Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Ребёнок просыпается ночью, плачет, сильно потеет, никого не узнаёт, кричит. Это происходит в одно и тоже время 12 часов ночи. При переходе фаз сна. Кололи Кортексин, через время пили Мексидол, пьем магний. Ничего не помогает. Что делать подскажите пожалуйста....
Добрый день. На основании того что Вы описываете можно предположить либо ночные страхи либо эпилепсия. Что нужно сделать? Прекратить принимать данные препараты. Обратиться к детскому эпилептологу с целью исключения эпилепсии. Сделать полисомнограмму с видеомониторингом - покажет нам действительно ли это эпилепсия или парасомния (ночные страхи). Если это эпилепсия, то наблюдение и лечение эпилептолога. Если это ночные страхи, то не беспокойтесь, это доброкачественное состояние и со временем проходит, часто связано с незрелостью механизмов регуляции сна. Не пытайтесь разбудить ребёнка во время таких эпизодов, Вам нужно находится рядом, спокойно разговаривать с ним. Снизить риск травматизации - например положить рядом с кроватью что-нибудь мягкое. Соблюдайте правила гигиены сна, ведите дневник сна.
Парень не желает спокойной ночи
12 ответовЗдравствуйте, уважаемый доктор! С парнем 4 года. При встречах все хорошо, любит, целует, обнимает. Но перестал писать спокойной ночи и доброе, хотя делал это всегда, сразу чувствую от этого ненужной и не любимой. Что делать?
А парню вы говорили о том, как вы себя чувствуете от того, что он не желает вам спокойной ночи и доброго утра? А вы сами говорите ему эти слова? Первой говорите ему эти слова? Спрашивали у него насколько значимые для него эти слова? Возможно в его семье не принято и не привито говорить так. Причин может быть множество, от простой загруженности до скрытой обиды. В его жизни что-то менялось в последнее время? У вас в отношениях все спокойно, не было никаких проблемных ситуаций накануне?
Внезапные ночные пробуждения
4 ответаЗдравствуйте, мне 29 лет Последнюю неделю страдаю внезапным пробуждением среди ночи. Ложусь в 11, с засыпанием проблем нет. Обычно пробуждение происходит когда снится сон между 2 и в 4 часа утра, сердце чуть ли не выпрыгивает из груди, но довольно быстро успокаивается. Однако...
Здравствуйте, я рекомендую сделать суточное мониторирование экг по холтеру возможно, ночью происходит аритимия, сдать оак,гормоны щж( ттг,т3,т4).
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Подскажите пожалуйста, почему так Ребёнок 6 месяцев, крупный, только неделю как вылез первый зуб. Уже три ночи подряд просыпается в 4:00-4:40 и не спит целый час, потом засыпает до 8-9 утра как обычно. Просыпается ночью с хорошим настроением, улыбается и...
Здравствуйте! такое состояние может быть связано с прорезыванием зубов. В 6 месяцев у ребенка должно быть 2-3 дневных сна по1-2 часа. ВБ между снами должно быть 2,5-3 часа. Попробуйте продлить ВБ перед первым дневным сном. А когда просыпается ночью, то не брать его на ручки и не разговаривать с ним, а снова уложить
Сон и ВБ малыша 4 месяца
11 ответовДобрый день! Ситуация такова- малышке 4 месяца,мы на ИВ. У нас обычно 4 дневных сна и 5 кормлений. Просыпаемся обычно в 6-6:30, а вот укладываемся на ночь , не совсем в одно и тоже время. Стараюсь не трогать ее сразу после пробуждения утром ( бывает проваливается в недолгий...
Если ребенок хорошо засыпает при свете, его это не тревожит, то такой необходимости нет. Ориентируемся на ребенка. Ребенок в таком возрасте уже не перепутает день с ночью, из-за света. Такое возможно при значимых нарушениях режима. например переезд ( когда весь сон был в машине, а ребенок не спал ночью) или при болезни ( ребенок не спал ночью , но потом отоспался за день, и когда поправился режим остался)
Храп во сне, апноэ, та0икардия, одышка, у мужа резкое пробуждение Доброй ночи. Мой супруг последние пару ночей очень сильно храпит, обратила на это внимание, так как во сне он пару раз как задыхался и резко просыпался. При пальпировании запястья его (чтобы на скорую руку...
Здравствуйте необходимо сдать анализы оак, биохимический анализ крови, сатурацию крови, экг, узи сердца , холтеровское мониторирование экг, мониторирование ад, спирография исследование функции легких. Консультация терапевта, кардиолога и при необходимости пульмонолога.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Раннее ночное пробуждение на ИВ
11 ответовДобрый день! Малышу 1,5 месяца. Вес при рождении 3950. Вес сейчас 5178. Ели по 115 (100 воды и три ложки смеси) мл смеси 8 раз в день. Днём режим соблюдается трёх часовой, спокойно. Два часа спит, час бодрствуем, бывает что плачем, понимаю что хочет есть, но время еды быстро...
Здравствуйте! До 3 месяцев у детей режима нет, они просыпаются, бодрствуют хаотично. Время бодрствования в возрасте 1.5 месяцев 1ч-1.5 часа. Промежутки между кормлениями могут быть разными. Рекомендуется кормить по требованию.
Бессонница
4 ответабыл эпизод дппг, купирован неврологом с помощью маневра эпли. параллельно развилась бессонница, пробуждение обычно около 3 часов ночи и далее без сна, соответственно весь день разбитость и усталость. прошу рекомендаций , как наладить сон.
Рецептурные будут безусловно эффективнее, можно обратиться к неврологу или к терапевту за выпиской препарата
Сначала из-за коликов поздно ложились, потом из-за зубов. А сейчас, будто выработался такой режим. В ночной сон уходит в 2-4 ночи. Постоянно переворачивается на живот, пытается удержать равновесие, учится ползать. Особенно ночью у него пик этих способностей открывается....
Здравствуйте. Вполне уже можно от 6 месяцев начинать выстраивать режим дня. Важно отталкиваться от времени пробуждения, когда просыпается малыш. Допустим это 7-8 часов утра. Затем смотрим время бодрствования (примерно около 3 часов). Далее идет первый дневной сон. Затем снова бодрствование опять те же 3 часа и второй дневной сон. После снова бодрствование три часа и возможен еще один сон. При определённом графике дня ребенок будет знать когда он кушает и играется а когда идет спать. Также на ночной сон важно придумать свой какой-то ритуал (колыбельная, массаж, грудное кормление или смесь в зависимости какой у ребенка вид вскармливания). Перед ночным сном соблюдать спокойную обстановку и игры, так ребёнок будет понимать что наступает ночь. Безусловно ночью ещё малыш может просыпаться и это связано с его растущей нервной системой и особенностями преобладания быстрого сна. Примерные варианты режима дня доступны в интернете и можно посмотреть и адаптировать подходящий для себя.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Просыпаюсь в 3 час ночи
1 ответЗдравствуйте. Уже около недели я стала просыпаться примерно в 3 часа ночи. Потом пытаюсь снова заснуть, но всё равно просыпаюсь около 5:30. Ложусь спать обычно в 22:00–23:00. Подскажите, пожалуйста, с чем это может быть связано и что можно сделать?
Здравствуйте! Проблемы со сном действительно могут быть очень изнуряющими. Возможные причины: 1.Стресс и тревога: Самая распространенная причина бессонницы или нарушения сна. Мысли о проблемах, заботы могут заставить вас бодрствовать ночью. 2. Неправильный режим сна: Может быть расстройство бодрствования (например, вечером много делаете, работаете с ноутбуком или телефоном). 3. Недостаток физической активности: Если ведете сидячий образ жизни, то это может повлиять на качество сна. Самовнушение : Чем больше вы беспокоитесь о том, что не сможете уснуть, тем сложнее это сделать. Медикаменты или заболевания: Некоторые препараты или медицинские состояния могут нарушать режим сна. Но так как, у вас нарушение сна появилось недавно, то вспомните, что такого могло произойти в вашей жизни (какая ситуация?), которая могла вызвать в вас тревогу мешающую вам уснуть. Что рекомендую попробовать: Попробуйте техники релаксации. Можно практиковать глубокое дыхание Квадрат 4*4*4*4, медитации для сна и расслабления, желательно слушать в наушниках). Также рекомендую попробовать самомассаж шейно -воротниковой зоны. Также днем рекомендую попробовать физические упражнения, которые помогут снять напряжение и зажимы в теле. Так как все жизненные ситуации оставляют след в нашем теле. Если остались вопросы, задавайте, с радостью на них отвечу. С Уважением, Екатерина Швыганова (Психолог, семейный психолог), партнер сайта СпросиВрача.