Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Как правило рекомендуется,что первой должна идти медикаментозная терапия антидепрессантами,чаще всего это препараты группы СИОЗС(Феварин,Сертралин,Ципралекс),так как они имеют наименьшее количество побочных эффектов.
Далее вспомогательная терапия в виде анксиолитиков как Атаракс или к примеру Стрезам,Тералиджен.Даст уменьшение тревоги и улучшение качества сна.
Далее обязательная работа с психологом или психотерапевтом КПТ.
Все в комплексе дает очень хороший результат.
Лечение может длиться от 1 года до 1,5 лет,для устойчивой ремиссии заболевания.
Здравствуйте,меня беспокоят панические атаки и постоянная тревога,принимаю просульпин уже 16 дней изменений нет,чем заменить?Панические атаки аж до потери сознания и тревога постоянная,головокружения и тахикардия
Здравствуйте. Сульпирид не лечение панических атак. При данном расстройстве первая линия лечения- антидепрессанты группы СИОЗС.Также эффективна психотерапия в методике КПТ. Советую обратится за вторым мнением к врачу-психотерапевту.
Здоровья Вам.
мне плохо панические атаки одна за другой. Если это вообще они , может я схожу с ума😭 просыпаюсь с чувством паники сердце колотиться. Ночью часто вздрагиваю, как будто дышать не могу. Переодически за день эти атаки. Начала пить фенибут что то особо толку нет. Боюсь спать чтоб...
Здравствуйте. С ваших слов действительно имеется паническое расстройство, но одним фенибутом вы не решите его проблему.
Нужны противотревожные антидепрессанты. Можно начать паксил 10 мг в первой половине дня. Через 7-10 дней при хорошей переносимости увеличить до 20 мг.
Месяц прикрываться атараксом по 1/2 таб х 2 раза в день, поскольку возможно усиление тревожности в первые недели от начала лечения.
При нарушениях сна на ночь тералиджен 1 таблетка.
Медикаментозное лечение панического расстройства лучше сочетать с сеансами психотерапии. С вами должен работать психотерапевт или клинический психолог.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Панические атаки уже беспокоят 7лет вначале редко а последнее время участились.Они мешают мне нормальной жизни,мне тяжело справляться с ними.Я механик-водитель без прав.могу ли я управлять если приступ атаки?
Здравствуйте!
То состояние которое вы описываете похоже на проявление тревожного расстройства. Сильное нарастание тревоги провоцирует паническую атаку. Вам необходимо позаботиться о комплексном подходе в решении этой проблемы. Что я имею ввиду говоря о комплексном подходе. Это медикаментозная терапия плюс психотерапия.
Корректные медикаменты вам назначит доктор психиатр/психотерапевт после очной диагностики вашего состояния. Тут необходим курсовой приём. Психотерапия имеет ключевую роль в вашей ситуации, так как именно она работает с первопричинами состояния в котором вы сейчас находитесь!
Для самопомощи рекомендую прочесть книгу Роберта Лихи «Свобода от тревоги». Там вы узнаете о механизме появления тревоги и методах борьбы с нею.
Желаю вам здоровья!
Панические атаки,тревожность, не могу расслабиться, плохие мысли и чувство неполноценности.
Страхи очень сильно беспокоят,стала бояться абсолютно всего, как то лечится таблетками даже страшно. Панические атаки не каждый день но часто
Здравствуйте! С паническими атаками хорошо работает когнитивно-поведенческая терапия
Для самопомощи можно почитать книгу Роберта Лихи - Свобода от тревоги
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Проблемы начались после ковида,в 2021 году переболела и уже год нет ни вкуса ни запаха.Чувствую себя не полноценным человеком, угнетает это,но это пол беды присоединились панические атаки, вплоть до того что поднимается АД и зашкаливает...Пью успокоительные. Но...
Страдаю паническими атаками с 2018 года, принимала грандаксин 50мг по1 т 2 раза в день, сошли на нет атаки в декабре 2022 года, сейчас беременность 23 недели, панические атаки жуткие с первых недель, на данный момент уже не могу справляться самостоятельно лежу как овощ с...
Антонина здравствуйте!
При лечении тревожного расстройства у беременных пациенток Грандаксин запрещен к применению.
В его лечении для купирования и предотвращения ПА разрешен МагнеВ6, глицин, когнитивно-поведенческая психотерапия. При нарушении сна разрешен Донормил. Из антидепрессантов прошел клинические испытания и широко используется Сертралин.
Справлятся с ПА можно различными миорелаксационными методиками. В том числе прогрессивной миорелаксацией по Джекобсону.
Здравствуйте, ваше состояние полностью решаемо, надо очно посетить врача и подобрать оптимальную мед терапию и психотерапию .
Из того, чем можете помочь себе уже сейчас дополнительно : релаксация по джекобсону, аутотренинг по Шульцу, медитации, практики по осознанности, ведение дневника эмоций, книги: Роберт Лихи «свобода от тревоги», «лекарство от нервов», Стивен Хайес «перезагрузи мозг».- выберите для себя что-то подходящее.
Во время приступа па стоит попытаться сохранить осознанность, глубоко дышать, сконцентрироваться на ощущении « с опоры рядом»- для этого можно схватиться за что-то твердое вроде стены, применяйте дыхание квадратом; технику 54321.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте!
Можно рассмотреть прием таб.атаракс 25 мг или таб.тералиджен 5 мг по схеме 1/2 таб на ночь 5 дней, далее 1 таб на ночь 1 месяц(если будет не хватать эффекта, можно добавить 1/4 утром и 1/4 в обед).
Препараты рецептурные, но иногда можно без рецепта купить.