Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Грыжи позвоночника
6 ответовВ поясничном отделе позвоночника 4 грыжи до 6 мм. Что делать?
Здравствуйте Опишите пожалуйста какие симптомы беспокоят ? Лечение всегда начинаем консервативное Ваша задача укрепить мышечный корсет : лфк, плавание , умеренные физнагрузки , легкий бег. Сон на ортопедическом матрасе По лечению первая линия терапии нпвс( аркоксиа 90 мг + омез 20 мг коротким курсом 5-7 дней ) Сирдалуд 2 мг на ночь 10 дней Мильгамма 2,0 в / м 5 дней Местно мазь ( долгит или найз гель) При недостаточном эффекте добавить габапентин 300 мг - 1-й день 300 мг на ночь ; 2-й 300 мг 2 р в сутки, 3- й день 300 мг 3 р в день . И так далее , можно 1800 мг в сутки . Отменять препарат в том же порядке . Можно Сдать ОАК, СРБ, РФ, мочевая к-та, ферритин
Массаж спины
1 ответМожно ли делать массаж спины при кистозно фиброзной мастопатии?
Здравствуйте! Вопрос еще актуален?
Массаж и селектра
3 ответаТретью неделю принимаю препарат селектра, Антидепрессанты. Принял его в 17.30 в 18.00 общий массаж. Доза пока 5мг, завтра повышаю до 10. Тревожное расстройство Можно ли идти на массаж? Почему спрашиваю, массаж ведь кровь разгоняет.
Здравствуйте, можно Нет противопоказаний к массажу
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Грыжи шейного отдела
16 ответовЗдравствуйте, обращалась ранее за консультацией к неврологам на вашем сайте беспокоила боль в шейном отделе позвоночника более 3 месяцев, спазмы боковых мышц шеи при повороте головы вправо-влево вниз. На МРТ снимках небольшие грыжи, как мне объяснили неврологи эти грыжи у...
Если боли нет, можно остаться на этой дозировке или поднять. Для увеличения подвижность в шейном отделе необходимо лежать постоянную гимнастику(можно по Шишонину)
Позвоночные грыжи
1 ответСделал МРТ везде грыжи грудной 6 мм, поясница 6 мм, шея 2 мм
Здравствуйте! Наличие грыж сразу в трех отделах (шейный, грудной, поясничный) называется мультисегментарным поражением и часто указывает на системную проблему,либо на длительные неправильные нагрузки, либо на слабость соединительной ткани, либо на последствия травм Поясница несет основную нагрузку. Грыжа 6 мм здесь может вызывать прострелы, боли, онемение пальцев В грудном отделе могут так же быть боли часто путающие с кардиальными Грыжи шейного отдела дают онемение пальцев рук,головные боли, боли в руке и плече При любых болях лечением занимается невролог. Как правило без выраженного беспокойства лечение консервативное которое включает в себя прием НПВС, миорелаксантов Если есть признаки повреждения нерва (нейропатической боли)-жжение, мурашки, зуд, то добавляются антиконвульсанты (габапентин, прегабалин) При хронической боли (более 15 дней в месяц от 3х месяцев и более) -противоболевые антидепрессанты (дулоксетин, венлафаксин, амитриптилин) При неэффективности лечения проводят блокады под узи или рентген навигацией Так же важно заниматься ЛФК, вытяжением позвоночника у реабилитолога или вертебролога Важно избегать подъема тяжестей. Сон только на ортопедическом матрасе и подушке. Борьба с избыточным весом если имеется, так как это создает сильную нагрузку на позвоночник и суставы
Сколиоз, грыжи,протрузии.
8 ответовЗдравствуйте. На свежих мрт были обнаружены грыжи и протрузии позвоночника. Так же сколиоз. Поднял все обследования с 2023 года,по рентгену поясницы в 2023 году сколиоза не было,а в 25 уже угол искривление 12 градусов. Так же в груди 6 градусов. На данный момент прохожу...
Здравствуйте. Нужно поднимать не описания, а сами снимки. Сколиоз 1 ст мог быть, но на него не особо обращают внимание. В целом, для 30-ти лет ситуация не критичная, но спиной нужно заниматься. Живут нормально с ограничениями по прыжкам и поднятию тяжестей. Сколиоз 1-2 ст болеть не обязан. Градусы уменьшить можно при условии регулярного занятия ЛФК. Лечение подразумевает 2 этапа. - купирование болевого синдрома и поддержание ремиссии. - после достижение ремиссии - лечение сколиоза, остановка его прогресса. --------------------------------------- Первый этап. В таких случаях в зависимости от выраженности боли обычно рекомендуют: Аркоксиа 90 мг 1р в день с Омепразолом 10 дней - противовоспалительное и обезболивающее. Мидокалм 150 мг 2р в день - снимает тонус мышц. Мильгамма в/м 1р в день №10 для снятия симптомов нейропатии. Диклофенак гель 5% 2р в день (утро\вечер) Днем пластырь с Вольтареном. Из физиотерапии показан электрофорез с эуфилином №10, магнитотерапия №10, хвойно-салициловые или радоновые ванны №10, парафиноозокерит или грязи, массаж, иголки, ЛФК. Физиотерапия - основной метод лечения. Без нее не обойтись. Обязательно ЛФК. Консультация врача ЛФК, несколько занятий с инструктором и потом дома самостоятельно постоянно. Это работает. Если врач ЛФК не доступен, то хороший комплекс можно посмотреть здесь https://youtu.be/SX58nTVtIhc Из видов спорта идеально плавание. Прыжки и поднятие тяжестей запрещено. В качестве базисной терапии применяют современные хондропротекторы 1-2 раза в год. Можно проколоть Инъектран, Хондролон или Мукосат В\м в дозе 100 мг через день. При хорошей переносимости дозу увеличивают до 200 мг, начиная с четвертой инъекции. Курс лечения - 25-30 инъекций. ---------------------------------------------------- Второй этап. Для исправления сколиоза и поддержания ремиссии обычно рекомендуют: 1. ЛФК - это основной метод лечения. Желательно получить консультацию врача ЛФК и пройти несколько занятий с инструктором, запомнить комплекс упражнений и постоянно его дома выполнять. Доказательной эффективностью обладают Шрот-терапия и SEAS-терапия. Поэтому ищите специалиста по ЛФК и работайте с ним. Так же могут применяться индивидуальные корсеты Шено, но нужно знать степень и вид сколиоза для их назначения. 2. Рентгенография раз в год. 3. Из видов спорта идеально плавание. Категорически запрещены батут, прыжки и поднятие тяжести. 4. Массаж на грудопоясничный отдел позвоночника 4 раза в год по 10 процедур. 5. СМТ на грудопоясничный отдел позвоночника 4 раза в год по 10 процедур. 6. Парафиноозокерит на грудопоясничный отдел позвоночника 4 раза в год по 10 процедур. 7. Электрофорез с кальцием на грудопоясничный отдел позвоночника № 10, 2 раза в год. 8. Витамин Д3 1000 МЕ в день по согласованию с терапевтом (анализы). 9. Наблюдение ортопеда раз в 6 мес или чаще. Скорейшего восстановления.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Массаж эротический
14 ответовДобрый день , подскажите был 5 дней назад на массаже , перед началом девушка запшикала все мирамистином , мои руки,ПЧ , и даже пшикнула на место где проходил массаж . Массаж делала только руками , проникновений не было , трогал ее только слегка за "клитор" Выделений ни...
Сергей, добрый день! Для заражения нужен длительный контакт слизистых и обмен биологических жидкостей. В описанной Вами ситуации нет никакого риска заболеть ЗППП. Не нужно сдавать анализы или проходить экстренную профилактику.
Массаж стоп
1 ответПосле двух операций на позвоночнике по удалению грыжи, немеют стопы, после первого сеанса массажа появилось покалывание в стопах, это нормально? Или одного сеанса недостаточно? Прошу ответить, не знаю нужно ли продолжать.
Здравствуйте! Да , стоит продолжить массаж ,он улучшит кровообращение в нижних конечностях . Будьте здоровы!
Массаж беременным
1 ответПодскажите пожалуйста, можно ли делать массаж беременным? И если да, то какой?
Анастасия,здравствуйте. Как правило массаж при беременности разрешён в области головы, шеи, плеч. Не рекомендуется проведение общего массажа, а также в области живота, поясницы и ног. В такой ситуации, если женщину беременную что-либо беспокоит, обратиться на консультацию к неврологу.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Массаж после вакцинации
7 ответовЧерез сколько дней после ревакцинации СпутникомV можно делать массаж шейно-грудного отдела позвоночника? Массаж назначен врачем в поликлинике, делаю там же. Пришлось прерваться на вакцинацию (записывалась заранее). На сколько дней надо прерваться, чтобы и прививка и массаж...
Здравствуйте! В целом, можно. Но лучше дать организму 1-2 дня после вакцинации на адаптацию от введенной вакцины, поскольку для организма это стресс, и некоторые переносят вакцинацию с гипертермией в течение первого дня. А потом начинать массаж.