Здравствуйте! Хочу узнать когда лучше вводить прикорм ребёнку и с чего начать его?
Я планирую начать не раньше 5,5 месяцев. До этого планирую кормить только смесью. Первое, что хочу ввести это овощи( кабачок, думаю попробовать с покупного) или каши( соответственно детские...

Здравствуйте! Важно, чтобы был активный пищевой интерес, малыш хорошо держит голову, удерживает спину, не выталкивает еду языком.
Чаще всего малыш готов к прикорму в 5,5-6 месяцев.
Начинаем прикорм с 2-3 ложек в первый день, в следующий день - 6 ложек, за 5 дней наращивая до полной баночки.
На граммы строго не ориентируемся, кормим по аппетиту ребенка. Задача не накормить, в познакомить с разными вкусами еды.
Сажаем кушать не совсем голодным, примерно через полчаса-час после смеси. После прикорма предлагаем смесь.
Четкого ввода продуктов нет, можно попробовать сначала кабачок, потом гречневую кашу, затем фрукт, и так миксовать. То есть не нужно вводить полностью сначала одну группу продуктов.
Каши сначала используем безмолочные и безглютеновые (кукурузная, рисовая, гречневая).
С 6 месяцев вводим мясо для профилактики железодефицитной анемии.
Воду с вводом прикорма предлагаем и во время еды, и в течение дня каждый час.
Вы правы, до года кроме воды лучше избегать соков и компотов. Это пустые калории, пользы в них нет, только негативное воздействие на эмаль Зубов, так как содержатся природные сахара.