Что вас беспокоит?
Боль в районе правой лопатки.
После резкого подтягивания заныло в правой лопатке, ослабла самопроизвольно хватка. С того момента боль, не сильная, больше месяца появляется только при сильном повороте головой вправо, а так же во время длительных упражнений, исчезая спустя время. Дискомфорта не доставляет, беспокоит только её наличие. Насколько всё серьёзно и что можно с этим сделать?
Добрый день. Скорее всего, ваши жалобы связаны с остеохондрозом грудного отдела позвоночника. Обычно в этой ситуации хорошо помогают при обострении НПВС (диклофенак, мовались, найз), витамины группы В (мильгамма), иногда спазмолитики (мидокалм), местные средства (мази и гели с НПВС, разогревающими средствами). Мануальная терапия и/или остеопатия, массажи (после МРТ соответствующего отдела позвоночника), ЛФК, умеренные физические нагрузки (например, плавание), стараться не перегружать спину и правильно поднимать тяжести, если это требуется.
Похожие вопросы по теме
- 17 Ноября 20215 ответов
- 5 Сентября 20237 ответов
- 5 Апреля 20248 ответов