плечо выше левого. Талия с правой стороны с изгибом, с левой стороны ровная. Когда сижу на стуле заваливаюсь на левую сторону. Какие мышцы и с какой стороны нужно укреплять, а с какой стороны нужно растягивать. При наклоне...
Здравствуйте. Похоже, что сколиоз 1 степени, S- образный и имеет 2 разнонаправленные дуги в поясничном и грудном отделе. Так же не исключается перекос таза. Дуги не одинаковы по величине кривизны. Точный диагноз без рентгена не поставить. Оптимально сделать рентгенографию с компьютерной сшивкой от ШОП до бёдер (с тазом). В результате будет получен один снимок, на котором будут видны все дуги деформации позвоночника и перекос таза. Можно будет легко измерить величину дуг, определить степень сколиоза, степень перекоса таза и назначить лечение. В таких случаях в зависимости от вида и степени сколиоза обычно рекомендуют: 1. ЛФК - это основной метод лечения. Желательно получить консультацию врача ЛФК и пройти несколько занятий с инструктором, запомнить комплекс упражнений и постоянно его дома выполнять. Доказательной эффективностью обладают Шрот-терапия и SEAS-терапия. Поэтому ищите специалиста по ЛФК и работайте с ним. Самостоятельные несимметричные упражнения часто увеличивают деформацию. Заниматься самостоятельно не рекомендуют. 2. Рентгенография раз в год для отслеживания динамики. 3. Из видов спорта идеально плавание. Категорически запрещены батут, прыжки и поднятие тяжести. 4. Массаж на грудопоясничный отдел позвоночника 4 раза в год по 10 процедур. 5. СМТ на грудопоясничный отдел позвоночника 4 раза в год по 10 процедур. 6. Парафиноозокерит на грудопоясничный отдел позвоночника 4 раза в год по 10 процедур. 7. Электрофорез с кальцием на грудопоясничный отдел позвоночника № 10, 2 раза в год. 8. Витамин Д3 1000 МЕ в день по согласованию с терапевтом (анализы). 9. Наблюдение ортопеда раз в 6 мес или чаще. Коррекция рекомендаций после рентгенографии.
Некроз , остеопороз
15 ответовЗдравствуйте! Месяца 3 болит нога в области паха , именно когда встаю или сижу за рулем (в положении лежа и когда иду нет) На днях сделал МРТ тазобедренного сустава (прикрепил) Пошел к травматологу назначил лечение и сказал срочно на операцию нужно! Хотелось бы узнать можно...
Доброй ночи! Прикрепите,пожалуйста МРТ к своему вопросу! Что бы ответить на Ваш вопрос
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Анализы после инфаркта миокарда
10 ответовЗдравствуйте скажите какие анализы нужно сдать. В 2018 году был инфаркт миокарда ставили стенд. По сей день сижу на таблетках. Хочу сдать кровь ранее уже сдавал кровь. Хочу повторно. Может что то упустил! Есть акция здоровое сердце но ничего в этом не понимаю. Может его...
Здравствуйте! Есть стандарт лабораторных анализов при заболеваниях сердца и в том числе после инфаркта. Общий анализ крови Общий анализ мочи Мочевина креатинин калий АСТ АЛТ билирубин глюкоза общий белок Холестерин ЛПНП ЛПВП триглицериды Мочевая кислота . При наличии жалоб или хронических заболеваний он дополняется. Анализ при подагре уже здесь добавлен это мочевая кислота . Есть жалобы по самочувствию?