Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ночные пробуждения, ночной жор
17 ответовДобрый день, у меня проблема уже достаточно давно. Ночью постоянно просыпаюсь через каждые 1.5 часа , как будто по будильнику. С утра чувствую себя разбитым. Засыпаю достаточно быстро. Когда встаю ночью у меня дикий жор, я ем все что не приколочено в большом количестве. Когда...
Здравствуйте. Если рассматривать вопрос с психологической точки зрения, причин может быть несколько. Это может быть своего рода расстройством пищевого поведения, либо же один из побочных эффектов лекарственной терапии. Скажите, как давно это у вас началось, до приема препаратов тоже были такие периоды, или же это началось после назначения лечения?
Добрый день! Ребенку почти 2 года (1год 11 мес) постоянно просыпается ночью. Пробовали класть его в свою кроватку, он вставал, плакал "мама-мама". Переложили его к себе. Спит с мамой и папой. Укладываем его в 20.30-21.00. в 2-3 часа ночи начинает ворочаться, хныкает, поглажу...
Здравствуйте! Все дети разные. И это нормально, когда в таком возрасте ребенок просыпается один раз за ночь. Желательно ограничить гаджеты и просмотр мультфильмов за два часа до сна, использовать затемнение комнаты, спокойные игры, ритуалы на сон, проветривание, увлажнение воздуха дома. Но это тоже не гарантия сна без пробуждения. Сколько часов спит днём?
Частые пробуждения
2 ответаЗдравствуйте! Беспокоят частые пробуждения уже как 2 года. Все это началось после развода. Сейчас тревожности и беспокойства нет , но пробуждения остались и появилась стабильность пробуждений, это каждые 2 часа. Засыпаю сразу после пробуждений.
Кристина, здравствуйте! Частые пробуждения каждые 2 часа является возможным признаком того, что нервная система до сих пор находится в фоновом напряжении, даже если внешне всё спокойно. Такое бывает, когда внутри остается что-то непрожитое. Вероятно развод был сильным эмоциональным потрясением и нервная система просто не вернулась в режим полного покоя. То, что Вы быстро засыпаете это хороший знак, говорящий о том, что у Вас сохранен ресурс. Поскольку сон тесно связан и с физиологией, и с эмоциональным фоном, то к решению Вашего вопроса надо подойти комплексно: - Обратиться к неврологу или сомнологу, чтобы исключить физиологические причины, а также по согласованию с врачом рассмотреть мягкую поддержку нервной системы. - Обратить внимание на психоэмоциональное состояние и при необходимости обратиться к психологу или психотерапевту для проработки последствий развода.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Частые пробуждения ночью у малыша.
7 ответовЗдравствуйте, подскажите малышу 7,5 месяцев на ГВ, вводим прикорм. Часто стал просыпаться ночью через час, полтора, засыпает только с грудью потом. Спим раздельно. Днем сон в основном по 40мин, через 1.5 -2 часа. Почему так просыпается и как уменьшить ночные пробуждения. Спасибо.
Здравствуйте! Сколько по времени гуляете на улице? Возможно малыш мало нагуливается и поэтому часто и пробуждается В среднем в 7,5 мес ребенок должен спать по 14 ч , соответсвенно ночной около 10-11 ч , остальное днем Возможно конечно у малыша начали выходить зубы, то есть процесс дентации, что также может нарушать сон В таком уже случае рекомендуют местно на десны охлаждающие гели, внутрь 1/4 веса ребенка нурофена перед сном , а также грызунки Перед сном рекомендуют также кормить сытно, например кашей, чтобы хватило надолго и малыш дольше проспал
Здравствуйте. Обращаюсь с серьезной проблемой, связанной со сном. Просыпаясь ото сна, примерно 5 - 10 секунд вижу ночные зрительные галлюцинации. Последние дни засыпание стало практически невозможным из-за почти мгновенных пробуждений и галлюцинации. История проблемы: 1. ...
Здравствуйте! Вероятнее всего у вас парасомния ( расстройство поведения во сне) , когда в фазе быстрого сна ( REM фаза) в норме мышцы проще говоря обездвижены, а у вас нет этой атонии и организм как бы участвует во снах и получаются вот такие яркие галлюцинации, вернее псевдогаллюцинации. А дальше у вас развился страх засыпать- это циклические пробуждения с предпаническими атаками ( вегетативная реакция). В такой ситуации рекомендуют очно обратиться к сомнологу, он назначит полисомнографию , проведёт тестирование по поводу степени тревожного расстройства. Начинают как правило с когнитивно-поведенчечкой терапии бессонницы, гигиены сна. Попробуйте поменять на время комнату, место для сна, принимать магниевую ванну перед сном или магния глицинат ( или хелат) вечером за час до сна, перед сном погуляйте в спокойном темпе на свежем воздухе. По показаниям могут быть назначены СИОЗС при наличии выраженного тревожного расстройства .
Ребёнок с рождения плохо спит,а именно с 3 х мес.До года днём почти не спала, 2-3 раза по 20-30 мин. Ночью просыпалась от 7 до 14 раз всегда с плачем. (Хочу отметить,что плач у ребёнка всегда сопровождается рвотой 100%) Успокаивалась ГВ. (Голодной ночью не была-вес набирали...
Сиром если не глотает таблетки
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ночные кормления
8 ответовЗдравствуйте, ребёнку 1,9 мес, днём засыпает с гв, в течение дня грудь не просит, зато ночью висит, часто просыпается засыпает только с грудью, знаю что сильная ассоциация на сон - грудь, скажите пожалуйста как уйти от этого и влияет ли на его здоровье частые ночные...
Здравствуйте. Необходимо постепенно уходить от кормлений грудью, поскольку у ребенка уже сформировался условный рефлекс. Чем дольше будете его закреплять, тем сложнее может быть отказ от грудного вскармливания ночью. Сколько зубов у малыша?
Холтер ночные пробуждения
24 ответаЗдравствуйте уважаемые доктора ! Проблема след характера , была бессонница, точнее она есть , не могу понять в каком направлении двигаться дальше и что делать ! Засыпаю быстро , но через часа 2-3 пробуждаюсь , немного лежу и потом снова засыпаю часа на 2-3 и снова пробуждаюсь...
Здравствуйте. Не переживайте. По суточному мониторингу экг ритм синусовый правильный. Нарушений ритма нет Количество экстрасистол в пределах нормы. По эхокардиографии сократительная способность сохранена фракция выброса в норме. Регургитация физиологична клапаны полости створки в пределах нормы. Причин сердечно сосудистой патологии. Буду рада вам помочь??? обращайтесь
Ночные крики и пробуждения
1 ответДобрый день! У мужа частые ночные хождения, крики, действия. Уже обследовались для исключения эпилепсии: делали мрт, ночное ээг, -патологии не выявлено. Недавно был на консультации у одного врача- тот прописал клонозепам пожизненно.Возникли сомнения. Нужна консультация
Ольга, здравствуйте. Действительно, при описываемых симптомах парасомнии при исключении других нарушений сна врачи назначают клоназепам. Дальнейшие действия зависят от оценки эффективности этого препарата, и коррекцию проводит лечащий врач
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Аллергия в ночные часы
9 ответовДобрый день! Мне 34 года, мама 9 месячного ребенка, мы на ГВ. Последние 2 месяца стала замечать аллергические высыпания по типу крапивница, чаще всего на груди, реже на запястьях. Происходит это только в ночные часы с 2 до 5 утра. Замечаю в ночные пробуждения на кормления...
Здравствуйте. Чаще всего хроническая крапивница (крапивница, которая беспокоит больше 6 недель) это не аллергия. Хотя,крапивница,действительно,выглядит как аллергия, в реакции участвуют те же клетки (тучные клетки) и вещества (гистамин),что при аллергии, лечится как аллергия (приемом антигистаминных, чтобы блокировать процесс выброса гистамина из тучной клетки), но не аллергия. Чаще всего крапивница моет появляться на фоне постоянного стресса, на фоне гормональных изменений, а может возникнуть и спонтанно. При крапивнице происходит так , что организм начинает вырабатывать антитела против собственных тканей, а именно против рецепторов, которые находятся на тучной клетке. При этом тучная клетка сама в себе содержит много разных веществ и, когда, тучная клетка активизируется она начинает высвобождать из себя гистамин , что и приводит к появлению зуда, волдырных высыпаний. Хроническая крапивница со временем проходит самостоятельно, у всех пациентов разные сроки наступления ремиссии ( у кого то это год, у кого то несколько лет ) и у нас нет никаких лабораторных показателей, чтобы понять сколько крапивница будет длиться. Хроническая крапивница проходит благодаря тому , что наша иммунная система самостоятельно исправляет свою ошибку. Препаратов, которые бы мгновенно излечили крапивницу нет и нет препаратов, которые бы ускорили этот процесс тоже нет. Основа лечения крапивницы - ежедневный приём антигистаминных препаратов в индивидуальной дозировке. При грудном вскармливании разрешаются такие антигистаминные как лоратадин и цетиризин. Проверять совместимость препаратов с гв можно на сайте е-лактация. Таким ежедневным приёмом мы блокируем рецепторы на тучной клетке, это повышает качество жизни и помогает контролировать крапивницу и ждать спонтанного разрешения процесса.