Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, уважаемые специалисты! Мне 16 лет. У меня появилась такая проблема, как переедания. С чего же всё началось. Начнём с того, что вес у меня был в пределах нормы 56 кг при росте 172. Это было зимой. Полной никогда не была, один раз пыталась отказаться от сладкого,...
Элина, добрый вечер, план действий такой:
1. Психиатр (приём медикаментов)
2. Длительная психотерапия (психолог или психотерапевт)
По описанию, у Вас РПП. Это серьезное нарушение. Вам нужно срочно обратиться за помощью.
Позаботьтесь о себе!