Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Как принимать витамины
17 ответовПодскажите нам врач назначил картексин,затем нооклерин и витамины Д,магниВ6 и омега 3 по 600мл 2 р.в день,а я купила 1000мг..Скажите как и с чем принимать можно. И омегу как пить 1раз или 2 раза можно.
Здравствуйте, витамин Д принимайте в профилактической дозе 2000 ед, утром после завтрака вместе с ОМЕГА 1000 мг 2 раза в день, если имеется дефицит витамина Д , для этого нужно сдать 25(он) доза может быть больше! Магний В6 1 т 3 раза в день во время еды. Кортексин когда удобно Вам!
Как правильно пить витамины
1 ответДобрый день. Подскажите пожалуйста, можно ли принимать вместе Витамины: Д+К2, Селен, витамин Е и витамин С. Женщине 50 лет, селен- 200, витамин Е-400, витамин С-1000 это нормальная дозировка? Спасибо
Здравствуйте, Анжела! Приём витаминов D3+K2, селена, витаминов E и C вместе вполне допустим и даже рекомендуется, так как эти микронутриенты хорошо сочетаются и дополняют действие друг друга. Что касается дозировок: 1. Витамин D3+K2 - рекомендуемая суточная доза для женщин старше 50 лет составляет 800-1000 МЕ витамина D3 и 100-200 мкг витамина К2. Точную дозировку лучше определить после анализа уровня витамина D в крови. 2. Селен - безопасная и эффективная суточная доза для взрослых составляет 55-200 мкг. Приём 200 мкг селена в день считается допустимым. 3. Витамин E - рекомендуемая суточная норма для женщин составляет 15 мг (около 22 МЕ). Приём 400 МЕ (около 180 мг) витамина E в день может быть избыточным без назначения врача. Такие дозы могут применяться при определённых состояниях под наблюдением специалиста. 4. Витамин C - суточная потребность для женщин составляет 75 мг, максимальная безопасная доза - 2000 мг в день. Приём 1000 мг витамина C в день считается безопасным. Рекомендую вам согласовать приём добавок и их дозировки с вашим лечащим врачом, особенно в отношении витамина E. Он оценит целесообразность использования этих микронутриентов с учётом вашего состояния здоровья, образа жизни и питания. Регулярный контроль анализов также поможет скорректировать дозировки при необходимости. Будьте здоровы!
Можно ли пить витамины?
5 ответовУ папы была операция по замене клапана, разрезали грудь. Очень плохо срастается. И сейчас начала расходиться, но пока некритично. Можно ли пить данные витамины с таким клапаном?
Добрый день, любые витамины и биодобавки не противопоказаны при замене клапана. Другой вопрос, что если грудина не срастается, то витамины вряд ли помогут, причина обычно в другом, но данные препараты после замены клапана хуже не сделают, естественно в указанных дозах и не все в раз.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте,подскажите пожалуйста в 21 неделю бер. Нужно пить витамины? Мой гинеколог сказала с фемибион 2 поменять на Элевит Другой гинеколог сказала,что вообще после 12 недель витамины пить не нужно
Здравствуйте. Вы можете выбрать любой комплекс для второго триместра и обязательно принимайте витамин d2000 единиц в день
Витамины для детей пить взрослым
3 ответаЗдравствуйте.Подскажите пожалуйста,можно пить детские витамины от 7-14 лет взрослым.Написано по 1 шт в день.Будет ли эффект,ведь доза детская. Может надо 2 таблетки в день принимать?Как рассчитать дозу?
Нет, не будет.
Как правильно пить витамины?
5 ответовДобрый день! На данный момент пью антидепрессант Элицею (1 таб. в день на протяжении 2 мес) по рецепту психотерапевта. Так как приближается осень и выход на работу, я хочу пропить витамины, укрепить иммунитет и нервную систему, но не знаю, как их сочетать с приёмом...
Доброго времени суток) Чтобы я могла более точно подобрать дозировку и режим приема, прикрепите ,пожалуйста, результаты анализа к вопросу и обязательно отпишитесь . Тогда я смогу оценить результат и дать дальнейшие рекомендации по приему )
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Как пить витамины?
29 ответовДобрый день. Мне 30 лет. Давно сдавала анализ на витамин Д, был 26. Больше не сдавала. Пью витамин д дозировкой 5000 уже наверно почти год. И омегу на фото показала, омегу пью непрерывно года 2. И ещё хочу пить коллаген. Скажите можно все совмещать? И вообще можно ли на...
Здравствуйте. Витамин Д в такой дозировке желательно отменить. Сделайте паузу недели две и сдайте кровь на витамин Д. Если результат будет более 30 смело отменяйте на летние месяцы, а с осени возобновите прием по 2000 единиц в сутки до весны. Омегу тоже надо прервать, это курсовой препарат и делать паузу на 2-3 месяца необходимо. Коллаген принимать можете, но тоже соблюдайте рекомендованный курс. Между собой все препараты сочетаются
Как правильно принимать витамины
2 ответаПодскажите как правильно совместить эти витамины (омега 3, L-карнитин, железо +, селен и триптофан) чтобы все усвоилось хорошо? Можно ли пить разом все?
Здравствуйте, можно пить все вместе, в первую половину дня.
Пить витамины или нет?
17 ответовЗдраствуйте, такой вопрос, в связи с тем что сейчас опасно заболевание коронавирус, моя сестра попала в больницу с ним. И ей там сказали что нужно пить витамины: витамин Д. Омега 3.и витамин С, нужно ли из принимать??? Взрослым? И ребёнок 5 лет рыбу вообще не ест, овощи...
Здравствуйте, да при ковиде и после рекомендуем прием вит Д для иммунитета, вис С укрепляет стенки сосудов. Омега 3 для нормализации холестерина и укреплении стенки сосудов. Ребенку можно витамишки, супрадин кидс. Вит Д, обязательно отдельно купите и принимайте, например аквадетрим.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Витамины как принимать
19 ответовЗдравствуйте. Работаю учителем, постоянно нервы. Ночью начала хотеть есть. Сдала анализы. Высокая инсулинорезистентность, вес 94 , рост 170 ( 35 лет). Изменила питание, хожу на пилатес. немного вес стал уходить, восстановила питьевой режим. Пью хром, витамин д+ к2, омегу 3,...
это одно и тоже, правильно - мио-инозитол. Но некоторые бады продаются под названием просто инозитол