Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Амблиопия правого глаза
1 ответЗдравствуйте, уважаемые специалисты! В детстве поставлен диагноз "миопия" на правый глаз, за счёт здорового левого глаза зрение стопроцентное. Но в последнее время (мне 41 год )это стало доставлять дискомфорт при работе, я работаю в школе, и еще здоровый глаз становится...
Доброе утро, приложите пожалуйста фотографию осмотра окулиста, через ссылку на облачное хранилище. Скажите пожалуйста, а по каким причинам правым глазом не занимались в детстве? Сколько строчек с коррекцией видит правый глаз?
Головные боли напряжения
12 ответовДобрый день! Вторую неделю мучаюсь с периодической головной болью. Понимаю причину: очень много стало работы, целый день сижу почти неотрывно от компьютера, ко второй половине дня начинает давить на лоб, брови глаза, либо бывает ощущения как спазм в голове. Перестаю смотреть...
Здравствуйте, старайтесь на работе периодически делать перерыв, вставать, делать разминку Профилактикой болей в спине служит занятие лечебной физкультурой Упражнения по лечебной физкультуре можете посмотреть здесь https://t.me/feeziobot Также можно использовать аппликатор Кузнецова Массаж При возникновении болей можно использовать препараты НПВС (Найз 100 мг или кетопрофен 100 мг или ибупрофен 400-800 мг) Также можно пропить курс миорелаксантов, например указанный вами мидокалм 150 мг на ночь, несколько дней, далее 150 мг 3 раза в день 14 дней или сирдалуд 2-4 мг на ночь 14 дней При болях длящихся несколько дней можно сделать дексаметазон 4-8 мг 3-5 дней Также можно вести Дневник головной боли https://t.me/Migrebot
Чувство напряжения
12 ответовДобрый день. Мне 29 лет. В последние время, у меня присутствует слабость, чувство напряжения в ногах, будто напряжены мышцы, а что больше всего беспокоит, это глупые мысли о том, что что-то плохое может случится, страх, переживания. Ранее мысли и переживания были, но не...
Ваши жалобы обусловлены тревогой, у нее много телесных проявлений, можно думать предположительно о тревожном расстройстве, лучшим решением будет обращение на очный прием к психиатру или психотерапевту для подбора терапии, есть 2 варианта: 1) работа с психотерапевтом именно по методике когнитивно поведенческой психотерапии, дает очень хорошие результаты; сейчас можете самостоятельно изучить и применять как можно чаще релаксацию по Джекобсону; 2) подбор терапии препаратами , анксиолитик + антидепрессант группы сиозс, из антидепрессантов могу рекомендовать: феварин, золофт; из анксиолитиков- препараты для снятия тревоги(атаракс, буспирон, грандаксин, тералиджен); однако стоит набраться терпения, эффект от терапии накопительный и оценивается минимум через 3-4 недели приёма в правильной дозировке;курс 8-12 мес в среднем. Из того, чем можете помочь себе уже сейчас дополнительно : релаксация по джекобсону, аутотренинг по Шульцу, медитации, практики по осознанности, ведение дневника эмоций, книги: Роберт Лихи «свобода от тревоги», «лекарство от нервов», Стивен Хайес «перезагрузи мозг».- выберите для себя что-то подходящее.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Головная боль напряжения
56 ответовдиагноз головная боль напряжения. Невролог назначил золофт по полтаблетки 6 дней,потом 50 мг. Пью 6 дней. Может ли препарат влиять на давление и сердце. Низкое давление и давит в левой стороне. Стала быстрее уставать.дрож в ногах.Давление поднимаю кафеином. На третий день...
В первые 2 недели приема антидепрессантов может быть ухудшение состояния. Добавьте к лечению фенибут 1т 3р в день до 1-3месяцев
Здравствуйте , у меня головные боли напряжения и тревога Сейчас назначили золофт , не особо помогает , в принципе как и все антидепрессанты , чем лечат головные боли напряжения ? Вовлечены мышцы головы и шеи Год мучаюсь , никак не вылечу это Щас пью 100 мг золофта , не...
Здравствуйте! ГбН лечатся препаратами из группы СИОЗСН, Вам назначили другую группу препаратов, СИОЗС. Чисто теоретически, на фоне приёма Золофта должно стать легче через 2-3 месяца, однако лучше принимать Венлафаксин. Как давно уже принимаете Золофт?
Головная боль напряжения
1 ответЗдравствуйте. Уже как год я мучасю от головной боли напряжения. Наблюдаюсь у невролога. В данный момент прохожу лечение. Капельница цитофлавина и уколы магнезии. После инъекций назначен курс таблеток на 1 месяц. На фоне капельниц у меня появилась следующая ситуация :...
Здравствуйте! Правильно делаете, что обезболивающие препараты не стали принимать, так как при частом их приеме развивается абузусная головная боль (Г.Б., провоцируемая приемом анальгетиков). К стандартным медикаментозным методам лечения ГБН относятся: 1. Прием антидепрессантов (амитриптилин/флуоксетин/венлафаксин)- 6-8 месяцев 2. Если ГБН сочетается с напряжением перикраниальных мышц, то назначаются миорелаксанты (тизанидин, толперизон). К немедикаментозным методам: 1. массаж шейно-воротниковой зоны 10-15 сеансов 2. ЛФК, плавание 3. работа с психотерапевтом (релаксационные методики) 4. Постарайтесь высыпаться, по возможности- избегать стрессов, больше отдыхать.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Головная боль напряжения
1 ответЗдравствуйте! Год мучаюсь с болью напряжения,недавно понервничала из за соседей и понеслось: болит сильно затылок, брови, виски, бывает боль проходит, бывает болит сильно. Ставят цервикалгию, назначали эглонил, полегче было, но жуткая сонливость и сознание чуть не ясное. ...
Здравствуйте. В Вашей ситуации более эффективными скорее окажутся антидепрессанты. Например, с симптомами головной боли помогают дулоксетин, венлафаксин, иногда препараты группы СИОЗС. Эглонил не первая линия терапии. В исследованиях самым доказанным по эффективности является комбинированный метод, т.е. сочетание психофармакотерапии и психотерапии. Здорово,что Вам интересно направление КПТ,тк данная методика структурирована, краткосрочная и единственная имеет доказательную базу по эффективности. Рекомендую обратится именно к врачу-психотерапевту,который сможет проводить КПТ и назначить лекарства. Желаю Вам здоровья.
Головные боли напряжения
17 ответовДобрый день , уже около года мучаюсь с головными болями напряжения , в основном стягивает мышцы во круг головы , так же тревога , первично появилась боль Сейчас пью 125 мг золофта , особо не помогает , тревоги меньше , а голова болит Добавил сирдалуд , на первых порах легче...
Здравствуйте! Для комплексного лечения тревога+головные боли хронической формы используются антидепрессанты с противоболевым эффектом(это венлафаксин или дулоксетин), золофт не обладает таким эффектом
Головная боль напряжения
23 ответаЗдравствуйте. Беспокоит головная боль, похоже напряжения. Если на работе, то начинается в середине дня, дискомфорт в голове, ощущение мурашек, скованность, усталость, слабость, головокружение. Частые боли в шее, но на текущий момент нормально. Нервное состояние часто. Длится...
Здравствуйте! Где локализуется? Как часто? Звук, свет раздражают, тошнота есть? Сколько лет? После чего началось? Что за мурашки, головокружение?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Головная боль напряжения
10 ответовЗдраствуйте , как можно вылечить головную боль напряжения без антидепрессантов ? Они мне никак не идут , просто не мое , выраженных тревог и тем более депрессий нет ! Можно попробовать курс нурофена с Сирдалудом ? Ад мне не помогают , только лишний вес принесли (...
Здравствуйте, расскажите как часто у вас головная боль (сколько раз в неделю, в месяц), как долго головная боль продолжается ? Какие препараты вы пробовали и что вам помогает Какие характеристики боли ? (Давящая, пульсирующая, колющая, сжимает по типу обруча всю голову ?), головная боль с какой-то одной стороны? Или по всей голове. Есть ли тошнота, светобоязнь во время приступа боли ? Что провоцирует боль, возможно недосып, перенапряжение, стресс, прием алкоголя, голод ? Чувствуете ли вы скованность мышц головы, возможно в шее?