Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день, мне 17 лет,мой рост составляет 177-178 см , смогу ли я вырасти до 185 см? Мой папа 182 см , мама 168 см, я занимаюсь спортом, в основном подтягивания на турнике и вис , и еще активно принимаю креатин и протеин в меру, по принятой дозе.
Здравствуйте. Не сможете, т.к. зоны роста, к этому возрасту, закрыты.
После резкого подтягивания заныло в правой лопатке, ослабла самопроизвольно хватка. С того момента боль, не сильная, больше месяца появляется только при сильном повороте головой вправо, а так же во время длительных упражнений, исчезая спустя время. Дискомфорта не доставляет,...
Добрый день. Скорее всего, ваши жалобы связаны с остеохондрозом грудного отдела позвоночника. Обычно в этой ситуации хорошо помогают при обострении НПВС (диклофенак, мовались, найз), витамины группы В (мильгамма), иногда спазмолитики (мидокалм), местные средства (мази и гели с НПВС, разогревающими средствами). Мануальная терапия и/или остеопатия, массажи (после МРТ соответствующего отдела позвоночника), ЛФК, умеренные физические нагрузки (например, плавание), стараться не перегружать спину и правильно поднимать тяжести, если это требуется.
Можно ли делать тренировки при кисте
6 ответовДобрый день! У дочери в 22 года фолликулярная киста яичника 4 см, врачи говорят о необходимости операции. Можно ли ей делать тренировки связанные с нагрузкой на нижнюю часть живота (отжимания на брусьях, обычные отжимания и подтягивания), учитывая, что у нее также и грыжи...
Здравствуйте!Функциональнкю кисту оперировать не надо,она сама рассосется.Наблюдать в течение 3 мес,УЗИ раз в месяц,на 5-7 день цикла.Физические нагрузки можно,но очень аккуратно.Хоть 4см-это небольшая киста,но все может быть.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый вечер! мне 25 лет, без вредных привычек. Месяц назад перенес лапароскопическую холецистэктомию. Кровь из носу нужно научиться подтягиваться. Мобилизованный потому что. Не заработаю ли я себе грыжу из за подтягиваний? Через месяц вернусь в военную часть и возможно...
Георгий,вот тут так не ответишь-нужно взглянуть,хотя бы фото. Ну и пара вопросов-1. Рубец после операции-ниже пупка-выше?(так то же бывает)2.-выпячивание пропадает лежа или так же видно?
Добрый вечер. У меня близорукость 6,5 на оба глаза. В прошлом году делал лазерную коагуляцию сетчатки на правый глаз. На последнем осмотре у врача сетчатка глаз в норме. Такой вопрос: можно ли мне выполнять такие физ. упражнения в домашних условиях как: подтягивания на...
Здравствуйте. Если с сетчаткой всё в порядке противопоказаний нет. Вам не рекомендуются броски, удары в голову, Упражнения с резкими движениями.
Здравствуйте, можно ли заниматься силовыми тренировками (спортивный пилон, подтягивания, отжимания) при данных диагнозах. Дорсопатия шоп. Цервико-краниалгия. Умеренный болевой, нейро дистрофический, мышечно-тонический синдром. Подвывих С1. Гипертрофия поперечных отростков...
Здравствуйте! Прикрепите пожалуйста обследования, по которым были поставлены диагнозы
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Выспживание и его побочные эффекты
8 ответовДобрый день. Ребёнку месяц и полторы недели. Мучает дисхезия. Живот вздут, кряхтения почти бнз перерыва, легче только на руках. Препараты симетикона, масспж живота, подтягивания ножек к животу не прмогают. Сегодня долго плакала и тужилась, я дважды применила высаживание. До...
Здравствуйте Высаживание наоборот рекомендуется, так как пока маленький ребенок не может скоординировать мышцы тазового дна и расслабить сфинктер А в такой позе - наоборот легче Такая поза не приводит к геморрою и не способствует его развитию Поэтому, если малышу так легче, то после кормления, спустя время - высаживать возможно
Паховая грыжа
6 ответовЗдравствуйте! У меня выявлена паховая грыжа слева, Заключение УЗИ. ( В паховой области слева определяется грыживой дефект с воротами шириной до 7-8 мм с содержимым из сальника и петли тонкого кишечника, выпота в грыжевом мешке не выявлено.)Хотел уточнить: разрешены ли...
Здравствуйте, Михаил. Исходя из описания, в грыжевом мешке имеются органы-это сальник и тонкий кишечник. Любые физические нагрузки, особенно подъёмы ног, в таких случаях противопоказаны, так как могут спровоцировать ущемление органов. Так как грыжа по другому не лечится, кроме операции, рекомендуется в плановом порядке обратиться к хирургу, пройти обследование и выполнить грыжесечение. После полного восстановления, обычно через 5-6 месяцев, можно возобновить полноценную физическую активность без риска. Будьте здоровы и берегите себя.
Боль в пояснице
17 ответовВ ноябре удаляли грыжу в поясничном отделе В начале апреля начала ходить в зал. Делала легкие упражнения.все ограничения соблюдались После пятницу появилась легкая боль,в том месте,где была раньше В пятницу первый раз делали подтягивания ,3 подхода по 5 раз Вроде они не...
Да, сидячая работа может усиливать мышечный спазм, рекомендуется вставать и расхаживаться раз в час по 5-10 минут хотя бы. Признаков рецидива на данный момент не описываете.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не слышно сердцебиение
11 ответовРанее обращалась с вопросом по поводу того,не визуализируется эмбрион. Сделала контроль ХГЧ -результат за 48 часов рост с 21.000 до 37.000. Сделала контрольное УЗИ у другого специалиста,результат-увидели эмбрион,КТР-4,4 мм,желточный мешок-3.9,в понедельник был 3,2 мм. Теперь...
Здравствуйте, по результату анализа рост ХГЧ есть , беременность развивается, эмбрион появился, далее ХГЧ можно уже не отслеживать, в таких случаях , для уточнения диагноза рекомендуется сделать контроль УЗИ через 7 дней.