Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Мне всего 17 лет, а у меня уже много проблем со здоровьем, особенно психическим. У меня фобия. Это волнует меня больше остального, сильно портит жизнь. Боязнь рвоты во всех её смыслах. Боюсь слышать об этом, говорить, видеть и т.п. Дело в том, что из-за стрессов...
Здравствуйте. Для начала нужно более детально разобраться, что именно с Вами происходит. Для выявления фобических расстройств в классическом протоколе используют: - Клинический опрос пациента врачом-психотерапевтом; - Самодиагностика. Существует несколько тестов на самооценку уровня тревоги, например, шкала Занга (в литературе также можно встретить “Цунга”); - Данные лабораторных и клинических обследований (биохимические и общие анализы крови, ЭКГ, ЭЭГ, МРТ); Нужно также провести дифференциальную диагностику. Фобии могут сочетаться с другими психическими заболеваниями, поэтому важно провести дифференциальную диагностику и поставить корректный диагноз. Большое депрессивное расстройство, по данным одного из исследований, в 37% случаях связано с социофобией, а в 32% случаев – сопровождается ОКР (обсессивно-компульсивным расстройством). Таким образом, начав лечить у пациента фобию или навязчивое состояние, можно “упустить из виду” главную причину его страданий, клиническую депрессию. Самые частые “союзники” фобий – различной формы неврозы. А затем начинать психотерапию. Какое количество сессий понадобиться определяется после диагностики.
Может быть лимфома. Фобия
2 ответаЗдравствуйте. Стал замечать, что кашляю в последнюю неделю-две и охриплость голоса. Месяц назад - осмотр у лора, норма. Три месяца назад проверяю щитовидную железу - нормально. Предполагаю, что причина в заднем назальном затеке или ГЭРБ, скорее. Поскольку страдаю фобией и...
Здравствуйте! Вам нужно повторно пройти осмотр оториноларинголога и выполнить рентгенографию огк, так как симптомы у вас 2 недели, а обследования и анализы вы сдавали месяц и более назад. Риск лимфомы минимальный! Кашель может быть связан с заболеваниями лор-органов( тонзиллит, синусит и др), тот же гэрб, вы правильно отметили, орви и др. Что касается диагностики той же лимфомы, если появляются жалобы, значит образование уже не маленькое и 3 месяца назад его должны были визуализировать.
Постоянная тревога, бессонница, фобия
17 ответовЗдравствуйте, доктор. С недавнего времени после трёх интоксикаций лекарствами из-за их несовместимости у меня развилась фобия, что умру, как и появился сам страх смерти, потому что перестала быть верующей, что отложило серьезный отпечаток. Дальше это всё подкреплялось ссорами...
Добрый день. До приема психотерапевта начните пока фенибут по 1 таблетке 3 раза в день, на ночь донормил по 1 таблетке. По вечерам можно заваривать успокоительный сбор, мяту, мелису. Но вы должны понимать что все это временное решение, на приеме скорее всего вам будет назначен антидепрессант группы СИОЗС и будет предложена когнитивно-поведенческая психотерапия. Именно это является патогенетической терапией тревожных расстройств.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Фобия бешенства
23 ответаЗдравствуйте уважаемые врачи, сразу прошу прощения за столь абсурдный вопрос, но я не могу уже нормально жить. Четыре дня назад у меня произошла такая ситуация: я находился в квартире, зашёл в комнату и увидел на полу какую-то соринку, подобрал, и мне показалось что было...
Пожалуйста! Будьте здоровы)
Фобия бешенства?
9 ответовСтранный вопрос у меня, возможно и не теоапевту, а психиатру, но мне нужно мнение врача, чтобы успокоиться. У меня генерализованное тревожное расстройство. Вчера гуляли в Зеленоградске и уличный кот, коих там много, залез ко мне на коленки. Сидел спокойно, но я как-то...
Ранка очень маленькая. Для заражения бешенством нужен полноценный укус или ослюнение (попадание слюны) в открытую кровоточащую рану. Риска заражения, в данной ситуации нет
Фобия аллергии и удушья
4 ответаДобрый день. Мне 39, у меня фобия задыхаться от аллергии. Все детство жила с кошками, собаками, но с возрастом появилась аллергия на некоторых собак. Например если оближет лабрадор, будьтерьер, то пятно как от крапивы. Или закладывает нос. Глаза не краснеют, чихания нет. У...
Здравствуйте. Гипоаллергенных пород собак и кошек в настоящий момент времени пока не выведено. Все питомцы содержат одинаковый набор аллергенов, которые могут вызывать реакции у людей, но от в зависимости от породы, пола, возраста, статуса стерилизации/кастрации выделение аллергенов может быть разной концентрации, поэтому некоторые пациенты с аллергией на домашних питомцев могут по началу реагировать на одних, а на других при контакте с ними не будет никаких проявлений (значит данный питомец может выделять в окружающую среду меньшую концентрацию аллергенов , чем нижний порог чувствительности у конкретного человека). Но с течением времени нижний порог чувствительности может меняться и с течением времени человек может начать реагировать на тех питомцев, на которых раньше не было никаких реакций. Респираторная аллергия с течением времени может прогрессировать (очень редко когда развивается естественная толерантность), воспаление с верхних дыхательных путей может переходить на нижние дыхательные пути и есть риск формирования бронхиальной астмы, но когда это конкретно произойдет не предскажет ни один анализ. Уменьшить прогрессирование симптомов обычно помогает : -контроль симптомов аллергического ринита (контроль воспаления симптоматической терапией, убирает симптомы, контролирует воспаление, но в целом, все равно не влияет на прогноз заболевания), с целью контроля воспаления могут быть использованы назальные противовоспалительные спреи, например, мометазон (назонекс /дитамал/нозефрин) согласно инструкции к препарату данные спреи могут использоваться по 2 впр в каждый носовой ход 1 раз в день, на чистую слизистую, предварительно промыв полость носа солевыми растворами, кончик спрея направлять к наружному углу глаза, минимальный курс терапии -1 месяц, в зависимости от клинического эффекта могут быть использованы и более длительные курсы под контролем очного врача -антигистаминные препараты 2 поколения - цетиризин / дезлоратадин/кестин по 1 таб 1 раз в день
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Фобия аллергии на собаку
5 ответовДобрый день. Мне 39, у меня фобия задыхаться от аллергии. Все детство жила с кошками, собаками, но с возрастом появилась аллергия на некоторых собак. Например если оближет лабрадор, будьтерьер, то пятно как от крапивы. Или закладывает нос. Глаза не краснеют, чихания нет. У...
Здравствуйте! Вопрос задан в разделе "акушерство", здесь консультируют, в основном, акушеры-гинекологи. Для получения корректных рекомендаций в подобных случаях обычно рекомендуют обратиться к аллергологу. Вопрос можно перенаправить аллергологам в настройках.
У меня жуткая фобия, знаете таких звуков как календари есть переливающиеся, когда по ним водит, меня выворачивает, ломает кости, слезы, пытаюсь их избегать, с детства дома прячу везде их, или когда началом ручки, где рубчики такие, ими трут или шоркают, ужасно невыносимо,...
Рада, спасибо, что поделились своей проблемой. То, что вы описали, похоже на гиперчувствительность к определённым звукам или текстурам. Это может быть связано с особенностями восприятия и реакцией нервной системы. Возможные причины вашей реакции Гиперчувствительность (сенсорная интеграция): У некоторых людей нервная система реагирует слишком остро на определённые звуки или текстуры. Это может быть связано с особенностями развития или просто индивидуальной чувствительностью. Ассоциативная реакция: Возможно, эти звуки или ощущения связаны с каким-то неприятным событием в прошлом, даже если вы этого не помните. Мизофония: Это состояние, при котором определённые звуки вызывают сильное раздражение, тревогу или даже физический дискомфорт. Психосоматическая реакция: Иногда сильные эмоции могут проявляться в виде физических реакций, таких как "ломота в костях" или ощущение "выворачивания". Что можно сделать? 1. Уменьшение контакта с триггерами Постарайтесь продолжать избегать звуков или предметов, которые вызывают такую сильную реакцию, но важно не превращать это в полное избегание, чтобы фобия не усиливалась. 2. Работа с тревожной реакцией Техники расслабления: Попробуйте глубокое дыхание или метод прогрессивной релаксации, чтобы снизить напряжение в теле, когда слышите эти звуки. Визуализация: Представляйте себе что-то приятное, чтобы отвлечь мозг. 3. Постепенная десенсибилизация Постепенно и под контролем пробуйте сталкиваться с триггером в комфортной обстановке. Например, сначала слушать звук издалека, потом ближе. 4. Обратитесь к специалисту Психолог: Поможет понять причину фобии и научиться с ней справляться. Невролог: Может исключить физиологические причины гиперчувствительности. 5. Поддержка близких Объясните родным или друзьям, почему эти звуки вас так сильно тревожат, чтобы они не создавали их случайно. Важное напоминание Ваши ощущения и эмоции абсолютно реальны. Это не "капризы" или "проблема только в голове". С этим можно работать, и вы обязательно научитесь справляться! Если нужно больше информации или поддержки, обращайтесь!
Есть ли риск?! Фобия!
14 ответовДобрый день уважаемые врачи! У меня фобия по-поводу особо опасных инфекционных заболеваний, дело было в не очень большом российском городе, по улицам бегают часто собаки, кошки, вчера после обеда зашёл в супермаркет, место вообщем людное, жара, на ступенях две дворовые...
Так, тем более откуда такая настороженность по бешенству.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Фобия заразиться при сексе
28 ответовДобрый день. После развода с мужем, он изменил (прошло 2 года) у меня практически не было отношений по многим причинам - не хотелось, было не до этого, тк много времени уделяла детям и др. И не могла никому довериться. Сейчас с доверием тоже проблема, но чуть меньше....
Мария, да, здесь скорее вопрос в базовом доверии, не сколько в иппп. Вы давно с ним? Может быть, дело не в том, что у вас не было давно отношений, а что вы его пока как личность недостаточно узнали? Конечно, не каждый человек может доверить тело другому, например, даже через месяц отношений и возраст, обстоятельства связи здесь не имеют значения. Может быть, вами хочется его узнать чуть ближе с точки зрения благонадёжности? Страх будет уходить по мере того, как отношения будут все более и более именно эмоционально близкими, предсказуемыми, понятными, когда вы начнете в них оттаивать и поймёте, что безопасность не нарушается, что он - не муж, не предаёт, доступен, не извирается, не скрытничает. Здесь ведь вы проводите внутренне аналогию (вдруг тоже предаст), но если вы проведете анализ, то измена не на ровном месте возникла в предыдущих отношениях, сейчас все иначе. Вам не нужно упираться в ЗППП, анализы, вы не этого боитесь. Разбирайте тему доверия к нему как к человеку, не только как к сексуальному партнеру. Вы как человек разумный знаете, что и некоторые хронические заболевания, вирусы живут в человеке, не причиняя вреда, их можно держать под контролем. Хроника в нас может возникнуть не обязательно как следствие полового акта, вы же не боитесь вируса от некачественно стерилизованного инструмента у мастера маникюра, например, верно? Сегодня нет диабета, завтра есть, сегодня щитовидка работает в штатном режиме, завтра гипотиреоз, это все хроника, любая болячка в нас может появиться, не все в нашей зоне власти и контроля, но мы учимся с этим жить и справляться. Перестраховаться невозможно на всю жизнь ни от чего, такова уж природа мироздания. Мария, то есть нужно обратить внимание именно на выстраивание эмоционально доверительных отношений прежде всего и ухода от травматизации.