Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, совсем недавно заметила у себя некоторые признаки переедания. Иногда аппетита совсем нет, а после появляется и я накидываюсь на еду, не разбирая сколько употребила в пищу. Мне 13 с ростом 160, а вешу 61-62 кг. Как можно с этим справиться, если это переедание?
Валерия, добрый день! Ваши симптомы характерны для расстройства пищевого поведения. Переадресуйте вопрос психологу или психотерапевту.
У меня очень сильно упало желание жить, моя жизнь это сплошное мучение еще с раннего детства, я хочу подробно описать почему у меня мысли о самоубийстве и почему я чувствую себя разбитым, мои родители - ужасные люди, им важен не я, а мои оценки, мое детство было адом, сначала...
Здравствуй, Матвей! После окончания школы можно попытаться уехать на обучение в другой город, поселиться там в общежитии, начать жить самостоятельно, чтобы не участвовать в том, что происходит дома. Как правило, на расстоянии негативные эмоции гаснут, родители воспринимают детей повзрослевшими и уже меньше происходит скандалов. К сожалению, не все взрослые ответственны и могут дать что-то хорошее своим детям. Нужно просо принять этот факт и далее принимать решения уже о своей жизни и о том, как ее можно изменить, чтобы улучшить.
Как справиться с чувством вины?
9 ответовЗа два дня до отпуска, я поругалась со своим мастером по поводу работы, высказала своё мнение, с этим мнением были согласны и мои коллеги, но они боялись высказаться, а я это сделала.Может не в той интонации надо было.В первый же день отпуска я позвонила мастеру и попросила...
Вы заранее думаете о том, что будет. Вы не знаете, что будет "потом", у Вас есть только "здесь и сейчас".
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
За что, почему на нашу семью выпало испытание, борьба за жизнь, выздоровления, как справиться с чувством несправедливости, как стать более спокойной, смотреть в будущее более оптимистично. Все планы на будущее рухнули, как вернуться к жизни
Онкологические заболевания занимают второе место после сердечно- сосудистых. Заболевание вызывается рядом причин.ЭТО:наследственная предрасположенность, химические вещества, содержащиеся в продуктах питания, воде и воздухе, хронические воспалительные процессы в тканях, некоторые вирусы, хронический стресс и эмоциональные перегрузки. Поэтому нужно срочно обращаться к врачу онкологу и с помощью клинического психолога в онкодиспансере изменить жизненные приоритеты вашего мужа, а также выстроить новые планы на будущее.
Перенесла инсульт в ноябре 2025! На данный момент сохраняется атаксия (шаткая подходка, тремор левой руки) ! Как справиться ?
Добрый день! Только реабилитация, ЛФК, вестибулярная гимнастика. Все эти мероприятия направлены на образование новых нейронных связей для компенсации дефицита. Препаратами, к сожалению, не исправить.
Как справиться с дипрессией
14 ответовДлительные неудачи в личной жизни, недавно уличили любимого человека в измене. Сейчас не могу справиться с магическими атаками , успокоительные не помогают поэтому прошу помочь подобрать лечение . Не могу ничего делать, так еще и работаем с любимой в одном месте.
Здравствуйте! Какие конкретно успокоительные? А магические атаки -это как? Панические? Ваше состояние влияет на качество жизни, самостоятельно справится сложно. Вам следует проработать психотравмирующую ситуацию с психотерапевтом, возможно фармакотерапия и не понадобится.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день. У меня проблема - повышенная тревожность, плюс ко всему я воспринимаю всё близко к сердцу или в штыки. Проявляется это по-разному: боюсь куда-то опоздать, волнуюсь по поводу и без повода, если шутят в мою сторону - часто не понимаю. Раздражают громкие звуки. Ещё...
Добрый день, если есть проблемы с сердцем, надо обследоваться.
Здравствуйте, Как помочь организму справиться с инфекцией орви ? Всегда долго болею имунитет плохо работает, постоянно температура . Какие лекарства есть для имунитета?
Оксана,здравствуйте. Препаратов для повышения иммунитета очень много ,но они имеют доказательной клинической базы да и принимать их по назначению может нанести больше вреда здоровью,чем пользы. Первостепенно и правильнее обследоваться на хронические инфекции,которые сами по себе снижают иммунитет,это: -ЦМВ,ВЭБ,герпеса 1и 2типов ,хронический тонзиллита ,кариеса с консультация ЛОРа,стоматолога; -Выявление в организме дефицита цинка,кальция,Вит гр В,Вит Д,а также железа с последующей их коррекцией также играют немаловажную роль в повышении иммунитета.Для диагностики анемии смотрим ОАК , а показатели ОЖСС,сыв Железо,трансферрин,ферритин.
Как справиться с послеродовой депрессией
12 ответовРебенку 1 год, у меня все время подавленное состояние, плаксивость, упадок сил. Справиться самостоятельно не получается. Подскажите, чем можно себе помочь, не сворачивая ГВ? Какие препараты разрешены?
Все препараты передадутся ребёнку, к сожалению... Тогда ваш вариант - это психотерапия
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Как справиться с изменой
3 ответаЗдравствуйте. В браке 20 лет, неделю назад узнала, что муж переписывается с другой женщиной, у них там чувства, любовь, по его словам, но встреч,интима нет.Познакомились случайно, при ремонте машины, обменялись телефонами, это произошло во время нашей крупной ссоры. За эти...
Здравствуйте. Мне бесконечно жаль, что после двадцати лет брака вы столкнулись с такой болью. Ваши панические атаки, слёзы, бесконечное прокручивание переписки — это не «слабость» и не «истерика», это абсолютно нормальная реакция на предательство и крах привычного мира. Вы хотите сохранить семью, но важно понять, как для себя вы видите дальнейшие отношения и семейную жизнь. Муж очень хорошо устроился, конечно. Там любовь, здесь уют и комфорт. Если оставить всё как есть, то он поймёт - так можно. И дальше ему будет сложнее выйти из треугольника. Вы не обязаны решать всё одна. Обратитесь с мужем вместе к семейному психологу. При панических атаках делайте технику: выдох медленнее вдоха (вдох на 4 счета, выдох на 6), одновременно назовите вслух 3 предмета, которые видите, и 2 звука, которые слышите. Это останавливает раскручивание паники. Понюхайте кожу, попейте воды, умойтесь. Можно подышать в этот момент в сложенные ладони.