Π Π΄Π΅ΡΡΡΠ²Π΅ Ρ ΠΏΡΠΈΠ³Π»Π°ΡΠΈΠ»Π° ΡΠ²ΠΎΠΈΡ
ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠ³ Π½Π° ΠΠ , Π½ΠΎ Π²ΡΠ΅ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΠ²ΡΠΈΠ»ΠΈΡΡ ΠΈ Π½Π΅ ΠΏΡΠΈΡΠ»ΠΈ ,Ρ Π·Π²ΠΎΠ½ΠΈΠ»Π° Π²ΡΠ΅ΠΌ Π½Π° Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΠΉ ,Π½ΠΎ Π½ΠΈΠΊΡΠΎ ΠΈΠ· Π½ΠΈΡ
Π½Π΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΠΈΠ» .Π Π½Π° ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ Π² ΡΠΊΠΎΠ»Π΅ Π²ΡΠ΅ ΠΎΠ½ΠΈ Π΅Ρ
ΠΈΠ΄Π½ΠΎ ΡΠΌΠ΅ΡΠ»ΠΈΡΡ ΠΈ ΡΠ΅ΠΏΡΠ°Π»ΠΈΡΡ .
Π― ΡΠ°ΡΡΠΎ Π²ΡΠΏΠΎΠΌΠΈΠ½Π°Ρ ΡΠΎΡ Π΄Π΅Π½Ρ ΠΈ ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°Ρ , ΡΡΠΎ ΠΎΠ½ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΡΠΊΠ°Π·Π°Π»ΡΡ Π½Π°...

ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅. ΠΠ½Π΅ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΆΠ°Π»Ρ, ΡΡΠΎ Π²Π°ΠΌ ΠΏΡΠΈΡΠ»ΠΎΡΡ ΠΏΡΠΎΠΉΡΠΈ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΡΠ°ΠΊΠΎΠ΅ ΠΏΡΠ΅Π΄Π°ΡΠ΅Π»ΡΡΡΠ²ΠΎ Π² Π΄Π΅ΡΡΡΠ²Π΅. Π’ΠΎ, ΡΡΠΎ Π²Ρ ΠΎΠΏΠΈΡΡΠ²Π°Π΅ΡΠ΅, Π²Π΅ΡΠΎΡΡΠ½ΠΎ, Π² ΠΏΡΠΈΡ
ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΠΈ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ ΠΏΠΎΠ½ΡΡΠΈΠ΅ ΡΠΎΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½Π°Ρ ΡΡΠ°Π²ΠΌΠ°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ ΡΡΠΎΡΠΌΠΈΡΠΎΠ²Π°Π»Π° Π·Π°ΡΠΈΡΠ½ΡΠ΅ ΠΌΠ΅Ρ
Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΡ Π²Π°ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ°.(ΠΠ»ΠΈΠ·ΠΎΡΡΡ ΡΡΠΎ ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΠΎΡΡΡ). Π‘Π΅ΠΉΡΠ°Ρ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·ΠΎΡΠ»Π° ΡΠ΅ΡΡΠ°Π²ΠΌΠ°ΡΠΈΠ·Π²ΡΠΈΡ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠΌΠ΅ΡΡΠΈ ΠΌΡΠΆΠ°. ΠΡΡΡΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π±Π»ΠΈΠ·ΠΊΠΈΡ
Π΄Π°Π»Ρ Π²Π°ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΌΠΎΠ·Π³Ρ ΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΊΡ, ΡΡΠΎ ΡΠΎΡ Π΄Π΅ΡΡΠΊΠΈΠΉ ΡΡΠ΅Π½Π°ΡΠΈΠΉ ΠΈΡΡΠΈΠ½Π°. ΠΠ΅ΡΠΎΡΡΠ½ΠΎ, ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΠΏΠΎ ΡΡΠΎΠΉ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½Π΅ ΠΏΠΎΡΠ²ΠΈΠ»ΠΈΡΡ ΠΈ ΡΡΠΈΠ»ΠΈΠ»ΠΈΡΡ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΡ, ΠΎΠΏΠΈΡΠ°Π½Π½ΡΠ΅ Π²Π°ΠΌΠΈ.
ΠΠΎΠ³Ρ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π²Π°ΠΌ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠ΅Π΅:
ΠΠΎΡΡΠ°ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ΡΡ Π½Π΅ ΡΡΠ³Π°ΡΡ ΡΠ΅Π±Ρ Π·Π° ΡΡΡΠ°Ρ
, Π° ΠΏΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΡΠΉΡΠ΅ ΠΌΡΡΠ»Π΅Π½Π½ΠΎ ΡΠΊΠ°Π·Π°ΡΡ ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΌΡ ΡΠ΅Π»Ρ: Β«Π― Π²ΠΈΠΆΡ, ΡΡΠΎ ΡΠ΅Π±Π΅ ΡΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ, ΡΡ ΠΏΡΡΠ°Π΅ΡΡΡΡ ΠΌΠ΅Π½Ρ Π·Π°ΡΠΈΡΠΈΡΡ, ΡΠΏΠ°ΡΠΈΠ±ΠΎ. ΠΠΎ ΡΠ΅ΠΉΡΠ°Ρ Ρ Π²Π·ΡΠΎΡΠ»Π°Ρ, ΠΈ Ρ ΡΠΏΡΠ°Π²Π»ΡΡΡΒ».
Π₯ΠΎΡΠΎΡΠ΅Π΅ ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π΄Π»Ρ Π²Π°Ρ, Π²ΡΠΏΠΈΡΠΈΡΠ΅ Π½Π° Π»ΠΈΡΡΠΎΠΊ Π΄Π΅ΡΡΠΊΡΡ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡ. ΠΠΏΠΈΡΠΈΡΠ΅ ΡΡΠ²ΡΡΠ²Π° ΡΠΎΠΉ Π΄Π΅Π²ΠΎΡΠΊΠΈ. Π Π½Π° Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠΌ Π»ΠΈΡΡΠΊΠ΅ β Π½ΡΠ½Π΅ΡΠ½ΡΡ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡ. ΠΡΠΎΠ³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡΠ΅ Π²ΡΠ»ΡΡ
: Β«Π’Π΅ Π΄Π΅Π²ΠΎΡΠΊΠΈ ΠΈΠ· ΠΏΡΠΎΡΠ»ΠΎΠ³ΠΎ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ Π½Π΅ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΌΠ½Π΅ Π½Π°Π²ΡΠ΅Π΄ΠΈΡΡ. Π’Π΅, ΠΊΡΠΎ ΡΡΠ΅Π» ΡΠ΅ΠΉΡΠ°Ρ, ΡΡΠΎ ΠΈΡ
Π²ΡΠ±ΠΎΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡ ΠΎΠ± ΠΈΡ
ΡΠ»Π°Π±ΠΎΡΡΠΈ, Ρ Π²Π·ΡΠΎΡΠ»ΡΠΉ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ". Π₯ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ ΡΠ΅Ρ
Π½ΠΈΠΊΠ° ΠΏΠΈΡΡΠΌΠ°. (ΠΡΠΏΡΠ°Π²Π»ΡΡΡ Π½Π΅ Π½Π°Π΄ΠΎ). ΠΠ°ΠΏΠΈΡΠΈΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠ³Π°ΠΌ ΠΈΠ· Π΄Π΅ΡΡΡΠ²Π° Π²ΡΡ, ΡΡΠΎ Π²Ρ ΠΎ Π½ΠΈΡ
Π΄ΡΠΌΠ°Π΅ΡΠ΅. ΠΠ΅ ΡΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΉΡΠ΅ΡΡ Π² Π²ΡΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΡΡ
. ΠΠΏΠΈΡΠΈΡΠ΅ ΡΠ²ΠΎΡ Π±ΠΎΠ»Ρ, ΡΠ²ΠΎΠ΅ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ΠΎΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ Ρ ΡΠ΅Π»Π΅ΡΠΎΠ½Π°. ΠΡΠΏΠ»Π΅ΡΠ½ΠΈΡΠ΅ ΡΡΠΎ Π½Π° Π±ΡΠΌΠ°Π³Ρ, Π° ΠΏΠΎΡΠΎΠΌ ΡΠΎΠΆΠ³ΠΈΡΠ΅ Π΅Ρ. ΠΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡ Π²ΡΠΏΠ»Π΅ΡΠ½ΡΡΡ ΡΠΌΠΎΡΠΈΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ Π³Π»ΡΠ±ΠΎΠΊΠΎ Π²Π½ΡΡΡΠΈ. ΠΠ°Π½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ Π°ΡΠ°ΠΊΠΈ ΠΈ ΡΠ΅Π»Π΅ΡΠ½ΡΠΉ ΡΡΠ΅ΠΌΠΎΡ ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠΈ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΡΠΎ Π½Π΅ΡΠ²Π½Π°Ρ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΠ° ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π³ΡΡΠΆΠ΅Π½Π°. ΠΠ΅ΡΠΎΠ΄ EMDR (ΠΠΠΠ) Π΄Π΅ΡΠ΅Π½ΡΠΈΠ±ΠΈΠ»ΠΈΠ·Π°ΡΠΈΡ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠ°Π±ΠΎΡΠΊΠ° Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡΠΌΠΈ Π³Π»Π°Π· ΡΡΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌ ΠΈΠ· ΡΠ°ΠΌΡΡ
ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΡ
Π΄Π»Ρ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Ρ ΡΠ°ΠΊΠΈΠΌΠΈ Β«Π·Π°ΡΡΡΡΠ²ΡΠΈΠΌΠΈΒ» Π΄Π΅ΡΡΠΊΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠ°Π²ΠΌΠ°ΠΌΠΈ. ΠΠΎΠ³Ρ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡΡΡΡ Π½Π° ΠΎΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΡΠΈΠ΅ΠΌ ΠΊ ΠΏΡΠΈΡ
ΠΎΠ»ΠΎΠ³Ρ.