Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Странные сны на ципралексе
6 ответовПринимаю ципралекс уже 2 месяца. Начинала с 1/2 таблетки под прикрытием буспирона (его пила по 1 таб в день месяц), потом ципралекс по 1 таблетке в день принимаю. Диагноз был поставлен ГТР, тревожность в целом ушла, но сны, это атас. Красочные, со странными сюжетами и...
Здравствуйте, это частый побочный эффект антидепрессантов. Дождитесь приема, врач оценит состояние, возможно все же сны обусловлены гтр и надо будет увеличивать ад. Если же нет, то либо терпеть это весь курс, а это 8-12 мес от нормализации состояния, либо пробовать менять ад, но не факт, что такого не будет; хорошо что не кошмары, тоже не редкая ситуация.
Частые цветные сны
16 ответовЗдравствуйте, дорогие врачи! У меня такая ситуация В последнее время мне часто снятся сны, они цветные, спокойные. Без ужасов. Просто обычные сны, но они цветные и могут быть каждый раз, когда ложусь спать Нормально ли это? И ещё момент такой: это бывает не часто, и не редко...
Юлия, здравствуйте! Не переживайте: на фоне стрессов и астении такие вещи могут быть в норме. Без каких-то других симптомов этот симптом ничего не значит. Постарайтесь больше отдыхать, высыпаться и т.д. БУдьте здоровы!)
Помогите, пожалуйста. В моем городе таких специалистов просто нет. Мне 24 года. Очень часто мучают сонные паралич и и осознанные сны. Осознанные сны ещё ладно терпимо. А параличи не дают спать и жить. Они бывали ещё с детства, лет с 7. Но тогда мог быть один только паралич,...
Здравствуйте.Проходили ли Вы какое либо обследование? Отправила Вам личное сообщение.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Короткие дневные сны по 40 минут?
6 ответовЗдравствуйте, ребёнку 4,5 мес. Беспокоят короткие дневные сны по 40 минут. Данная особенность возникла с 2,5 мес. Иногда получается продлить, но чаща нет. Время бодрствования 1.45-2 часа. Укладываю по признакам усталости, слежу за режимом. Но короткие дневные сны просто...
Играть, выкладывать на живот, массаж можно делать, ромашковые ванночки добавить, чтоб несколько успокаивать нервную систему, но повторно подчеркну, что каждый ребенок индивидуален и Ваша описываемая проблема не несет патологический характер, а скорее особенности малыша.
Мучают реалистичные сны
3 ответаДело в том,что у меня тревожное расстройство.Поставил психиатр около 2-ух лет назад.У меня всегда были реалистичные сны,но чтобы таких никогда.Обычно я понимала что это сон,но сейчас стерлась грань.Часто просыпаюсь от собственных криков или плача.И мужу практически каждую...
Здравствуйте! Да, лучше обратиться к психотерапевту или психологу, чтобы разбираться в причинах этих кошмарных сновидений. При помощи сновидений организм хочет переработать какой-то пугающий опыт, важно прояснить, какой
Почему снятся сны про работу
1 ответОчень часто просыпаюсь от того, что снятся сны про работу и ночью и днём в выходные. При этом учащённое сердцебиение. На текущем месте работы работаю 2 месяца.
Здравствуйте, Ольга! По всей видимости вы очень ответственно относитесь к своей работе. А так как вы на новом месте всего 2мес работаете, эта ответственность возрастает во много раз. Постоянные мысли о том, чтобы хорошо выполнить свою работу, никого не подвести, не дают во время сна мозгу "отключиться" и отдохнуть.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Навязчивые изнуряющие сны
13 ответовДобрый день! Примерно год назад начались навязчивые сны. Это такие сны, в которые мозг зацикливается на каком-то образе и не переключается, что очень изнуряет. Провоцируют их дневные события из жизни. К примеру, посмотрела фильм и всю ночь в голове разговаривают персонажи из...
Это связано с внутренними напряжением и фиксацией на различных негативных мыслях во время бодорствования, надо заниматься лечением и не пускать на самотек, иначе будет нарастать тревога, более выраженно нарушаться качество и длительность сна и так по кругу, психотерапия кпт хорошо помогает в таких случаях.
Все время вижу сны
3 ответаЗдравствуйте. У меня давно нарушен полноценный сон. Перед работой я могла вообще не спать, потому что боялась проспать. Перестала нормально работать по 5-ке. Устроилась на сменный график и много лет работала 2/2. Так мне было спокойно. Если типа две ночи не посплю, то потом...
Екатерина, этотназывается фитнес-браслет, вы его носите на запястье, как часы, можете вообще не обращать на него внимание, а он собирает информацию о ваших физиологических процессах (количестве и качестве сна, количестве пройденных шагов, пульс). На мой взгляд, ясное понимание и анализ реально проведенных замеров способствует снижению тревоги, а не наоборот. Так же вы можете обратиться к сомнологу и пройти все необходимые обследования сна. Если же у вас диагностировано тревожное расстройство и вы принимаете противотревожные препараты, то стоит проконсультироваться с вашим врачом обязательно. Если нет, то стоит записаться на консультацию к психотерапевту или психиатру. Они смогут поставить точный диагноз и назначить фармакологическое лечение. При этом параллельная психотерапия с психологом вам тоже показана, судя по описанию ваших симптомов в первом сообщении.
Снятся сны. как избавиться от них?
8 ответовСнятся сны. да ещё такие, что хоть сценарии пиши. Раньше сны были редким явлением.. максимум раз за ночь просыпался. и без снов. А сейчас за ночь четыре пять.. разных снов. сюжеты могут продолжать друг друга.. как серии в сериалах. а могут быть абсолютно не связанными. ...
Некоторые перечисленные вами препараты могут оказывать влияние на активность мозга,в том числе и во время сна. Также нужно учитывать,как организм переносит эти медикаменты в комплексе. Обратите внимание,не проявляется ли после приема лекарств повышенная дневная сонливость или наоборот возбудимость. Как вариант под контролем врача, попробовать приостановить прием одного из препаратов,чтобы отследить изменения
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! В течение года снятся сны, где я рожаю больного ребенка. Это все время мальчики - то слишком толстые, то парализованные, то с еще каким-то пороками. Лишь один раз приснилась девочка, и она была абсолютно здорова и очень красива. Детей у меня нет, в настоящее...
Сны - отражение внутреннего конфликта, страхов, которые вы переживаете. Причина этих страхов - ранее пережитая ситуация, которая так или иначе оставила след в вашем подсознании, ведь, как бы вам того не хотелось, подсознательно вы боитесь повторения этой ситуации. Это не повод обращения к психиатру, так как он лечит медикаментозно, а вы в данный момент не нуждаетесь в таком лечении. Можете обратиться к психотерапевту, возможно, он поможет вам избавиться от этих страхов