Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Витамин Д3+Ку, Б12 и Сорбифер
10 ответовЗдравствуйте. Не могу разобраться как принимать витамины Д3+К2, Сорбифер и Б12 метилкобаламин. Что первое др или после еды
Да, абсолютно правильно.
Как правильно пить витамины?
1 ответЗдравствуйте, хочу узнать как правильно пить витамины и минералы, как сочетать Д3, омегу-3, железо, кальций магний и цинк от Solgar комплексом, в какое время какие витамины пить и с чем? подскажите пожалуйста
Здравствуйте. Витамин Д и кальций пьете вместе в первую половину дня. Омегу во время приема пищи в обед. Магний перед сном. Железо и цинк не совместимы. После курса железа, пропейте курс цинка, так они не будут мешать друг другу. Будьте здоровы!
Витамины во втором триместре
3 ответаЗдравствуйте. Хочу подобрать витамины на второй триместр, в первом триместре пила витаженаль мама + витамин Д3 2000 МЕ. Сейчас первый триметр заканчивается срок 12н2д. Первый врач к которому я попала назначила витаженаль до конца 1 триместра и витамин Д3 до конца...
Здравствуйте, Валерия! Как правило, во время беременности играют роль только 3 основных витамина, а именно витамин D 2.000 МЕ в день, калия йодид 200 мкг в день и фолиевая кислота 400 мкг в день (фолиевая кислота наибольшее значение имеет в первые 12 недель, но далее и до конца беременности обычно продлевается) и железо (если выявлена анемия иди дефицит железа) Остальные мультивитаминные комплексы давно убраны из всех протоколов, так как по данным клинических исследований они не подтвердили своего значимого благоприятного воздействия на плод, они никак не влияют на течение беременности. Считается, что бесконтрольный длительный приём поливитаминных комплексов способствует развитию лекарственного гепатита, росту печёночный ферментов, особенно во время беременности
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Витамин Д3
8 ответовЗдравствуйте, Подскажите, пожалуйста, Ваше мнение о выборе витамина Д3 для детей. Какой лучше выбрать и какая ежедневная доза? ( у меня двое, старшему скоро будет 7 лет, младшему 1г4м; и мы живём от Москвы 200км к Юге). У нас есть Детримакс бэби, Вигантол и Дэтриферол. И ещё...
Здравствуйте. Использовать лучше препараты с доказанной эффективностью аквадетрим /вигантол /детриферол. Детям с 1 до 3 лет 1500 ме. Ед 3 капли ежедневно утром Детям старше 3 лет 1000 ме ед 2 капле ежедневно утром Самый нужный витамин это витамин D. Витаминые комплексы же имеет низкую биодоступность, то есть из 100% всасывается лишь 20-30%. Поэтому самый лучший Витаминый комплекс это полноценное питание (ежедневно в рационе должны быть овощи, фрукты, молочные продукты, мясо, крупы).
Витамин Д3
3 ответаЗдравствуйте, можно ли давать витамин Д3 ребенку, если я сама начну пить натекаль д3(Са+Д3, остался со времён беременности) , будет ли передаваться витамин д3 с молоком? Ребенку год и 1 месяц
Элина, добрый день. Витамин Д , который будете принимать вы сами, расходуется на нужды ВАШЕГО организма и в грудное молоко будет поступать в мизерном количестве. Поэтому рекомендуется ребенку давать отдельно витамин Д, это очень важно в период активного роста костей. Профилактическая дозировка с года до трех лет - 1500 МЕ ежедневно. Желательно использовать аптечные формы витамина Д, а не БАД. Можно выбрать любой из следующих препаратов на выбор по 3 капли - аквадетрим/вигантол/дэтриферол.
Витамины ребенку
7 ответовЗдравствуйте, подскажите пожалуйста витамины ребёнку от 1.5 лет для иммунитета и профилактики, в данный момент начала капать капли д3. Особо не заставишь есть варёную свёклу и морковь,немного погрызëт, и также яблоко. Ходит бледненький, спит не спокойно, крутится ночью.
Здравствуйте,только Вит д3 по 1500 в этом возрасте больше ни чего не нужно.Сдавали ОАК,анемии нет?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Какие витамины принимать?
6 ответовЗдравствуйте. Подскажите пожалуйста, какие витамины можно принимать во втором триместре беременности? Планирую принимать фолибер 2. Можно ли с ним вместе принимать йодомарин 100, омега 3 950, витамин д3 2000?
Елена, здравствуйте! Да, можно принимать перечисленные витамины, но разграничьте прием в течение дня. Витамин Д пейте утром до 12 часов. В целом того что Вы принимаете вполне достаточно
Витамины после ковида
1 ответЗдравствуйте после овида выписали витамины: д3, омега3, витамин с, железо (феррумлек),фоливую кислоту, цинкит и пенсов тоже. Как их нужно совместить между собой. Прочитала, что железо нельзя с цинизм.
Здравствуйте, принимайте витамин д и железо, фолиевую кислоту. Эффективность остальных микроэлементов и витаминов малодоказана, можете пропить их курс после завершения приема железа.
Витамины при беременности
4 ответаЗдравствуйте! Жена находится на 5-6 неделе беременности, ей прописали пить витамины: 1. Витамин Д3 2000ЕД 1 раз в день 2. Фолиева кислота 400мкг в сутки 3. Йодид калия 200мкг в сутки 4. Омега 3 по 1000ЕД 5. Магнелиз 1т утром, 2т на ночь Вопрос такой: это не слишком много...
Здравствуйте. Лишний магний. Остальные все надо принимать согласно утвержденным клиническим рекомендациям: Прежде всего, фолиевая кислота 400 мкг/сут. Фолаты - это вся нервная система вашего ребёнка. Дефицит в дальнейшем выливается в список проблем длинной с великую китайскую стену: начиная от пороков развития и заканчивая межпозвоночными грыжами. - Мы в зоне, эндемичной по дефициту йода. Поэтому для профилактики умственных растройстви проблем с щитовидной железой, всем беременным и кормящим рекомендован Калия йодид в дозировке 200 мкг/сут - Витамин Д. Рекомендован приём витамина D в профилактической дозе 800–2000 МЕ/сут. Дефицит витамина д - это проблемы с нервной, костно-мышечной, сердечно-сосудистой и иммунными системами у ребёнка. - Омега-3 ПНЖК. Можно любой препарат. Это может быть как копеечный рыбий жир, так и стоимостью как чугунный мост препараты типа Солгар и пр. Это нервная и иммунная система, а также профилактика метаболических нарушений в будущем.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Витамины для малыша 2-х лет
1 ответКакие витамины можно дополнительно принимать малышу 2-х лет(мама уже дает Д3)
Здравствуйте, Татьяна! Лучшие витамины - это те, что поступают с пищей, то есть сезонные и разнообразные фрукты и овощи. Сделайте питание ребенка сбалансированным и разнообразным. Из лекарственных форм на постоянной основе рекомендуется профилактический прием витамина Д (Вигантол, Аквадетрим, либо Дэтриферол) в соответствии с национальной программой, также требуется правильно выстроенный режим сна и бодрствования. Для детей не рекомендуются к приему поливитаминные комплексы, поскольку: - в них присутствуют неоптимальные дозировки витаминов, микро- и макроэлементов. Чаще всего, там предельно маленькие дозы вещества - некоторые компоненты, входящие в состав, требует раздельного приема между собой - большинство «витамин» находятся в неактивной форме - мультивитамины являются БАДами и многие из них не проходят должного контроля качества, а значит их эффективность и безопасность может ставиться под сомнение