Что вас беспокоит?
Боль в районе правой лопатки.
После резкого подтягивания заныло в правой лопатке, ослабла самопроизвольно хватка. С того момента боль, не сильная, больше месяца появляется только при сильном повороте головой вправо, а так же во время длительных упражнений, исчезая спустя время. Дискомфорта не доставляет, беспокоит только её наличие. Насколько всё серьёзно и что можно с этим сделать?
Добрый день. Скорее всего, ваши жалобы связаны с остеохондрозом грудного отдела позвоночника. Обычно в этой ситуации хорошо помогают при обострении НПВС (диклофенак, мовались, найз), витамины группы В (мильгамма), иногда спазмолитики (мидокалм), местные средства (мази и гели с НПВС, разогревающими средствами). Мануальная терапия и/или остеопатия, массажи (после МРТ соответствующего отдела позвоночника), ЛФК, умеренные физические нагрузки (например, плавание), стараться не перегружать спину и правильно поднимать тяжести, если это требуется.
Похожие вопросы по теме
- 10 Августа 15 ответов
- 15 Июля 9 ответов
- 23 Апреля 10 ответов
- 15 Марта 27 ответов
- 14 Декабря 20259 ответов
- 9 Апреля 202513 ответов
- 29 Января 20258 ответов
- 2 Января 202421 ответ
- 2 Июня 202225 ответов
- 3 Марта 202219 ответов