Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Какие витамины принимать
7 ответовЗдравствуйте. Младшему ребенку 10 месяцев, кормлю грудью. Принимаю курсы витаминов для кормящих с перерывами, последний курс закончила принимать около 1,5 месяца назад. Забеременела третьим. Срок беременности 5 акушерских недель. Обычно в начале предыдущих беременностей пила...
Особенных рекомендаций именно по фолиевой на такой случай нет. Можете принимать и то, и другое, передозировать витамин практически невозможно.
Вредно ли принимать витамины группы В, в частности витамины В1, В6, В12(без назначения врача)? Принимаю раз в полгода внутримышечно, имею проблемы с позвоночником(грыжи, протрузии)
Здравствуйте! Все перечисленные вами витамины водорастворимы и хорошо выводятся почками, поэтому передозировки их редки. Если у вас нет почечной патологии, то принимать стандартные дозировки короткими курсами по назначению врача, 1 раз в 6 месяцев не наносит никакого вреда вашему здоровью.
Можно принимать витамины
3 ответаЗдравствуйте у меня удалена щитовидная железа в 2009 году , папиллярный рак , сейчас принимаю 112 эутирокса, сейчас у меня проблемы густая желчь, повышен холестерин постоянно, назначили витамин д пить и омега, мне говорили что нельзя принимать витамины, можно мне пить эти...
Здравствуйте. Действительно ранее часто врачи обсуждали, что все витамины противопоказаны при ранее известном онкологическом заболевании, так как есть вероятность развития рецидива. Но четкой закономерности все же не определенно об этом, что прием способствует рецидиву. Если у Вас действительно имеется дефицит витамина д, выяснить это можете только сдав анализ крови, то можете принимать в профилактическим дозах. По поводу омеги3 здесь запретов на прием нет.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
добрый день, как часто или с каким временным перерывом можно принимать витамины при грудном вскармливании? на данный момент принимаю витамины для беременных и кормящих мам "комплевит мама", на протяжении месяца, стоит ли покупать новые витамины после того, как закончатся...
Здравствуйте. Витамины принимают 2 раза в год, весна- осень или для восстановления после заболевания. Этого достаточно. Просто сбалансированно питайтесь.
Как принимать витамины
1 ответЗдравствуйте. Подскажите пожалуйста, как правильно принимать витамины С, D3, Омега, Цинк, В6, Кальций, Железо, Магний хелат. Утром, днем, вечером? Заранее спасибо!
Здравствуйте! Обычно суточную дозу делят на несколько приемов и принимают вместе с пищей.
Как принимать витамины
15 ответовКакие витамины лучше принимать для подготовки к беременности. И как лучше комплексом или каждый по отдельности. Раньше прописывали фойлиевую и витамин д.
Здравствуйте! При планировании беременности обязательно принимать фолиевую кислоту (400-800 мкг), йод (200 мкг), либо можно в составе фемибиона 1 (также там есть активная форма фолиевой, для лучшей усваиваемости), витамин Д 2000 МЕ после завтрака, омега 1000 мг после ужина
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Принимать ли витамины
2 ответаПодскажите, пожалуйста, если принимать витамин D по 7000 ME в день, надо ли дополнительно принимать магний и к-2 ?
Здравствуйте! Для начала вам надо сдать кровь на определение уровня витамина Д. При его дефиците принимать Аквадетрим/Детримакс/Вигантол 7000 МЕ (14кап) 1р/сут 2 месяца, затем по 2000 МЕ (4кап) 1р/сут длительно. Если дефицита нет, то 2000МЕ ежедневно будет достаточно. Принимать в первой половине дня, после завтрака с продуктами, которые богаты жирами, для лучшего усвоения. Дополнительно принимать ничего не нужно.
Как принимать Витамины
5 ответовЗдраствуйте! У меня вопрос по витаминам: как принимать омегу 3 (у меня 950мг: ЕРА-504, DHA-378). пью каждый день, надо делать перерыв? как принимать фолиевую кислоту (был недостаток 1,7 нг/мл) пропила месяц 400мкг, в какой дозировке принимать дальше (не люблю вообще продукты,...
Добрый день! *омегу 3 можете принимать до 1000 мг в день (кроме тех дней, когда едите льняное масло, грецкий орех, жирную морскую рыбу). Это суточная потребность, поэтому перерыв не нужен. *фолиевую кислоту в таб принимают в сут дозе 400 мкг за 3 мес до планирования беременности и во время, в остальное время ее можно принимать с едой (печень, яйца, орехи, бобовые) или при дефиците с последующей коррекцией питания. Если эти продукты не едите, принимайте с учетом суточной потребности 200 мкг в день, в те дни когда не едите эти продукты. *суточная потребность в кальции 1000 мг, это от 3 порций молочных продуктов в день (йогурт/сыр/творог), если выходит меньше - дополнительно кальций 500 мг в виде 1 таб карбоната кальция в те дни когда не едите эти продукты. *витамин Д (вигантол) принимайте постоянно 1500-2000 МЕ в сутки и йодированная соль тоже нужен постоянный прием, если живете в РФ. *цинк и селен - можно получать с продуктами питания - это мясо, рыба, яйца, печень, грибы, если вы их не едите - пищевые добавки с учетом суточной потребности цинка 10 мг, селена 50 мкг. Так можно принимать эти витамины курсами по 1 мес: весной, осенью, зимой (кроме витД и йода - их постоянно). Вы можете сдать на вит Д (при уровне ниже 30 нг/мл - 7000 МЕ витД 1-2 мес) с переходом на профилактическую дозу.
Витамины ребенку
11 ответовДобрый день! Ребенок 2,8 лет. Начал ходить в сад, адаптация постоянно болеет. Фрукты и овощи вообще не ест, начали принимать витамины Пиковит. Пропили 1 мес. Вопрос в том, что можно лим дальше продолжать давать эти витамины или необходимо сделать перерыв, или можно давать...
Здравствуйте. Рекомендую давать ребёнку витамин Д в дозе 1000 МЕ. Также после посещения сада промывайте ребёнку нос морской водой. Если хотите пить витамины, сначала нужно сдать анализы на содержание витаминов, чтобы выяснить есть ли дефицит каких то элементов.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Витамины назначили, как принимать?
9 ответовЗдравствуйте, назначили витамины «тайм-фактор» с первого дня месячных, месячные пришли вечером, как правильно начать принимать витамины? Сегодня или завтра? Там 1 таблетка 2 раза в день
Здравствуйте. Можете начать принимать сегодня