Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Побочки от АД или просто лень
5 ответовЗдравствуйте. Помогите разобраться, пожалуйста. Пью Серлифт 100 мг с ноября месяца. Назначили при панических атаках и тревоге. Все подобные симптомы ушли, но уже месяц как беспокоит огромная лень и нежелание что либо делать. Элементарно почистить зубы я себя заставляю....
Здравствуйте,вообще такого быть не должно,так как препарат обладает активирующим действием. Поэтому в таких ситуациях можно попробовать повысить дозировку препарата до 125мг,а далее до 150мг и посмотреть на динамику вашего состояния. Конечно индивидуальные характеристики вашего характера тоже можно учитывать,но если такого не было до приема препарата ,то скорее всего дело в недостаточной дозировке.
Лень, отсутствие мотивации
1 ответмне не хватает мотивации учиться. я знаю, что мне нужно сделать домашку по репетитору, закрыть кучу долгов в онлайн школе, но почему-то вместо этого я осознанно выбираю посмотреть фильм, поиграть в телефон, почитать книгу или поспать. никакие мотивационные цитаты или видео из...
Добрый день Это называется прокрастинация, когда человек, чтобы не делать что-то важное из страха, что оно не получится так хорошо, как задумано , как можно дольше откладывает его, занимаясь различными отвлекающими, но заполняющими время, делами Вам нужно понять, чего вы опасаетесь, что будет, если сделаете что-то не так, что будет, если преодолеете свой страх и сделаете шаг вперёд, что будет если оставите все так есть, распишите все плюсы и минусы вашей прокрастинации
Слабость, ослабли лапы
3 ответаПосле более длительной прогулки, чем обычно, и купании, у щенка 8 мес. брабансона ухудшилось состояние. Не может подняться на задние лапы (к коленке когда встречает, на диван приподняться на что нибудь посмотреть). когда приподнимаю, падает и передние лапы разъезжаются в...
Здравствуйте. Общее состояние? Цвет мочи, апатия вялость, температура на приеме?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Болит спина, тянет и становится " деревянной" правая нога, на левой ноге немеет мизинец. По МРТ - картина дегенеравнвх изменений поясничного крестцового позвоночника. Грыжа L4 L5. Проланбировпние диска L5S1 нарушение статики. Ретролтстез позвоночника L 5. Сделали 6...
Здравствуйте! Хотелось бы узнать размер грыжи и нет ли компрессии нервного корешка. К лечению я б рекомендовала добавить нейромидин 20 мг по 1т х 2 р в день- 1 мес, Габапентин (Тебантин) по схеме: 300 мг на ночь -3 дня, 300 мг утром и 300 мг на ночь-3 дня, 300 мг х 3 р в день - 1-3 мес с постепенной отменой препарата по 1 т с интервалом 3 дня. Очная консультация нейрохирурга (с собой обязательно возьмите диск мрт) - для определения дальнейшей тактики лечения.
Ужасное состояние
11 ответовДобрый день! Ситуация следующая, я в нахожусь 4 год в декрете. Один ребёнок ходит в сад, со вторым сижу дома. Родила год назад, было КС. В беременность были проблемы с почкой, было две операции. Меня беспокоит мое психэмоциональное состояние, состояние апатии и лени ничего не...
Здравствуйте, Настя! Вы кормите грудью?
Здравствуйте, 3 года назад вылечился от тяжёлой депрессии. Настроение стабильно выше среднего, единственное, что беспокоит,в стрессовых ситуациях трясет все тело. На одну и ту же ситуацию организм может среагировать по-разному, иногда просыпаюсь с этой тряской, проходит...
Здравствуйте , Александр. Скажем так, начать все же стоит чисто с анксиолитика(противотревожного препарата) грандаксин утром и обед по 1 таблетки 21 день! Уже на первой неделе приема мы поймем есть ли эффект от него. Потом тактика будет зависеть от состояния, либо добавим антидепрессант(но не флуоксетин, я бы выбрала например бринтелликс 10 мг утром). Кроме того выполняйте дыхательные упражнения: Независимо от состояния ежедневно минимум два раза в день. По 3 минуты с закрытыми глазами , сидя, осуществляйте спокойное дыхание- вдох носом, выдох ртом, можно включив приятную музыку без слов, в голове при этом вести счет(1,2,3 вдох; 4,5,6 к примеру, выдох), чтобы мозг не отвлекался на мысли , а был занят . И еще одна техника позволяет успокоиться и довольно быстро снизить уровень стресса. Вдыхайте и выдыхайте через нос по шесть секунд — в сумме за минуту у вас получится пять циклов дыхания.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Проблемы с приемами пищи
1 ответздравствуйте. мой рост 160см, вес на данный момент 48кг. давно замечаю за собой проблемы с приемами пищи. все началось с того, что примерно 2 года назад я отказалась от завтраков из-за того, что не успевала завтракать по утрам. около года назад стала замечать за собой то, что...
Здравствуйте, нужно проконсультироваться с психотерапевтом, в первую очередь. И если там нет рпп, то обследовать жкт.
29.01.26 сдала анализы. Ферритин: 17 мкг/л Референсные значения: 15 - 204 Гемоглобин: 13.5 г/дл Референсные значения: 11.7 - 15.5 Железо: 37.22* мкмоль/л Референсные значения: 9 - 30.4 Витамин 25(ОН) D: 27.2* нг/мл Референсные значения: 20-30 - недостаточность; 30-100 -...
Здравствуйте! 1) есть признаки железодефицитной анемии легкой степени тяжести (низкий ферритин и железо - в таких случаях необходимо найти причину анемии: - пройти фгдс (исключить патологию желудка) - пройти узи органов малого таза (исключить патологию со стороны матки и придатков) - кал на скрытую кровь (исключить патологию со стороны кишечника) Также увеличить потребление говядины, печени, шпината, бобовых.. Норма ферритина 40-60. Рекомендуют принимать таблетированную форму феррум лек или жидкую форму ферлатум 2 месяца с последующим контролем уровня ферритина и гемоглобина. Принимать железо отдельно от приема чая, кофе, шоколада. Можно запивать апельсиновым соком для лучшего усвоения. Подскажите проходили фгдс? УЗИ органов малого таза? 2) сниженный витамин д - рекомендуют жидкую форму витамина д (так как лучше усваивается) вигантол или аквадетрим в дозировке 7000ме. Принимать с пищей, богатой жирами (красная рыба, авокадо) и молочными продуктами. Принимать 2 месяца, через 2 месяца контроль витамина д и при нормальном значении перейти на профилактическую дозировку 2000ме
Низкое либидо ,упадок сил
3 ответаЗдравствуйте,после второго экс прошло 4 месяца, пью эстеретту начала 2 упаковку В первые два месяца даже было желание па сейчас же оно ушло на нетт, даже не хочется ни каких ласк от слова совсем ,постоянно какие то депрессии бывают не чего не хочу делать даже по дому ни...
Здравствуйте, КОК может влиять на либидо, и сухость во влагалище тоже может быть при приеме КОК Можно рассмотреть любой другой метод контрацепции: внутриматочная спираль, имплант Импланон Либо при отсутствии противопоказанйи перейти на другой КОК, например Джес или Димиа, у этих препаратов в составе не эстетрол, а этинилэстрадиол, некоторыми женщинами он переносится лучше
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, 19.03 лени в больницу с ребенком (был вирус у него и кашель) спустя 3 дня у меня начался кашель 37,5 боль в горле и мокрота зеленая с соплями такими же. (Начала пить таваник 2 р в день 5 дней) все прошло. 31.03 делали мазки (так как дочь заболела с высокой...
Здравствуйте. Такие изменения остаются как след после перенесённой пневмонии. Опасности для жизни не представляют. Лечение вам назначено верное. Делайте дыхательные упражнения по Стрельниковой 1 месяц. С уважением!