Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Внезапная остановка сердца
9 ответовЗдравствуйте, меня уже год мучает проблема, я когда почитал в интернете, что сердце может остановиться само по себе внезапно, и уже год мне эта мысль не дает покоя, я каждый день об этом думаю, я всегда боюсь этого, постоянно измеряю давление,я несколько раз проверял сердце,...
Здравствуйте вам надо бороться со страхами, рекомендую обратиться к психотерапевту
Страх внезапной смерти
17 ответовЗдравствуйте! Наслушалась историй про внезапную смерть молодых людей и теперь не могу спокойно жить, неужели и правда даже молодой человек может умереть без каких-либо проблем со здоровьем и это даже нельзя как-то предотвратить? Недавно еще узнала от кардиолога, что бывают...
Здоровья Вам ?
Боюсь спать, остановки сердца
6 ответовЗдравствуйте, в общем вопрос будет такой. Важный. На холтер у меня прописано что нашли синдром ранней реполяризации желудочков. Парадокс в том. Что нашли его утром. Т.е в 6 утра 6:30 утра. Кто то говорит что по холтер ЭКГ не ставится диагноз. Но симптомы меня пугают. У меня...
Добрый вечер, Дмитрий По ЭКГ без кардиологической патологии . Ритм синусовый . , правильный , чсс 85 в мин , никакой брадикардии нет , пульс в норме . С сердцем у Вас все в порядке! Повода для переживаний нет . Необходимо принять успокоительный препарат , можно пустырник или корвалол
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Изменения на ЭКГ у подростка
5 ответовСыну 12 лет, сделали плановое ЭКГ, там написали "выраженная синусовая аритмия, нормальное положение эос, неполная блокада правой ножки пучка Гиса, электрическая активность левого желудочка. Сразу же сделали узи сердца. Фото ЭКГ и узи прилагаю. Насколько это опасно и связано...
Пожалуйста ☘️
Здравствуйте! Моя мама (88 лет) находилась в неврологическом отделении больницы со следующими диагнозами: 1) острый трансмуральный инфаркт задней стенки левого желудочка и части межжелудочковой перегородки (размер некроза 9х6 см); 2) кровоизлияние в мозжечок (в больнице было...
Здравствуйте. Чаще всего это тромбоэмболия лёгких и внезапная смерть. Когда происходит инфаркт миокарда снижается сократительная способность сердечной мышцы, за счет этого кровь полноценно перекачаться не может и формируются тромбы.
Здравствуйте, боюсь ложиться спать так как который день при засыпании вздрагиваю ,ощущение замирания сердца или остановки дыхания на секунду ,экг делала сказали все хорошо ,врач сказал это эмоции
Здравствуйте. Сделайте холтер и сдайте общий анализ крови, гормоны щитовидной железыи анализ на ферритин. А так возможно и эмоции. Но патологию тоже надо исключить.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Страх остановки сердца
2 ответаДобрый день,резко становится плохо сначало жуткий страх потом резкое поднятие давления 140/100 я гипотоник,и через пару минут давление в норме а страх остановки несть постоянно ,что с этим делать не знаю,спать не могу ,как избавится от этого,кардиолог ставит железо...
здравствуйте. То что вы описываете, похоже на паническую атаку и возможно элементы ипохондрии. Ипохондрия всегда характеризуется устойчивой тревогой о своем здоровье. Это всегда подозрения на наличие одного или нескольких тяжелых заболеваний, способных привести к инвалидности, инфаркту, инсульту,сумасшествию или смерти.В таком состоянии редко обследования и анализы, доказывающие отсутствие заболевания могут нас успокоить. Все ощущения в теле, когда вы находитесь в этом состоянии вы интерпретируюте не корректно. Нужно понять, что вы вполне здоровые проявления жизнидеятельности организма, трактуете как что-то опасное. Ваши ощущения в теле появляются от тревоги и от вашего состояния и они безопасные. Я прекрасно понимаю, что на данный момент тревога о здоровье сильно влияет на качество вашей жизни. Тут важно понимать, что нормальная тревога о своем здоровье есть у каждого человека. Но есть и патологическая тревога, когда человек живет в постоянном страхе о возможных заболеваниях. Важно отличать тревожную мысль от реальности. Я прекрасно понимаю, что ситуация усложняется тем, что сам по себе высокий уровень тревоги может вызывать различные телесные симптомы, которые вас пугают и вы запускаете этот цикл снова и снова. Очень важно понять, что мы не верно понимаем свои телесные ощущения и их природу. Эти ощущения логичны, вы ведь в тревоге и весь ваш организм нацелен на то, чтобы вас спасать, оттуда и вся телесная симптоматика как правило. Возможно вы замечали как запускаете эту тревогу и мысли о своем здоровье? Вероятно это происходит так: 1. Если вдруг вы почувствовали какие-то ощущения в теле, нашли странные пятнышки на ноге, испытали головокружение или покалывание в сердце или у вас похолодели руки, скорее всего вы очень сильно этого испугались и приняли за что-то очень опасное. (Повторюсь, в состоянии тревоги и ипохондрии телесные ощущения,в том числе о которых я писала выше-нормальная реакция организма, не связанная с болезнью) 2. Дальше скорее всего вы пытаетесь спасти себя, защитить, от болезни/приступа/обморока/шизофрении и так далее. Защитное поведение от того, чего вы боитесь. Это может быть с помощью вызова скорой помощи, интернета,корвалола и так далее. 3. И потом вы снова фокусируетесь на том, что же все таки происходит в вашем теле и не поменялись ли ощущения Чтобы высокий уровень тревоги о здоровье начал снижаться, важно разрывать эту цепочку. В первом пункте важна когнитивная работа с вашей интерпретацией ощущений в теле. По поводу второго пункта. Чтобы тревога снижалась, вам необходимо исключить свое защитное поведение. прекратите чтение информации в интернете, поиск заверений у врачей и близких. Вы совершенно здоровы. По третьему пункту, нужно прерывать свое повышенное внимание к ощущениям. И не прислушиваться к себе. Переключать внимание. Паническая атака всегда начинается с испуга. С неправильной интерпретации своего ощущения. Поэтому ПА после испуга, или когда человек постоянно прислушивается к своим ощущениям, состоянию-это стандартно. 1. Первое - всегда испуг(мысли/мысли о здоровье/самочувствие не хорошее/кольнуло что-то и так далее) 2. Два -это всегда концентрация(осознанная или нет)на плохом(например на дыхании или на пульсе)думаем о том,какого симптома боимся в данный момент/тем самым усиливаем симптомы/ожидание /тревога/повышаем ощущения в теле 3. Это интерпретация мозга. т.е то, что подумал мозг, грубо говоря, когда закружилась голова. А подумал он о самом ужасном.Тут много связок сразу. Это могут быть родственники, которые когда то умерли от инсульта, прошлые случаи когда вас увезли на скорой. И множество других вариантов. 4. Четвертый шаг, что в этом состоянии мы начинаем контролировать ситуацию. Потому что есть иллюзия, что если мы не будем это делать(не пойдем не выпьем корвалол/таблетки и т д) то например умрем. Тем самым мы удерживаем не хорошее состояние(с помощью контроля) Пример: странное чувство в сердце/испуг/концентрация/начинает подключаться вегетатика/учащенное сердцебиение/КОНРОЛЬ сердцебиения/выброс адреналина в кровь.Вот и ваша паническая атака. этим самым мы создаем себе свое состояние (концентрация-контроль)(избегание -предотвращение) Про ПА мы четко должны понимать свой организм: 1. испуг(вера мозга в опасность) От неверного понимания что происходит на физиологическим уровне в нашем теле. 2.ИЗ-ЗА этого мы пугаемся и испытываем здоровые опасения 3. из за этого мы концентрируемся, чтобы это предотвратить 4. но концентрацией мы усиливаем тревогу и ощущения в теле. Это здоровый физиологический процесс 5. Мы удерживаем внимание чтобы сохранить контроль над физиологией(сердце дыхание пульс) чтобы вовремя среагировать 6. Думаем, что предотвращаем своим контролем страшные ситуации.(например не ходим в метро/не нервничаем/пьем таблетки/стараемся не выходить на улицу/не идем в места где нам душно/избегаем мест где этот эпизод произошел впервые) это и есть формула панической атаки. Вам нужно убирать контроль, чтобы мозг поверил что опасности нет. Это не будет за один раз. Это упорная работа. И с собой,и с психотерапевтом, и со своими мыслями, восприятием, интерпретацией. Смотрите общие принципы работы с паническими атаками: 1. это не симптом и не заболевание (это ваш испуг от незнания физиологических процессов) Вы УСПЕВАЕТЕ испугать себя мыслями сердце/пульс/ком в горле/тахикардия(ВСЕ ЭТО ЗДОРОВОЕ ПРОЯВЛЕНИЕ ВАШИХ СТРЕССОВЫХ СОСТОЯНИЙ) Вообще у любого здорового человека периодически происходят неприятные чувства в теле. (это не вызвает у него ПА по двум причинам 1.потому что он может себе логические это объяснить и понимает. Например какая-то хроническая болезнь, как вариант. 2. Его мозг не научился испытывать ПА,у него их ещё не было. Следовательно этой цепочки нет. а когда вдруг мы НЕ можем объяснить сами себе что это болит или что это за ощущение ,то начинаются мысли,либо воспоминания, либо знания из памяти образ опасности выбрасывает АДРЕНАЛИН именно физиология адреналина и принимается вами за катастрофу Ваша задача со специалистом, внедрить новую форму подкрепляющего стимула ,а не старую. привычка разрушится только в кол ве повторений и правильном исполнении Вам нужно найти психолога и начать работу
Перебои в работе сердца
10 ответовЗдравствуйте! Около года меня беспокоят неприятные ощущения в области сердца (учащение сердцебиения, нехватка воздуха, тревога, неприятные ощущения в области сердца). Это может происходить как в спокойном состоянии, так и при физических нагрузках. В июле пошел сначала в...
Здравствуйте! По общему анализу крови были признаки вирусной инфекции, более ничего опасного нет. А вот по Холтеру было повышено количество желудочковых экстрасистол. Это не опасно остановкой сердца, однако такое количество, конечно, может ощущаться. Обычно помимо общего анализа крови оценивают уровень гормонов щитовидной железы. Скажите, а не было ли избытка стресса, нарушения сна?
Здравствуйте! Моя мама (88 лет) находилась в больнице с диагнозами: 1) острый трансмуральный инфаркт задней стенки левого желудочка; 2) кровоизлияние в мозжечок; 3) метастатические воспаление легких, осложнившееся параканкрозной пневмонией. К сожалению, мама умерла от...
Здравствуйте, основное заболевание, непосредственно пришедшее к острой сердечной недостаточности и смерти это инфаркт, остальные патологии усугубляют процесс, но не являются непосредственной причиной смерти
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, беспокоят разные неприятные ощущения в области сердца. То перебои , то замирания, то еще что то. Узи сердца делал. Ничего не нашли. Все нормально более менее. Регургитации нет нигде. С клапанами все в порядке. Пролапс есть до 3 мм. В общем очень боюсь, что может...
Александр, здравствуйте! Я помню предыдущие вопросы. Вам точно не нужно передивать и задаваться такими вопросами. Это 100%. Кардиологической патологии нет. Жалобы психогенные, скорее всего Живите спокойно, радуйтесь жизни и молодости! Не волнуйтесь! Будьте здоровы!