Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
здравствуйте, в отношениях с парнем два года, он чудесный парень, но, разумеется, иногда бывают и неприятные моменты, скажет что то грубовато, сделает неосознанно что то неприятное. так вот, проблема в том, что у меня из таких ситуаций сложился в голове образ мудака - злой,...
Из общих рекомендаций. Старайтесь обращать внимание на факты. Обратите внимание на то, как много хорошего и доброго у вас в отношениях. А когда к вам приходит мысли беспочвенные, то просто говорите себе «это просто мои мысли, а факты говорят о том что мой мужчина меня любит и заботится обо мне«, что-то вроде этого. Также можно читать литературу по психологии на темы отношений, самооценки, исцеление внутреннего ребёнка. Зайдите в любой книжный магазин, в отделе психологии сейчас много новой литературы на эти темы. Благодарите партнёра, говорите ему, что цените его поступки. Доверию можно научиться. Обращайте внимание на всё хорошее, что есть в ваших отношениях. Со временем это войдёт в привычку. В моменты, когда особенно тревожно, не берите телефон и не пытайтесь выяснять отношения, сделайте медитация, дыхательные практики, выпишите волнующие мысли на бумагу. Прочтите книгу Роберта Лихи «свобода от тревоги.»
Киста желтого тела
4 ответаЗдравствуйте ..киста желтого тела на 22 день цикла была -3,7;на 3 день цикла следующего-7,5,на 5 день цикла намерили 8,2 -как быть с такими размерами кисты желтого тела ?
Дарья, добрый день. В похожих случаях, обычно, рекомендуют избегать резкого повышения внутрибрюшного давления (качание пресса, подъем тяжестей), половых актов и перегревания (бани, сауны). Если киста так и будет расти, удалить ее оперативно.
Зуд всего тела
6 ответовБеременность 6 недель. У врача ещё не была. Более недели назад начался зуд тела. Всё тело ужасно чешется, даже стопы ног и пальцы рук. До зуда тела чесалась голова (затылок), прошло.
Здравствуйте В таком случае необходимо исключить патологию печени и аллергическую реакцию. Рекомендуется сдать биохимию крови + анализ крови на IgE
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ожог тела
1 ответ. Здравствуйте, скажите, пожалуйста, у моего брата 70% ожога тела взорвался газовый баллон, есть вероятность, что он выживет или нет
Добрый день! Шансы есть всегда, первые несколько дней самые тяжелые, помимо самого ожога тела, есть ли ожог дыхательных путей? Имеет значение и возраст пациента а так же наличие хронических заболеваний. Каждый случай индивидуален, нужно набраться сил и терпения, впереди долгий путь лечения и восстановления. Всего доброго!
Образ жизни при варикозе
3 ответаВпервые поставлен диагноз варикозное расширение с тромбозом глубоких и поверхностных вен По лечению понимаю,( и так же понимаю что еще порядка 3х месяцев вопросы не самые актуальные ) но вопрос в организации последующего образа жизни 1. Какие упражнения из фитнеса нельзя...
Здравствуйте! 1. Из фитнеса можно практически все, за исключением нагрузок связанных с подъемом тяжестей свыше 20кг. Кардионагрузки наоборот желательны и приносят пользу. 2. Из душа можно любой, за исключением тех методик, которые могут нагреватель сильно тело и ногу. Гидромассаж не запрещён. 3. Антицеллюлитные обёртывания, которые не вызывают нагрева кожи использовать можно. LPG массаж при тромбозе запрещен. Остальное разрешено. Важно, все вышеперечисленное из того что разрешено, можно после прохождения острого периода тромбоза, и только если лечащий доктор разрешит
Кисты жёлтого тела
43 ответаЗдравствуйте. Второй месяц подряд киста жёлтого тела. В прошлый месяц была справа. Сейчас справа ничего нет, зато есть слева. Может ли с кистами жёлтого тела наступить беременность и нужно ли пить прогестероновые препараты?
Добрый день, в такой ситуации лучше и правильнее начать пить гестагены во 2 фазу цикла, с одной стороны лечение и профилактика рецидивов кист жёлтого тела, с другой подготовка эндометрия, если планируете беременеть. + в качестве предгравидарной подготовки поливитамины. ( Элевит или Фемибион, или Цикловита).
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тремор тела
10 ответовЗдравствуйте, на фоне стресса пол года назад начал беспокоить тремор всего тела, пила фенибут,атаракс,легчало. Как поняла, что эмоциональное состояние улучшилось перестала все пить и дрожь в целом не беспокоила, но вернулись панические атаки. Сейчас иногда беспокоит но не...
Здравствуйте, признаки панической атаки. Консультация психотерапевта.
Киста жёлтого тела
3 ответаЗдравствуйте. Мне 16 лет (скоро 17), нет месячных с 13 лет и на днях на УЗИ обнаружили большую кисту жёлтого тела в правом яичнике на УЗИ . Разве может быть киста жёлтого тела , если нет менструального цикла?
Елизавета, здравствуйте! Может! Скажите, сколько эндометрий по узи ?
Киста жёлтого тела
10 ответовУ дочери, 17 лет, на УЗИ обнаружена киста жёлтого тела. Врач не назначил лечения. Только наблюдение через 6 недель и физический покой. У меня самой был разрыв кисты жёлтого тела и операция. Переживаю, может нужно хирургическое вмешательство?
Не переживайте, пусть соблюдает половой покой, физический, тяжёлое не поднимает. Узи контроль сделаете и там уже можно будет что то решать. Но чаще всего такие кисты сами проходят спустя время.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Дерганья тела
15 ответовЗдравствуйте ,подскажите нужно ли принимать мне железо?Беспокоят дерганья тела как перед сном только это происходит днем ,невролог сказал сдать феритин Гемоглобин 13.4
Здравствуйте. Подобные изменения в анализах могут указывать на латентный железодефицит. В подобной ситуации обычно рекомендуют прием препаратов железа - например Мальтофер, феррумлек, ферлатум и подобные. Возможет прием совместно с витамином с для лучшей усвояемости. Контроль анализов не раньше, чем через 4 недели, но лучше не раньше чем через 2-3 месяца, ферритин должен быть выше 40-60. Плюс поиск причин- фло, ФГДС. кал на скрытую кровь, осмотр гинеколога. Так же важна диета - красное мясо, печень, продукты содержащие витамин с. Исключить одновременный прием железа и кофе, чая Может быть дополнительно рекомендовано сдать витамин д, в9в12, магний