Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Мне 38 лет , вес 97 , рост 178. Сутулый сильно.
Все началось лет 8 назад. Очень часто начало защемлять между лопатками и шея с болью сильной. Старался сам расщелкнуть и проходило на время. Со временем это перестало помогать. Один раз лег на пол и не мог встать...
протрузию никак не убрать, оперативное вмешательство при ваших показателях тоже не показано, сейчас надо укреплять мышцы шеи и спины, скинуть немного вес.
здравствуйте!
Раньше я сам удивлялся откуда у меня такая внимательность к деталям и столько знаний. У меня были энциклопедические знания. в 2014 году у меня был кризис 40ка лет и умер мой отец. К тому же я много работал и чтобы не терять время на монотонных действиях во время...
Здравствуйте
у Вас тревожное расстройство с проявлениями депрессии .
Из немедикаментозных методов лечения рекомендую :
Дыхательная гимнастика (дышать нужно животом: положите одну руку на живот, другую на грудь, сделайте медленный вдох через нос, медленный выдох выполните через рот, дышите так, чтобы верхняя рука лежала спокойно, нижняя «работала»; повторите цикл 5-10 раз), медитация по Якобсону.
Вам стоит обратится к психотерапевту, чтобы подобрать лекарственную терапию ( антидепрессанты из группы СИОЗС) и варианты психотерапии(например, КПТ. Психотерапевт поможет наладить психоэмоциональную сферу
примерная схема лечения антидепрессантом из группы сиозс:
Эсциталопрам ( ципралекс)
10мг , по 1/4 утром 2 дня, затем по 1/2утром 2 дня, затем по 3/4 утром 2 дня, затем по 1 таб утром 9 -12 месяцев после достижения оптимального самочувствия. То есть нормализуется настроение, уходит стресс , тревога и ещё минимум полгода
Тералиджен по 5 мг по 1 таб на ночь-3 дня,затем по 1 таб в обед и 1 таб на ночь3 дня , затем по 1 т. 3 раза в день 3 месяца.Отменять тералиджен в обратном порядке.- прикрытие антидепрессанта. Так как антидепрессанты усиляют тревогу в первый месяц. А затем уменьшают
Константин 31 год,Жена изменила,подозревал в течении 3-4 месяцев,спрашивал изменяет ли она мне,отнекивалась,спустя месяца 2после первого разговора, давления и сложившихся обстоятельств, призналась что было 1 раз,раскалилась, попросила прощения,кто любовник не признается,думаю...
Здравствуйте, Константин!
Прежде чем принимать решение, нужно понять, насколько для вас болезненна тема измен в браке. Случались ли подобные ситуации в прошлом и как вы их пережили? Обсуждали ли вы подобные истории с партнёром?
Каждая семья уникальна, и то, что для одних является нормой, для других может быть серьёзной ошибкой или даже причиной разрыва отношений. В среднем, измена становится дверью, ведущей из кризиса семейных отношений. Обычно она возникает из-за неудовлетворённости в семье — на моральном, физическом или бытовом уровне. И не всегда это связано с интимной жизнью.
Процесс переживания измены может быть долгим и сложным. Даже если вы решите сохранить отношения, отголоски могут преследовать вас ещё долгое время. Вернуть доверие и простить партнёра бывает очень непросто. Также возможны эмоциональные взлёты и падения, когда после временного спокойствия снова накатывает волна тревоги.
Чтобы лучше понять ситуацию, попробуйте взвесить на внутренних весах все прожитые годы вместе, радости и печали, которые вы пережили вместе, и сравнить их с изменой партнёра. Возможно, такой метод поможет вам проанализировать ситуацию с другой стороны.
Не бойтесь пробовать и искать решения, уверена, что у вас всё получится.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Уменя такая проблема в семье. Мы с мужем живем с его родителями в эпотечной квартире. Которой он помогает платить эту эпотечную квартиру. Платит элементы сыну от первого брака. И у него долг 100 тысяч рублей. Пристовы снимают с карточки деньги. Маме одоет деньги...
Добрый день, Катя!
"Муж говорит ты знала закого замуж выходишь. За и потечника и алиментщика деньгами не помогу."
Вам муж сказал открыто, что помогать деньгами не будет. У него ипотека, алименты.
Как долго у мужа будет сложное финансовое положение? Сколько конкретно времени на это уйдет? Сколько Вы будете готовы ждать?
Подрабатывать муж не хочет, работать менять не хочет. Вы готовы принимать то, что есть? Да, можно надеяться, что все наладится, муж выплатит ипотеку, алименты останутся, но суть в том, что муж не стремится зарабатывать Еще больше денег, чтобы жить Еще лучше, чем сейчас. Но, лучше для кого? Для Вас? Его может все устраивать, что есть сейчас. А Вас? Вас не устраивает.
"Страшно если дети у нас поя вится кто будет их кормить и одивать всё ляжет на плечи наших родителей."
И кто это будет делать? Вы и родители Ваши? Об этом стоит поговорить с мужем, поговорить о том, как Вашей семье улучшить финансовый вопрос. А уже после делайте выводы.
Здравствуйте.мне 38 лет. Прожили с женой 15 лет. Год назад развелись ( не из за секса, в постели всё было хорошо, я возбуждался при одном только виде нижнего белья, или разговоре про секс, и когда член вставал, то он и стоял уверенно!)Процесс развода длился полгода, за это...
Здравствуйте! Пару лет назад появились проблемы которым значения сначала не придал. Сперма стала вытекать, а не выстреливать. Стал очень быстро кончать. (Жена постоянный партнёр, других нет).
Лето прошлого года появились проблемы с потенцией, которых раньше не было. Члены...
Уролог, Хирург, Проктолог, Андролог, Детский хирург
Добрый день. Посмотрел заключение врача. Есть признаки хронического простатита с нарушениями эрекции и снижением либидо. Причины могут могут быть связаны с воспалением простаты, спазмом мышц тазового дна и вторичной сексуальной дисфункцией.
Тадалафил даст временный эффект, потому что он лишь усиливает кровоток, не устраняя причину. При хроническом простатите важны комплексные меры, более углубленно - противовоспалительная терапия, контроль возможной инфекции, физиотерапия и массаж простаты по показаниям, упражнения для тазового дна (Кегеля, спорт), очень важны нормализация режима жизни и отдыха, снижение стресса, пешие прогулки.
Анальная трещина осложняет использование ректальных свечей, поэтому лечение простатита лучше обсудить с урологом очно, чтобы подобрать пероральные противовоспалительные препараты или альтернативные методы. Самолечение в данный момент может отсрочить улучшение. Для стабилизации эрекции полезно поддерживать регулярную физическую активность, отказаться от алкоголя и курения, соблюдать сон и питание.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, в 2020г поставил прививку от ковида и клещевого энцефалита и с того времени начало сильно высыпать на солнце. По началу это были просто бляшки за ушами, возле логтей, стоит посидеть дома и не выходить на солнце все проходит. С каждым годом становится хуже....
В роддоме мне был установлен пол как женский неверно ввиду отсутствия внешних морфологических признаков, потом поправлен в выписке на мужской. В ранней детстве перенесла несколько операций по опущению яичек из брюшной полости. Дружила с девочками, была тихой, спокойной,...
Добрый день! Есть понятие пола и понятие гендера. У каждого человека есть глубинное понимание себя, своих ролей и своих желаний, именно удовлетворение всего вышеперечисленного дает нам внутренний покой и удовлетворение. Смеют предположить, что не только половые органы формируют наш пол (в некоторых случаях). Тогда может быть быть ситуация по типу вашей. Я очень рада за вас, что вы нашли свою личную зону комфорта в таком непростом случае.
Здравствуйте. Принимал 4 месяца Паксил, был идеальный заход и сход с препарата. Но из-за отсутствия либидо решили перейти на Триттико, который в итоге я принимал 10 месяцев. В конце января этого года начал его принимать, была только вечерняя доза 150мг. В июле, когда поехал...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
С начала февраля на работе начались сильные стрессы, 2 раза был на грани увольнения.
Пошел я к терапевту, он мне прописал убойную дозу глицина, 2 таблетки утром, 3 вечером.
От глицина начало падать давления, пошли скачки от низкого 90/70 неделю, до 130/90, потом оно...