Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Общение в коллективе и дома
13 ответовОбщение в обществе и дома очень напряженные и сложные, я раскрываюсь только когда один на один, когда больше 2 людей мне становится не удобно и не уютно, хочется сбежать
Здравствуйте.Очень часто нам хочется откуда-то сбежать, но не всегда есть такая возможность)) Что вас смущает в компании других людей?
Не могу найти общение
1 ответЗдравствуйте! Мне 11 лет и я не могу найти общение . В школе сильно травят и обзывают а друзей нет от слова совсем . Хочу чтоб вы мне помогли . Причина в том что я не люблю урок физры и меня из-за этого травят , типо я не могу бегать и вот !
Здравствуйте, Мария. Вам сейчас важно переключиться, расширить круг общения. Вам нравится физкультура? Попробуйте спортивную секцию по лёгкой атлетике или любое другое направление. Важно то, что Вам нравится, а не то, что говорят. И ещё поработайте с уверенностью. Отмечайте в течение дня свои достижения, записывайте в дневник. И повторяйте фразы: "У меня всё получается", "Я уверенна в собственных силах', "Я справляюсь с любыми задачами".
Прекратить или оставить общение.
5 ответовздравствуйте, у меня есть вопрос. я хочу общаться с человеком но я не чувствую что нужна ему, наш интерес взаимен, но я хочу больше, потому решила прекратить общение. я сделала что-то не так? ведь она сказала что я решила всё за неё. я не думаю что она может меня понять, ведь...
Татьяна, гарантий в жизни нет вообще)) есть наше желание и действия. Мы в общении всегда реагируем на отношение друг к другу. Вы сейчас своим состоянием транслируете "опасение" и это воспринимает ваша подруга. После разговора может быть несколько вариантов: скажет. что Вы ей неинтересны; скажет, что тоже хочет чего-то большего, но не знает как так как не понимает, что для Вас важно;может и вариант, что тайно боялась признаться в таком же и хочет крепкой дружбы)) Вообщем - мы не знаем ее мыслей. Но ведь сегодня, пока Вы только мучаете себя мыслями(а подруга так ничего не знает и даже не имеет шанса проявить Вам свое видение вопроса) подруга не приблизится к Вам, а также продолжит общение с другими. Получается, что не поговорив Вы все равно не обретете крепкой связи. А только внутри будете больше страдать, а как следствие злиться, переживать и эмоционально это транслировать. что быстрее отдалит подругу от Вас. Или поговорить и получить возможность действовать дальше))Но эя понимаю, что всегда есть волнение, это нормально. Мы все хотим принятия. Но для этого - надо уже принимать другого(допускать. что он имеет право на свой выбор)
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Проблемы с друзьями
1 ответУ меня есть подруга, мы с ней давно общаемся но её родители резко стали против нашего общения, говоря о том что меня слишком много в её жизни, хотя мы видимся в учебное время только на обедах, ну и вместе ходим на один кружок. Я пыталась поговорить с ней но она избегает этой...
Здравствуйте, Арина! Меня зовут Гречихина Александра Константиновна, психолог — партнер платформы «Спроси врача»! Примите мою поддержку. В вопросе указан ваш возраст — 19 лет, вероятно, подруга — ровесница. В таком возрасте люди принимали решение о дружбе самостоятельно и вполне способны отстаивать свои границы, если в этом заинтересованы. К тому же маловероятно, что родители будут контролировать каждый шаг вашей подруги, проверять телефон, приезжать в учебное заведение. Ситуация похожа на перекладывание ответственности: «…но она избегает этой темы и говорит, что нужно время». Для чего нужно время? Что изменится через месяц, два месяца, год? Переключите фокус на себя, что нужно вам, думайте о своих интересах. Школьного булинга больше не будет, вы выросли, и в том, что было нет вашей вины. С уважением, Александра Константиновна.
Проблемы с друзьями
1 ответМне 16 у меня много знакомых и в основном я сними не общаюсь и у нас мало общегом и я не особо им интересен. Я нашел 2 ребят с которыми у нас очень много общего и я очень сильно хочу с ними познакомиться. Правда я не уверен в том что мы сможем подружиться из-за того что они...
Владислав, здравствуйте. Конечно, не сразу получается найти друзей по интересам. Обычно самые лучшие друзья так и появляются, когда Вы занимаетесь вместе любиммы делом. Скажите, чем увлекаетесь и что любите? Музыка? Спорт? Кино? Машины? Что-то еще? Все это важно, ведь на самом деле не имеет никакого значения кто чей сын. Имеет значение, какой Вы человек и чего хотите в этой жизни. Истинное увлечение, открытость и доброжелательность подарит Вам настоящих единомышленников и друзей.
Родственники, токсичные общение
7 ответовЗдравствуйте! Что делать и как себя вести в данной ситуации? У мамы есть родная Сестра. Всю жизнь вроде как были нормальные отношения. Но я сейчас понимаю, что она ее просто использовала. Что-бы помогать ее сыну, ей т.д. Всю жизнь делала вид что и ко мне хорошо относится....
Наталья, здравствуйте! Родственники бывают разные и мы не обязаны со всеми общаться, если мы не хотим. Тем более, что в данном случае Вас подставляли и не раз, манипулировали. Вы можете отказаться от общения с ней. Что самое страшное случится?! Мама немного расстроится на пару дней? Ну так Вы маме можете объяснить ситуацию. Она может не принять Вашу точку зрения, но принять, что Вы не будете общаться должна будет. Также как и Вы принимаете, что мама общартся с Вашей несмотря на её отношение к Вам. Как более мягко это сделать можно обсудить на сессии с психотераеевтом или психологом.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Моя мама страдает запоями, может долго пить, и так же быть в трезвом уме, когда она пьяная я становлюсь для неё врагом, она всегда меня ставила ниже всех и всего. Есть старший брат, он для мамы всегда был выше всех, когда мама начинает пить, он скидывает эти обязанности на...
Мне жаль, что вы столкнулись с такой сложной ситуацией. Вам нужна поддержка, чтобы справиться с этими чувствами. Вы не обязаны терпеть алкогольную зависимость матери. Найдите профессионала, который поможет вам проработать этот опыт и избавиться от чувства вины.Алкогольная зависимость мамы оказывает огромное влияние на всю семью, и вы не должны нести ответственность за её поступки. Чувство вины возникает из-за того, что вы считаете, что должны спасать её. Однако это не ваша обязанность. Важно сосредоточиться на собственном благополучии и поиске поддержки.
Добрый день! У меня такая ситуация: я появилась на свет, когда мой отец состоял в браке. После моего рождения он хотел меня увидеть и, возможно, поддерживать связь, но мама встретила другого мужчину и создала с ним семью, о чем сказала моему отцу. Больше они не общались, но...
Здравствуйте, Ольга! Лично друг с другом Вы не знакомы, если Ваше общение будет в реальности, то Вам предстоит знакомиться друг с другом, ведь Вы не были воспитаны отцом, а отец ничего не знал о Вас. Главное, что Вы нашли отца и попробовали наладить общение, Вы сделали первый шаг. Вы сделали много попыток, чтобы наладить общение. Не все от Вас зависит в этой ситуации, зависит и от Вашего отца тоже. Возможно, ему нужно время, чтобы принять информацию, о том, что Вы познакомились теперь, пусть и по телефону. У него есть Ваш номер. Если он заинтересован в общении, то он даст об этом знать. Возможно, ему нужна личная встреча, чтобы он убедился в этом. Вы можете сказать ему теплые слова, что Вы заинтересованы в общении с ним, что Вы ждете его звонка в любое время, особенно, когда он будет в Москве. Но, навязать свое общение отцу Вы не можете. Вы можете обратиться к психологу на индивидуальную консультацию и более подробно разобраться в своих переживаниях.
Общение через соцсети
8 ответовДоброе утро. Вопрос будет банален, касаемо общения с противоположным полом. В кратце: в одно время ушла с работы и расстались с парнем чуть более месяца назад. Когда о расставании узнали на прошлой работе, мне написал бывший коллега с поддержкой, так как он сам недавно...
Добрый вечер, Анастасия! Возможно, он пока не готов к отношениям, ведь он недавно расстался с девушкой и ему нужно время, прежде чем, забыть бывшую девушку и вступить в новые отношения. Вы готовы его ждать? Или Вы хотите общаться с ним? Видит ли он от Вас заинтересованность?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Нет сил на общение с людьми
9 ответовВ последнее время трудно и энергозатратно даются беседы в коллективе на работе, учебе и с друзьями. Улыбаюсь для галочки, абсолютно все люди совершенно неинтересны мне. Виню себя, тк общительность и коммуникабельность мне кажутся неотъемлемыми чертами успешного человека. К...
Екатерина здравствуйте! Для начала хочу отметить, что мы все люди разные, каждые со своим типом темперамента, мироощущением, восприятием. Поэтому не всем легко дается общение. Это нормально. Второе - не додумывайте о том, что о Вас подумают другие люди, ведь это Ваши мысли, и они могут быть заведомо неверными. Не бойтесь своей неуверенности, если она Вам мешает обратитесь на очный прием к психотерапевту, он проведет с Вами несколько сессий и даст Вам правильные установки на преодоление Ваших неудобных жизненных моментов. Когнитивно-поведенческая психотерапия очень помогает в таких случиях!