Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Страх высоты это противопоказание к работе на высоте. Убрать этот страх может транквилизатор, но тогда большой риск упасть с высоты , так как транквилизаторы быстрого действия снижают концентрацию внимания , с ними на высоте не работают. Тут два варианта. Либо поговорить с руководством о том, чтобы на высоту залез кто-нибудь другой. Либо применить методики психотерапии. Дыхательная методика: вдох на 4 счета , выдох на 8, пауза 4. (То есть про себя медленно считаете и вот так дышите). Через 5-10 дыхательных циклов тревога снижается.
Методика с глазами: закрыть глаза и слегка надавливать на веки кончиками пальцев. От этого рефлекторно снижается тревога
Эти методики применяют до подъема на высоту
До подъема мысленно проиграть в голове сценарий, "фильм", как Вы успешно поднимаетесь, выполняете работу и спокойно спускаетесь
Во время подъема не держаться за текущий момент, не погружаться в переживания , а держать в голове конечный результат, как Вы спустились и все благополучно.
Если подъем реально опасен и идет без страховки , то стоит задуматься о целесообразности такой работы.
Добрый вечер!
Делала КТ грудной клетки и написали про позвоночник - снижение высоты тела позвонка Тh1 в переднем отделе на 1/3
а в заключении - передняя клиновидная деформация тела позвонка
Заключение приложила
что это такое? опасно ли это?
делала МРТ грудного отдела, по...
Здравствуйте. За счёт снижения высоты тела позвонка как следствие возникает клиновидная деформация, она бывает врожденной. Проявляется в виде искривления позвоночника (кифоз, сколиоз). Так как она у вас малой степени выраженности, вам показано ношение лечебного корсета обязательно, лфк, можно физиолечение и массаж.
Здравствуйте. Ребенок 2,5 года упал с высоты 1 метр на плитку правой частью лица. Сразу же появился отек и синяк, позднее заметили немного крови в носу. Потери сознания не было, как и других признаков ЧМТ.
Сразу же поехали в больницу. Рентген - переломов нет. осмотрели,...
Здравствуйте. Основные врачи (офтальмолог, невролог или нейрохирург) Вас посмотрели. В течение 72 часов наблюдайте за поведением ребенка, его активностью. Если ребенок как и до падения, играет, аппетит такой же, нет рвоты, то риска черепно-мозговой травмы нет. Если вялый, отказывается от еды, появится рвота, то в срочном порядке надо будет снова обратиться в больницу.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Женщина 90 лет. Упала в подъезде. Состояние удовлетворительное. Находится дома. Головодержатель Орто надет. Боли умеренные, ночью сильнее. Результат КТ: На компьютерных томограммах шейного отдела позвоночника — определяется перелом оправой половины тела С2,...
буквально в ближайшее время можно пробовать делать хоть по нескольку шагов?
Да, понимаете правильно. Начните с того, чтобы постояла возле в кровати 1-2 мин.
За день несколько подходов. Не торопитесь.
Если плохо, пусть ложится. Все постепенно.
2 ,5 недели назад упала с высоты своего роста 1,65 назад на ягодицы больше на правую часть, сделала рентген, сказали все чисто, выписали мазь, но уже 2,5 недели переодически ноет это место, либо при наклоне чувство стягивания в этом месте, синяка не было, стоять/ходить...
При падении на одну сторону часто происходит перекос таза или блокировка крестцово-подвздошного сустава. Мышцы вокруг него спазмируются (отсюда чувство стягивания)защищая поврежденное место.Если спустя 2нед.боль не уменьшается,возможно, речь идет о синдроме крестцово-подвздошного сочленения.
Дочка 1,9, вчера упала с горки с высоты примерно 1,7 метра, на покрытие. Сразу поехали в травпункт, сделали рентген головы, УЗИ головы( есть родничок) всё в норме. Рвоты не было, но запрокидывала голову назад, когда взяла на руки, может от истерики, может от травмы. ( она не...
На данный момент никакие лекарства не нужны, необходимо понаблюдать за ребёнком в течении 3 суток с момента травмы, если всё так же будет хорошо - то все обошлось! если же появятся жалобы на тошноту, рвоту, головные боли, беспокойство или наоборот сонливость и вялость, угнетение сознания - необходимо обратиться на консультацию к нейрохирургу для проведения КТ головного мозга и определения дальнейшей тактики
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте МоЙ муж одинадцать дней назад упал с трез метровой высоты ездили к хирургу не ренген не чего нам не сделали просто сказал множественные ушибы тела и конечночюстоей но спина болит не стерпимой болью внизу боль отдает в левое бедро а сегодня стала отдавать в пах...
Возможно повреждение нервных корешков, из-за физических нагрузок. Травма послужила "спусковым крючком", и теперь все копившиеся много лет проблемы будут проявлять себя. Для уточнения диагноза обратитесь к неврологу, обследуйте позвоночник. Возможно, потребуется операция, чтобы снять болевой синдром.
Будьте здоровы!
Здравствуйте, несколько лет беспокоит онемение то левой, то правой половины тела (щека, рука, нога) и шаткость. Немеет целый день практически. Иногда так сильно, что случается пан. атака, так как кажется, что инсульт. Чувствительность сохранена, подвижность тоже, иногда...
Здравствуйте Ольга, чтобы исключить серьезные заболевания, надо сделать МРТ головного мозга с контрастом для исключения рассеяного склероза, общий анализ мочи, общий анализ крови с лейкоформулой, холтер по АД и холтер по ЭКГ. Если все впорядке, то дальше к психотерапевту.
Здравствуйте так получилось, что спрыгнул с высоты примерно 2 метра, на ноги, отдало в колени, и поясницу, вроде резкой боли нет, но при движении как бы тянет спинц, и чувствую небольшое недомогание в районе поясницы
До этого МРТ показывало спондилез, и остеохондроз шейного...
Здравствуйте.
Если резкой боли нет, нужно до понедельника полежать, ограничить всякую нагрузку.
Диклофенак гель 5% 2р в день на коленные суставы и поясницу.
Можно 3 дня пропить любой НПВС (Найз, Аркоксиа, Диклофенак или др.).
До понедельника, если ничего серьезного не случилось, ситуация практически полностью должна быть исчерпана.
Если в каком-то суставе или спине останется боль, нужно делать МРТ и обращаться к травматологу.
В спине возможно появление грыж или протрузий в поясничном отделе.
В коленном суставе в основном повреждаются связки, мениски, жировое тело Гоффа и др. мягкотканные структуры, которые видны только на МРТ.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.