Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Скучаю по старому дому
8 ответовМеня тревожили две проблемы последние годы. 1. Мы разругались с лучшей подружкой ещё в школе ,в 2014 году, эту проблему я решила в 2020, я была самым счастливым человеком на планете. А вторую проблему я не смогла решить и не решу уже никогда. Когда-то я ехала в автобусе и...
Не обязательно же выкупать его прямо сейчас, Вы можете понемногу постепенно откладывать на мечту. Возможно, сквозь года Вы вспоминаете счастливое прошлое, беззаботное детство... В данный момент Вы повзрослели и на Вас лежит какая-то ответственность, появились взрослые проблемы и той беззаботности, лёгкости больше нет. Возможно, Вам кажется, что именно тот дом сделает Вас счастливой, потому что он связан прочной ассоциацией с детством. Однако вовсе не обязательно, что будет именно так. Попробуйте сфокусировать внимание на текущем моменте и понять, что тревожит Вас в настоящем, что беспокоит, что хотелось бы изменить (кроме приобретения дома)? Ведь ностольгируя и страдая по прошлому, Вы упускаете настоящее, которое тоже может быть прекрасным!
Депрессия, расставание
1 ответНедавно рассталась с парнем. После расставания плохо себя чувствую, плачу, скучаю за ним. Начала сильно уставать, нервничаю, агрессирую на всех. Как через это пройти? Возможно нужно пропить успокоительное?
Здравствуйте, Оксана! Если Вы понимаете, что не в силах самостоятельно справить с расставанием, то, конечно, лучше обратиться к психотерапевту. Он сможет помочь Вам проработать разрыв. Самостоятельно Вы можете попробовать сделать следующее. Проанализируйте и выпишите на листок причины, по которым произошло расставание, все отрицательные качества мужчины. В минуты, когда одолевает тоска, возвращайтесь к этому списку, чтобы напоминать себе о правильности принятого решения. Также старайтесь максимально занимать себя: хобби, увлечения, друзья. Удачи Вам!
Жутко болят стопы
11 ответовДобрый день! В ноябре 23г. родила третьего ребёнка. Сразу после родов болело все тело - спина, шея, руки. Все мышцы как каменные были, не нагнуться, не повернуться. Постепенно это состояние прошло, но... осталась жуткая боль в стопах. Ночью, утром или днем, если немного даже...
Здравствуйте! Вам стоит очно посетить невролога и хирурга - флеболога Сделать УЗИ вен н/к Начать нужно с обследования общий анализ крови, биохимию крови общую (АСТ, АЛТ, билирубин и фракции, мочевина, креатинин, глюкоза крови, общий белок, ферритин, сыв железо, мочевую кислоту, холестерин) Пока можно использовать троксиметациновую мазь или гель при болях
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Жутко болит горло
15 ответовЗдравствуйте! Вчера с утра поднялась температура 37.9 головная боль и сухой горловой кашель. К вечеру разболелось горло, больно есть пить и слюну глотать. Температура периодически поднимается 37.1-37.5. Пью Ибуклин чтоб убрать боль в горле. Пшикаю мирамистин, рассасываю...
При наличии рефлекторного ссаднящего кашля, обильное тёплое питье. Рассасывайте любые леденцы без сахара. Также можно Ренгалин по 1 таблетке (держать во рту до полного растворения), 4 раза в день.
Прыщи жутко чешутся
1 ответЗдравствуйте! Легла спать утром проснулась на ногах появились прыщи, больше похожие на волдыри, я почухала и с них начала выходить вода липкая и ещё больше чешется, не подсушивается и как вавка. Помогите
Здравствуйте. Без осмотра можно только предполагать( укусы насекомых, крапивница). Приём антигистаминного препарата, обработка мазью цинковой+ мазь гидрокортизоновая поровну.
Жутко сводит ноги
11 ответовДобрый день, уже писала сюда, рано закрыла вопрос(((. Заболела в прошлую пт, но остро, с температой в субботу. Сначала был сухой кашель, на следующий день, поднялась температура 37,5,держалась вечер и день, очень болела спина, даже кожа на спине, все кости. В ВС температура...
Здравствуйте, анализы можете прикрепить?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Жутко болит нога
9 ответов3 недели назад заболела резко нога, встать невозможно было. От ягодицы до пальцев на ноге. С тех пор не было и дня чтобы я спокойно жила ...2019 было 2 операций поясничного отдела с4, с5 после 1 родов снова вылезла грыжа. И так дано.. 2 месяца назад родила, и тут 3 недели...
Здравствуйте. Таблеток Вы применяете достаточно. Рекомендовано Лечение следует начать с паравертебральной блокады Дипроспан (Дипромета) 1,0 плюс Новокаин 0,5%-10,0. Очень эффективно. Блокаду делать непосредственно в болевую точку. Это болезненный триггер. Всего можно сделать 3 блокады с интервалом 1 неделю, но обычно после первой блокады симптомы купируются. Через неделю после Дипроспана рекомендую пройти курс PRP терапии №5 то же паравертебрально. Из физиотерапии показан электрофорез с эуфилином, но лучше с КАРИПАЗИМОМ (загуглите) №10, магнитотерапия №10, хвойно-салициловые или радоновые ванны №10, парафиноозокерит или грязи, массаж, иголки, ЛФК. Физиотерапия - основной метод лечения. Без нее не обойтись. Обязательно ЛФК. Консультация врача ЛФК, несколько занятий с инструктором и потом дома самостоятельно постоянно. Это работает. Если врач ЛФК не доступен, то хороший комплекс можно посмотреть здесь https://youtu.be/SX58nTVtIhc Из видов спорта идеально плавание. Прыжки и поднятие тяжестей запрещено. В качестве базисной терапии применяют современные хондропротекторы. Можно проколоть Инъектран, Хондролон или Мукосат В\м в дозе 100 мг через день. При хорошей переносимости дозу увеличивают до 200 мг, начиная с четвертой инъекции. Курс лечения - 25-30 инъекций. П.С. Если дело совсем плохо, можно временно носить корсет. https://trives-shop.ru/catalog/t_1582_1_s_korset_ortopedicheskiy_ko/
Жутко выпадают волосы
4 ответаПосетила гинеколога, чтобы прописал КОКи после родов. После родов прошло 9 месяцев. Она направила сдать анализы. Из анализов я узнала, что у меня гипотериоз. ТТГ - 32,7, Т4 - 0.68, Т3 - 2.44, ферритин - 41. Из жалоб: апатия, нерегулярный цикл. Пошла к эндокринологу - назначил...
Добрый день Выпадение волос как раз от гипотиреоза А не оттого что вы пьете тироксин Продолжить принимать его в дозе 50 мкг И пейте витамин Д в дозе 10000МЕ три месяца Ситуация с волосами улучшится через месяц-два регулярного приема
Жутко выпадают волосы
29 ответовЗдравствуйте, в течении полугода начался жуткий волосопад, в 2х местах образовалась очаговая аллопеция, сдала анализы (но за несколько дней до сдачи перенесла кишечную инфекцию), может ли перенесенная инфекция повлиять на ложно нормальный ферритин в крови тк остальные...
Здравствуйте, ферритин может повышаться как неспецифический маркер воспалительного процесса. Лучше после выздоровления сдать анализы через 2 недели-1 месяц. Так же желательно проверить уровень витамина Д, ТТГ, Т4 свободный, Т3 свободный. Будьте здоровы!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Жутко кружится голова
18 ответовПереболела омикроном, была три дня температура 39 и все, других симптомов не было, сейчас страшно кружится голова, по квартире за стенки держусь, боюсь упасть, тошнит при этом, когда лежу- не кружится , а только встаю и боюсь упасть. Что делать??
Здравствуйте! Похоже на постковидную астению, вам необходимо сдать ОАК, кровь на ферритин, Вит Д, СРБ, гормоны щитовидной железы. Какое у вас сейчас давление? Жидкости достаточно пьете?