Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ожирение ,повышена мочевая кислота.
14 ответовЗдраствуйте . Уже не однократно пишу по этому вопросу , все ответы сводились к тому ,что нужно снизить вес ,вести дневник, в общем худеть. Дочери в марту исполнилось 18. В прошлом году примерно с новорого года набрала вес +17 кг, рацион и образ жизни не менялся. Растяжки...
Здравствуйте. Какой вес и рост ? Если гормоны щитовидной железы, углеводной обмен в норме. Можно посмотреть на дефициты. Ферритин . Посмотреть общий белок в крови, далее решить нужно добавлять в рацион больше или нет. Мочевую кислоту можно снизить аллопуринолом 100 мг после еды, один раз в день, 1 месяц. С уважением)
Набираю вес на антидепрессантах
14 ответовДобрый день! Мне 38 лет, нормальный вес 55 – 60 кг, тяга к еде детства, но лишним весом никогда не страдала умела регулировать и балансировать. Пять лет назад мне прописали золофт в дозировке 100 (депрессия). После полутора лет приема препарата набрала почти 20 кг (тогда...
Здравствуйте, Алина. Скорее всего дело в повышении пролактина в крови от приема антидепрессанта. Здесь есть два варианта: принимать дополнительно каберголин для снижения пролактина (должно быть для начала подтверждение анализа крови) или заменить антидепрессант на флуоксетин (для снижения веса).
Лишний вес
3 ответаЗдравствуйте! Мне 34 года, рост 170, вес 73. всю мою жизнь у меня лишний вес, в виде подкожного жира. Он откладывается на животе, боках, груди, ляжках. Грудь увеличена, большая, то есть я стесняюсь снять одежду на пляже, и вообще стараюсь туда не ходить, так как это вызывает...
Здравствуйте. Проверяйте кортизол в вечерней слюне, АКТГ в крови. И проверяйте половые гормоны, лучше стероидный профиль слюны (там и кортизол сразу есть).
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Набор веса
1 ответЗдравствуйте! Мне 34 года, рост 170, вес 73. всю мою жизнь у меня лишний вес, в виде подкожного жира. Он откладывается на животе, боках, груди, ляжках. Грудь увеличена, большая, то есть я стесняюсь снять одежду на пляже, и вообще стараюсь туда не ходить, так как это вызывает...
Здравствуйте. Проверяйте кортизол в вечерней слюне, АКТГ в крови. И проверяйте половые гормоны, лучше стероидный профиль слюны (там и кортизол сразу есть).
Здравствуйте. Я худею с начала сентября, пока довольно успешно, снизила вес со 100кг до 82,5, цель 55-60кг. Сначала начинала с 1400-1500ккал в день, потом понизила до 1000, но это негативно повлияло на месячный цикл, поэтому после нового года повысила до 1250-1300ккал в день....
Здравствуйте. Нужно понимать ваш состав тела, чтобы рассчитать норму бжу и калораж.
